一年級大男孩不自信,膽怯,愛緊張怎麼辦?

難得di糊塗


首先你要分析下孩子不自信的原因我覺得可以從倆個方面去分析

  1. 第一個是孩子自身的原因:分為三種。

  • 第一個是身體方面,是不是有某方面的生理缺陷,隨著孩子長大會因為這方面的缺陷導致害怕被其他小朋友嘲笑,所以會變得越來越不自信。
  • 第二個是孩子心態方面,經常做消極自我的暗示比如 這個不我行,我辦不到等等,太過於看重別人的評價,別人說他不行他就覺得自己是真的不行。
  • 第三個是行為方面,從小就是比較嬌生慣養,導致很多事情能力不足,沒有在眾人面前展示過自己的能力,久而久之,就會缺乏成功的體驗,那麼遇到事情就擔心自己做不好不會做,慢慢的也會失去自信。
2.第二個是家庭方面的原因

  • 第一個是行為方面,可能有些家長,對孩子過於保護,這個不讓做那個不讓做,總擔心孩子做不好,或者弄傷自己,導致孩子沒有機會體驗過成就感,遇到事情就慌張,從而越來越不自信,比如上幼兒園的時候放學幫忙拿書包,從不讓掃地到垃圾,自己穿襪子,自己吃飯等等。
  • 第二個是家長在對孩子語言方面沒有注意,可能有過很多的批評,我以前有個同學跟我說,我之所以這麼笨就是父母罵出來的,所以語言的力量很大,它可以托起一個孩子,也可以摧毀一個孩子,如果父母能夠科學的鼓勵孩子的話,那麼比送他什麼禮物都要強
  • 第三個方面是家庭的氛圍,有些父母在生活中和在工作沒有很好的區分角色,比如,你在公司是領導但你回家你是父母對吧,如果孩子生活在一個被管制的氛圍,時刻都需要保持警惕心,做事情異常小心,生怕惹父母發火,這樣的環境下怎麼可能會自信的起來

那麼如何去培養一個自信的孩子呢,我們分享了三種方法

第一,培養孩子的獨立意識,學會使用孩子

  • 高爾基曾經說過,勞動使人建立起對自己理智力量的信心,勞動也促使人的成長與發展,豐富人的精神世界,勞動也是孩子作為家庭的一分子必須承擔的責任,所以孩子必須參與勞動,實際上就是使用孩子的力量,相信大家對自行車都不陌生吧,如果經常不騎的話,幾個月後車子就會生鏽,想騎還得修一修抹點油,其實是一樣的道理,如果人不經常使用自己的話,那麼也會生鏽,雙手大腦都會變得不靈活,因此,我們要多多使用孩子的身體和頭腦,比如:孩子放學後讓他自己拿書包,如果真的太重,那麼可以買個拉槓箱,告訴他這是你自己的事情,你必須自己獨立完成,為什麼不能去幫忙,要知道這樣孩子就會養成依賴,而且會沒有責任感,總覺得父母會替我承擔,甚至長大了都會這麼以為。

  • 再舉個例子,有些孩子非常喜歡模仿大人做的事情,比如洗衣服,拖地等等,家長們不要以愛的名義去阻止他,可以分給他一些他能做到的事情,這樣他才會有成就感,感覺自己被需要了,自信心也會慢慢建立起來

  • 其次再鍛鍊孩子的獨立意識,思維方面的培養,比如,週末了,嘗試著讓孩子自己做決定,你想去動物園玩還是遊樂場,並且問他為什麼,還有就是可以帶孩子去旅遊,旅遊肯定會碰到各種問題,那麼可以和孩子一起討論一起解決問題,再者就是可以讓孩子報一個興趣班培訓機構,有一個可以和其他小朋友交流的平臺,我們都知道,一顆小樹苗放在花盆裡是長不大的,只有在森林裡才有無限發展的可能對吧

