有些演員，你記不住她的名字，卻對他飾演的角色記憶深刻，他們專注於自己的領域深耕，不斷磨練演技，嚴於律己，做事低調，不炒作不鬧緋聞，只想通過作品和觀眾交朋友，他們就是德藝雙馨的演員，真正的老戲骨。
在如今這個浮躁的社會，他們就像“神一般”的存在，鳳毛麟角，讓人敬重，是年輕演員學習的榜樣。
陳瑾，這個名字很陌生，但說起《都挺好》中的“蘇母”，《知否》裡面的“平郡公主”似乎有點印象了。
出生軍人之家，女兒身，女漢子性格
1964年5月4日，陳瑾生於軍人之家，位於山東濟南，上面還有一個哥哥，因為父親是國防大學教授，所以他們一家都生活在部隊大院裡。
因為部隊管理比較嚴格，陳瑾和哥哥陳準就成了孤立對象，兩人沒有玩伴，但幸虧兩人變成了最親切的玩伴，有什麼好玩的都會想到對方，而且哥哥陳準很疼愛妹妹，有什麼好吃的好玩的都會先給妹妹，這讓陳瑾感到很溫暖，覺得世界上最好的人就是哥哥了。
也許是遺傳了父母的基因，也許是生活在部隊的原因，陳瑾從小性格就很強勢，像個“女漢子”，就連大人對她都敬畏三分。
因為父母知識文化比較高，兩人都比較開明，從小陳瑾就和哥哥約定一生不結婚，而且哥哥還坦言：“瑾瑾，我希望我是活得最長的那個，我活長了就可以照顧你到老了！”
這話一出，性格強勢的陳瑾半天說不出話來，哥哥真的太好了，什麼事都想著她，讓她十分感動。
因為哥哥平時就像個小孩子一樣，想法很不成熟，但能說出這樣溫暖的話，實在讓人刮目相看，所以陳瑾的童年過得還算幸福。
後來長大了，陳瑾成為了一名演員，而哥哥陳準也成為了一位業內知名攝影師。
因導演一句話，陳瑾20年不吃主食
1987年，23歲的陳瑾從山東藝術學院戲劇系畢業，本來想進軍影視圈，結果被分配到話劇團，但陳瑾心想這也是一件好事，她可以好好磨練演技，學習更多表演功底。
在話劇團，陳瑾出演了不少話劇，因為底子好，表演出色，僅一年後，她就被導演看重，出演首部電影《被吞沒的女子》，但因為剛進演藝圈，沒啥名氣，第一部電影沒能泛起半點波浪。
而且導演還拋下一句話，說：“你長得並不漂亮，有一點胖，在電視劇上是走不長的，還是回到話劇舞臺吧。”
這話一出，性格強勢，永不服輸的陳瑾不樂意了，她偏不信這個邪，可至此之後，還真的沒人找她拍戲了，這下她對導演的那句話上心了。
經過仔細思考後，她覺得導演說的話很有道理，作為一名演員要想真正和角色融為一體，空有演技和一顆熱愛表演的心還不行，還需要符合角色的人物形象，而且作為一名演員有義務將自己最好的一面展現出來，這是對觀眾的尊重。
所以她決定減肥，每天餓著自己，不吃主食，每天吃的就是水果，實在撐不住了，就喝一杯咖啡填填肚子，為了保持身材，這個的生活，陳瑾堅持了20多年。
這讓我聯想到了國家一級演員，舞蹈藝術表演家楊麗萍，她為了保持苗條，也曾試過一天喝一杯酸奶，不吃主食，看得出來，成功並非偶然。
減肥成功後，真的有人找上門合作了，1990年，陳瑾出演第一部電視劇《山不轉水轉》，扮演劇中的女主“變兒”，憑藉收放自如的演技，一舉摘下“飛天獎”二等獎。
趁熱打鐵，接著她又和老戲骨李幼斌、李雪健合作電視劇《潮起潮落》，再次榮獲多項大獎，這下，陳瑾徹底爆紅了。
