曹政情
如果你開始討厭自己，那麼我想你是時候改變了。
連自己都沒有辦法接受的討厭，那麼這個時候你應該要先短時間內讓自己放空思考。
放棄群居生活，思考為何自己會變成現在這樣。
原來哪些做的不夠，哪些做的不對，哪些做的過了。
現在哪些自己最不能接受，哪些短時間無法改變過來。
最後想想以後該怎麼辦？
己所不欲，勿施於人。
知道自己討厭的點，其實也就知道了改變的方向，知道形成這樣結果的行為，也就知道該如何去制定計劃。
剩下的，交給時間。
每天做好自己的事，哪怕是裝，你也得裝下去。
相信哪一天，即便是裝出來的都變成了你的習慣。
祝每個人有天，不讓自己討厭，也被更多人喜歡
叄陸筆記
討厭自己，無非有這麼幾種問題，一是有做了讓自己後悔且自責並無法彌補的事情，另一種是對當下自己的努力，自己的行為不滿意，能夠反思到自己的不足，才會極端的去說自己討厭自己這樣的話，這裡有負面情緒，但同樣的，如果此次負面情緒能夠因為某些事情而改變自己，那麼我相信，你會真正的從不好的地方走出來！如果你真的討厭現在的自己，那麼就請你努力的改變自己，讓自己變得更優秀！
FM情感一哥
要找出討厭自己那個方面，知己知彼才能百戰百勝。自己都不知道的優點缺點，怎麼辦啊，瞭解清楚了，再從改正自己的大的缺點開始，慢慢的就會越來越自信了。
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