永年本地
如果你有充足的證據說明你參加的保險存在誘導、欺詐，那麼把這些證據提供給保監會，如果一切屬實你就可以獲得全額退保。前提是你得具備兩個主要條件－－－證據＋保險專業律師（有專業打保險理賠官司的律師）。證據包含有：第一、合同，就是你的保險合同上是否有漏洞，比如是否有保險人員代你簽字的。或者其他的漏洞。第二、錄音。你跟保險業務人員通話你自己錄音製作成光盤。有專業的問題問他（專業保險律師會給你問題讓你問）。第三、賄賂。對方是否在讓你參保過程中送給你禮物賄賂你，要準備禮物的照片。或者其他的證據。我曾經成功退保了兩個人，都是全額拿回，當然律師費是要給的。按照正常的退保幾乎是所剩無幾的，我能把保險本金拿回也滿足了，我當時是網上找的律師，還是比較划算的。當時是先要繳納律師費，先報名100元，取證成功再繳納其餘部分（按照你繳納的保險公司本金的百分比收取），當時是有個平臺可是後來那個平臺好像沒有了。我的經驗希望能幫助到你～
雨夜唱片
你好，我是化險為易，多年保險狗。發現長期保險和當時代理人介紹的不一樣，怎樣退保損失小？那這個您不用擔心，如果說你發現長期的保險的保障和代理人講的不一樣，那說明：代理人在向你銷售的過程中存在誇大保障，隱瞞條款，或者是誤導銷售的行為，向保險公司或者銀保監會進行申訴，是可以全額退還保費的。
銀保監會明確禁止誤導銷售的行為
因為較早的時期，我國的保險銷售制度存在監管缺失，導致很多代理人不重視客戶的知情權，只是一股腦兒的為了掙錢而大量銷售，直到現在，還有一些不專業的保險代理人在銷售保險的過程中出現誇大保障、誇大收益、誤導銷售等行為。
但是做為保險消費者，我們要明白： 這種行為是違規的！
如果你在購買保險時發現業務員有隱瞞、誤導您的行為，一定要及時拒絕！並且及時舉報不能縱容。
看一則案例：中國消費者報的一篇報道
2016年10月，王某某和老伴兒的500萬元拆遷款到賬。面對鉅款，老兩口選擇了最安全、最沒有風險的銀行存款。在中國銀行呼和浩特市呼和佳地支行，自稱是銀行職工的王某君給王某某介紹了一款理財產品，存期5年，年利率5.5%，並承諾存錢半個月後就可以拿到13.5萬元的利息，到了年底則能拿到全部利息27.5萬元。王某某投保後直到2018年1月，發現27.5萬元利息少了近8萬元時，才知道這所謂的“理財產品”是保險產品。隨後，王某某進行了投訴。中國銀保監會調查發現，陽光人壽保險公司呼和浩特中心支公司工作人員王某君在銷售該保險產品時所宣稱的保險期間和年化收益率等內容與保險合同規定嚴重不符，欺騙投保人；中國銀行呼和浩特市呼和佳地支行允許保險公司工作人員王某君駐點銷售、參與銀行代理保險銷售工作和“雙錄”工作，違反了相關監管法律法規。
由於案情嚴重，銀保監會對保險公司、銀行均做出了嚴厲處罰，不僅罰款，還責令暫停新業務；不僅處罰當事人，還處罰多級責任人。並退還了保費！
就像題主一樣，這明顯就是一起誤導銷售的行為，這種保單，只要你有證據，可以向保險公司或者向銀保監會投訴，要求退還保費。銀保監會的電話是：12378。
保險是一紙契約，保險雙方都要遵循最大誠信原則
做為一名保險從業人員，我們在考保險從業資格證的時候就知道：保險的最大誠信原則！可是很多業務員迫於業績壓力或者晉升壓力，再或者是隻顧追求利益，而忘記了最基本的職業操守。
我們都知道保險是一份契約，它講究的是最大誠信原則，這裡的最大誠信原則是兩方面的：
一方面，保險銷售人員在銷售的時候，要如實的向客戶告知保障條款和免責條款，不能有誇大和隱瞞以及誤導客戶的行為；
另一方面，我們做為保險消費者，也有義務按照保險合同的提示進行“如實告知”自身的財務或者是健康狀況！
如果說中間有任何一方沒有履行自己的誠信義務，那麼，那這份合同，很有可能產生糾紛，也不會得到法律的保護。
所以題主完全可以拿回自己的全部保費！
寫在最後
作為客戶，我們除了有權瞭解這份保險的真實情況外，在投保的過程中也要注意健康告知的重要性。特別是重疾險和醫療險，雖然很多的理賠糾紛是因業務員的誇大和隱瞞，但是也有同樣多的理賠糾紛是因為沒有如實告訴自己的健康狀況而導致的。
我是化險為易，多年保險狗，關注我，和你一起走出保險套路！
如有問題，歡迎評論或者私信聯繫！
化險為易
我國的保險公司都是以國有企業為主力，對於保險業特成立銀保監會作為監督管理機構，所以對於保險從購買到理賠以及退保等相關流程都有相應的政策規定，而不同的公司對於國家政策有著不一樣的解讀 ，所以要了解如何退保才能最大程度的降低損失，我們需要先了解一下退保。
退保分為兩種退保:第一種是猶豫期之內退保，第二種是猶豫期之外退保。
第一種猶豫期退保：一般來說，我們辦理保險時，由保險銷售業務員（後簡稱業務員）為我們用網絡或者紙質投保單進行相關信息的填寫登記申請，然後客戶進行繳納保險費等相關，在系統扣費之後，一般情況在第二天即可生效，生效之後保險公司會給客戶一個合同，合同上面註明了保險生效日。在合同條款裡面有一個猶豫期說明，在猶豫期退保的，會返回全部所交保費！猶豫期一般是10-15天，從保險生效日開始計算時間。所以如果我們在猶豫期之內退保，損失是最小的！
第二種猶豫期之外退保：如果說我們的保險過了猶豫期，那麼退保就會損失極大的部分，通常情況，非理財險退保損失相當大，理財險退保相對來說小一點，但是損失也很大，就以中國人壽2019年十年期理財險鑫享金生舉例，客戶購買1000元10年交的理財險，猶豫期之外退保，只能返回四五百，損失差不多一半左右；而非理財險的話，退保只能返回保險現金價值，比如國壽百萬如意行兩全保險（10w保額）舉例，根據年齡不同，保險費大概一千多到三千左右浮動，而保險第一年現金價值為每1000保額/3.9元，也就是說，繳費兩三千，退保只能退390元。這個損失不可謂不大，所以在猶豫期之外退保的話，需要謹慎。
綜上來看，對於退保這個問題，如果在猶豫期之內退保，是損失最小的。如果是在猶豫期之外退保，那麼越早退保，個人的損失越小，建議在該保單年度尾進行退保，這樣既能享受該保單年度的保障，也不會損失更多的錢。
當然，如果你保留有證據，比如當時代理人給你講解的內容(有文字或者錄音)，確實跟合同上的條款不一致，你可以到保險公司去投訴代理人講解報道內容不實，可以申請退回所交保費。
神股魚
有一個東東叫保單檢視，絕大多數的保險公司都是會要求保險代理人對客戶的保單進行季度保單檢視的。
至於如何退保損失小，那就根據您所購買的保險情況，來決定了。問題略顯籠統，沒法幫你具體分析。
第一、根據保單情況、根據經濟收入情況，可以選擇保全操作，例如保額調整、降低為最少的保額；
第二、列出保險責任、選擇保單中哪些附加險可以停掉、可以退掉；
第三、計算自己交多少保費、權衡利弊，找出比較划算的退保方案。
希望我的回答可以令你滿意，想進一步交流的話，可以在頭條上私信我。感謝您關注一言不合就要吟詩的孫老詩聊保險。
孫老詩聊保險
虛擬金融賺大錢，就是利用不勞而獲的心理，那些在電話裡忽悠“退舊買新”賣保險的，純粹是一種騙局，他們非法買賣用戶信息，誘導中老年人退保，購買坑人的分紅或返還型產品，虛假銷售。賺取高額佣金，提成50%，遇到此類詐騙，應及時報警。
切記主動找上門的沒有好東西，畢竟買保險的“韭菜”割不完，賣保險的“騙子”消不滅。
懲惡先鋒
如果有足夠的證據證明當初購買保險時，保險代理人存在誤導，誘導，隱瞞，誇大等銷售行為，可以訴訟至銀保監會，全額退保，不過這些證據真的很難當時留下，如果影響不是很大，續保年限不少了，建議繼續續保，覺得保障少可以加保，避免過多的損失。
小白撩險
退保都是不划算的，如果經濟條件可以。就繼續交著吧。不知道您具體什麼情況，買了什麼方面的長期保險。但是所有保險公司，所有的險種，都需要保監會審核通過才可以售賣的，您說的應該是您的期望和保險合同內容的差距。相信每一份保險都是好的，規劃給適合的客戶最重要。如果一定要退，那就看現金價值和保費差不多時損失最小，或沒有損失。
力依依
時間越長，退保損失越小
dan820801
如果有證據表明代理人當初給你合同外的承諾導致你購買了保險可以申請全額退保的。
韓講保險
保險可以幫你解決三個問題：
一、賠錢給你、二、替你報銷、三、給你錢花
請具體描述一下，你買的是哪一種？保額是多少？怎麼跟代理人介紹的不一樣？