第二,科學智慧的鼓勵孩子

有些人經常說好老公好老婆都是誇出來的,這個其實是一種良性的心理暗示作用,是一個良性循環,當我們能過智慧科學的鼓勵孩子,孩子會感到被尊重和需要,慢慢的他就會越來越積極,那怎麼才算是科學智慧的鼓勵呢?就是說,對一件事做到描述事實,表達和總結,

舉個例子,孩子在幫忙掃地,即便沒有掃的很乾淨,所以我前面一直強調不要用大人的標準去要求孩子,那麼你還是可以說,“寶貝今天幫媽媽掃地啊,(描述事實)媽媽很開心哦(表達真實的感受)這樣的話媽媽就會輕鬆很多了,謝謝你(總結鼓勵)”這樣孩子感覺自己的勞動得到認可和尊重了下次他還會繼續幫你掃地的

再舉個例子,孩子考試考砸了怎麼辦安慰?一般家長都會說,“沒關係的寶貝,下次一定可以考好加油!”可是真的沒有關係嗎?考砸了明明很難過呀,如果孩子沒有實際行動上的改變,下次就一定能考好嗎?孩子如果不知道考試沒有考好的原因在哪裡,那他怎麼去積極的去改變呢?所以這句沒關係只是緩和了暫時的尷尬局面 並不會對孩子有任何實際性的幫忙,所以這個時候,一定要和孩子一起去面對事實,“這次考試沒有考好,媽媽知道你很難過,不過沒關係,媽媽幫你一起找出沒有考好原因好嗎,相信你下一次一定會進步的”如果你肯這樣花時間和精力,去和孩子共同承擔,孩子就會獲得信任和動力,才能實際性的去做改變。


第三,營造一個和諧的家庭氛圍

每個孩子都是一顆優秀的種子,但是種子最後會成長為什麼樣子,取決於培育他的土地,那麼家庭就是孩子吸收營養的土地之一對吧,那麼怎麼去營造一個和諧的家庭氛圍呢?首先,家長就要學會自我管理情緒,回到家裡之後你要迅速切換家庭作為父母的角色,不要把工作的煩惱帶回家庭,我都經常聽到一句話,不要把最好的一面留給陌生人最差的一面留給最親近的人,其次在日常生活中多多添加生活的情趣,比如,下班回家給家人一個擁抱,早上為對方擠好牙膏,節日送小禮物啊等等,可以試想一樣,早上醒來牙膏是擠好的,會覺得有多姓幸福對吧!



  • 我相信在通過以上幾點,一定可以培養出一個自信的孩子,只要家長有足夠的耐心,並且願意花時間去陪伴孩子,那麼孩子就可以充分的吸收營養茁壯長大!



祁陽小蔣


我是康康,大家喜歡的英語老師,根據我的教學經驗和接觸的學生,我來試著為你來解答這個問題,希望我的觀點對你有幫助。如果有幫助,記得關注康康。

在每個孩子成長過程當中缺乏自信,膽小都是正常的。孩子在面對一個新的世界,陌生的人或者新的環境,總會有一些膽怯緊張的心理。這是孩子開始謹慎的來處理與外界的關係,來處理陌生的人,以及陌生事物的關係一種正常反應。

一般小孩在面對陌生人的時候會有些緊張,有些膽小,有些不自信。在自己熟悉的人面前反而特別的大膽,甚至特別調皮。

這些不自信的孩子,我們可以從以下幾個方面進行訓練。

第一,人際交往。多帶孩子參與一些場合,參與一些應酬,鼓勵孩子大膽的表現出來,讓孩子相信自己,在別人面前的印象,非常的好,讓孩子確信自己很可愛,很多人都喜歡他。被人喜歡,被人尊重,被人關心,是培養孩子信心的基礎。

第二,學習成就。在學習過程當中,孩子學會新的技能或者背會的某個公式或者單詞,我們要及時給孩子積極正確的鼓勵和引導,幫助孩子不斷的樹立自信。

第三,專業指導。在培養孩子自信方面是有很多專業的訓練方案的,有了正義之道,孩子前方的道路,會充滿方向,充滿光明。

孩子內心世界:很美,希望你給他留面子,不要傷害孩子的自尊心,不要讓孩子手足無措。

前幾天在圖書館,看到一個媽媽給兒子講解數學題。小男孩算了幾遍都沒算對,媽媽按捺不住了:什麼都算不出來,你有什麼用啊?

