參加馬拉松賽,遇見的事情,要注意

去年參加寧夏吳忠馬拉松賽,這是我第一次參加該賽事。我是從蘭州,坐上跑團包的專車,經過6~7個小時的路程,到達吳忠。我們先去青銅峽的體育館領取裝備,這裡也是這次馬拉松賽的起、終點,領完裝備,我們坐上專車到吳忠的旅店去入住。因我一個人,拼房和一個跑者入住在一起。洗漱完,我就出去找點飯吃,隨便看看吳忠的市貌。走在大街上,馬路寬暢,行人不多,找到一家飯館,要了一碗燴麵,味道還行,吃完飯。返回路過一個廣場,四周的商業氣氛隆重,去商店轉轉買點東西。回到旅店,見陳師傅也回來,我們聊聊天,給衣服別好號碼簿準備好第二天跑馬拉松的東西,就睡覺休息。

參加馬拉松賽,遇見的事情,要注意


第二天一早,我們就起床,穿好衣服,吃了些東西,出門去找車,大街上還一片漆黑。我倆打開手機,跟著導航找到了擺渡車,車裡有幾人,待車坐滿人後,司機開車拉我們去跑馬拉松現場。到了地方,已有人在這了。比賽時間快到了,我們存好包,到了賽道,運動員們有的熱身有的等待,時間到,隨著主持人講話完畢,一聲槍響,運動員們如脫韁的野馬,奔向前方。吳忠馬拉松起點設在盛元廣場南側開元大道上,向東起跑後,途經明珠公園。向北進入利華街和朔方路,這裡的街道綠化整潔、道路平坦,由朔方路向西進入濱河大道後,途經吳忠建城紀念碑。繼續向西奔跑,跑上吳忠黃河大橋。隨後進入濱河大道西段,跑過黃河路,全程選手則繼續向西奔跑,跑過嘉寶路,自利民東街進入秀水路,再次跑上吳忠黃河大橋,最後途經黃河路、同心街、金積大道、利紅街返回開元大道,到達終點盛元廣場。

參加馬拉松賽,遇見的事情,要注意


我前半程跑的輕輕鬆鬆,到了黃河路,太陽出來,天也漸漸熱了,這天穿了短袖運動衣,裡面加了個背心,這時我熱得流了好多汗,到了一個人少的地方停下,把運動衣脫了綁在腰間,繼續向前跑去。到30幾公里,乳頭被背心磨出血來,使人很尷尬。沒辦法咬咬牙繼續跑,到了終點,引起幾個姑娘嘰嘰喳喳的議論,我趕緊脫下背心,穿上了運動衣。這次的事我總結出這個背心別在短褲太緊,又把運動衣別在了腰間,使得背心動不了,才磨出了血。

參加馬拉松賽,遇見的事情,要注意


2019年參加的另一場馬拉松,就是去陝西楊凌比賽的那場。楊馬比賽線路充分展現了楊凌現代農業的地標城市景觀,起點始於楊凌國際會展中心廣場,途徑全國最大的水上運動中心和楊凌渭河溼地公園、國家3A級楊凌新天地農業科技示範園,穿過西北農林科技大學南校區,通過楊凌大道,進入楊凌現代農業示範園區,折返於農業觀光大道。在經楊扶路、渭惠路、東新路、神果路到達終點楊凌會展中心廣場。

參加馬拉松賽,遇見的事情,要注意


這天楊凌會展中心現場,人頭蠕動參加跑步的人很多,人們情緒激動,一會唱著歌一會原地蹦躂,到了嘉賓講話槍聲響後,運動員們潮水般的湧動流向遠方。一路上你掙我奪拼命地奔向前方,在跑到西北農林科技大學南校區的大門口,路變窄,兩旁加油助威的人多了,這是我腳下一絆,一下摔了大跟頭。後面的人趕緊把我拉起,我一看傷的不重,就繼續跑向前方。跑到一個橋上,風一吹,低頭一看,膝蓋破了,人也有些痛,在這前不著村,後不著店的地方,咬咬牙繼續跑吧,經過4個多小時,終於跑完了42.195公里,我通過這次事總結出,跑的過程中要注意力集中,講究安全意識,科學地掌握技術要領,頑強地奔跑,勝利完賽。

參加馬拉松賽,遇見的事情,要注意



分享到:


相關文章: