人最難的是認清自己,目前來看,有哪些方法或途徑能幫助自己認清自己?

-獨行俠_Fish-


人們常說,最不瞭解,最難了解的人是自己,最大的敵人不是別人,而是自己!說的就是一個人心理,內在的情緒反應變化!做好以下幾點,就可以真正認識自己:

第一點:生活中,出現的矛盾問題,在解決的時候,要養成從自身去找問題,找本質原因!要知道一切與自己有關事情的發生都是開始於自己,結束於自己!所以,本質根源就是自己!通過這樣一次一次的練習,就會更加了解認識自己,也會提升自己!

第二點:遇事無論是開心的還是悲傷的,都要懂得控制住自己的情緒,做到不以物喜不以己悲!也就是凡事都要冷靜,就算天塌下來,也不要亂了自己的陣腳!讓自己學會冷靜,淡定,練習如如不動的心理狀態!當一個人冷靜的時候,也是最容易思考自己,發現自己缺點錯誤最佳的時候,可以多學習打坐,每天抽些時間來靜心!

第三點:要學會在為人處事,和人交往,交流的時候,多理解,多包容,多允許別人,多站在別人的角度去看問題!這樣,也會讓自己真正的能量和愛爆發出來!這就是要在每天生活的每件事去當中去練習!

綜合以上幾點,可以看出,認清自己就必須要從自己親身做起!記住,己所不欲勿施於人,時刻做好自己!



靈空小白


多請知心朋友指出自己的缺點和短板,虛心改正缺點,取別人之長,補自己之短,只有放下架子甘當小學生,克服固執己見,唯我獨尊的高傲表現,才能更深刻更全面的認請自己。


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