媽媽越是著急上火,小男孩越是算不出,媽媽訓斥的聲音也越來越高,在安靜的閱覽室裡格外刺耳。周圍的小朋友都好奇圍觀。小男孩低著頭,一聲不吭,臉漲得通紅。

兒子悄悄對我說:其實,如果那個阿姨不罵的話,他也許就算對了。

離開時,小男孩耷拉著腦袋,沮喪地跟在氣沖沖的媽媽後面。

同為小學生的母親,我很能理解媽媽看到作業本時的抓狂,可是我更同情那個小男孩,在媽媽的負面評價中,他茫然不知所措。

我是康康,大家喜歡的英語老師,從事英語教育和孩子學習發展心理研究十五年,如果需要類似方面的專業諮詢,可以私信給我。答應我的解答,對你有幫助。





康康教你學英語


小傢伙沒有自信心,一定有原因,通過探討溝通,瞭解到他到底在內心深處害怕什麼?晚上他睡覺,多去他房間觀察,小傢伙有沒有做惡夢?

發現問題後,千萬別直不楞登問他,將事情轉化成故事開導他,下次去超市,別讓他自己去買東西,你故意走的比他慢些,給他營造自主的機會,多鼓勵多讚賞。

小傢伙膽小,你說話一定要有分寸,再傷到他的自信心,以後就更麻煩,他是男孩子,不要護犢子,也不要太嚴厲。

疫情過後,有空多帶他去體育場玩兒,人多一些你又在身邊,對他重建自信心很有幫助。謝謝!祝健康平安!



素素56792842


鼓勵


MJ喬Sir


誰問0-3歲的時候,孩子也不自信、膽怯嗎?我相信沒有天生不自信、膽怯的孩子,水往低處流,人往高處走,每個人的天性裡一定是向上的。嬰兒那種自信,做什麼事都充滿激情,沒有膽怯啊。當水往高處走一定是有外力的干預,當孩子背離向上向善,變得膽小懦弱,一定是被父母錯誤的教育方式導致的。

每個人從孩童起,最需要的兩個禮物,就是安全感和確認自己的重要性,簡而言之就是被愛和對愛的需求。孩子一切的行為背後都是在呼求愛,多少父母習慣了打擊式教育,多少父母埋頭玩手機而忽視孩子對你的呼求。

最可悲的教育就是打擊式教育,我們很多父母就怕孩子驕傲,不斷打擊孩子,孩子變得越來越自卑。我研究發現,什麼樣的人會驕傲,就是原來極度匱乏,突然擁有了這種人是最容易驕傲的,當孩子從小得到足夠的愛和讚美,他的內心是富足的,是不會驕傲的。自卑的人一生是失去大量原本屬於他的機會,自信的人一生會得到大量原本不屬於他的機會。

所以說,幸運的人一生被童年療愈,不幸的人一生都在療愈童年。


泰來的海角


多多肯定孩子吧,如果平時總是被家長批評,這樣的孩子多半是不自信的。一些小事,放手讓孩子自己去做,不要總干涉孩子。不要總覺得孩子做的不夠好,總想讓他“更好”一些,正是家長的這種“好心”,在打擊孩子的自信。

就像一個小樹苗,你該澆水澆水,該施肥施肥,其他時間讓它自由生長就好,別24小時盯著,稍微有點風吹草動就跑過去扶一把,糾正一下,批評教育一下,孩子被弄得不自信,也在所難免了!


靜心心理


去大自然體驗快樂


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