但她卻十分低調，不想讓外界過多關注她的生活，一如既往的磨練演技，所以她飾演的角色入木三分，總能演出自己的特色，別具一格。
1999年，陳瑾再度和李幼斌、李雪健合作，主演電影《橫空出世》，飾演專注於導彈研究的物理專家王茹慧，這部電影已經上映，火爆網絡，好評如潮。
而陳瑾也摘下三項大獎，得到觀眾和評委的一致肯定，而她依舊十分低調務實，只在乎作品如何，不在乎名氣有多大。
之後，陳瑾相繼出演了《唐山大地震》《歡樂頌2》《知否》等熱播影視劇，無論是口碑還是收視率都很好，好評不斷。
2019年，陳瑾主演的情感劇《都挺好》上映，迅速引起了觀眾們的集體圍觀，這部劇不但符合現代社會現實，而且很貼近我們的家庭生活，備受稱讚。
這部劇除了老戲骨倪大紅飾演的“蘇大強”火爆網絡，表情包不斷，而陳瑾飾演的“蘇母”也讓人咬牙切齒，她將一個強勢妻子的尖酸刻薄，思想觀念保守，重男輕女，一個家庭的暴君飾演的淋漓盡致，受到了觀眾的一致“唾罵”。
雖然角色不討人喜歡，但她的演技卻可圈可點，讓人拍手叫絕，這恰恰證明她成功了，讓觀眾記住了“蘇母”。
陳瑾出道至今，飾演過很多經典角色，獲獎無數，而感情方面卻十分空白，沒有傳過緋聞，沒有耍大牌，一生兢兢業業，鑽研演技，和李雪健老師一樣，稱得上德藝雙馨的老戲骨。
不想結婚，但怕患上老年痴呆症無人照顧
前面說了，她和哥哥從小約定一生不結婚，乃至現在55歲仍堅持不婚主義。
而父母對於子女雙雙不結婚，也表示理解，不強迫他們，只要過得快樂就足夠了。
而且在陳瑾看來，要是父母生活在這個年代，而不是之前那個年代，也許也會跟她一樣，堅持不婚，所以父母的思想很開明，對子女的生活沒有過多幹預。
反而對他們的工作要求比較高，希望陳瑾能嚴格要求自己，不斷提高演技，為觀眾送上更多優秀作品，這也是陳瑾嚴於律己，只追求演技，而不是名氣的重要原因之一。
儘管如今56歲了，但陳瑾從未談過戀愛，她覺得自己不需要，也不想去談，真是娛樂圈“神一般”的存在。
而且陳瑾從小到大都很獨立，性格比較強勢，所以她一個人生活習慣了，不需要愛人和孩子，沒必要將結婚視為一項必須完成的任務，就算了結婚了也會有很多顧慮，那不如一個還活得瀟灑。
但儘管獨立慣了，可她對於自己晚年生活還是有所擔憂的，她害怕自己老了會患上了老年痴呆，沒有人照顧，凡事都有兩面性，既然你選擇了單身，不結婚，那就要承擔相應的後果。
而且就算結婚生子，有些人晚年得了老年痴呆，似乎也沒有孩子願意照顧.......。
總結
人的一生很短，沒必要為別人而活，一點要按自己的想法活下去，只有這樣，你才不會後悔。
有的人覺得不結婚生子，晚年很孤獨寂寞，而且沒有親人的陪伴會很失落，沒有歸屬感，那是因為你們還沒看淡世俗。
隨著社會壓力的增大，很多年輕人選擇單身或者丁克，不願撫養孩子，這是個人自由，外人無權干涉。
兩個人相互折磨還不如一個人過得瀟灑，對於陳瑾的想法，有的人支持，有的人反對，公說公有理婆說婆有理，你怎麼看呢？
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