天馬自駕行中華
退休以後，少管閒事，特別是兒女們的事，管多了人家就煩，讓他們自己管自己把。老年人要想做到不關事很難。
有自己的精神娛樂規劃，退休了以後，一定要精神富足才是幸福的，不然只會空虛寂寞，現在生活水平都很好了，物質需求反而沒那麼高了，反而是精神文化需求越來越重要
所以一定要有自己的興趣愛好表，每天給自己安排一些興趣，把年輕時候沒時間做的事，都給補回來
上了年紀的人，可以多去外面走走，增加一些感悟，是自己的心境更空明，心無雜念，無瑣事纏身，會長壽哦！
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我和老公都退休了，生活太好了，每天早上鍛鍊身體➕上買菜，很舒服，苦了一輩子了孩子們都長大了有自己生活不需要我們操心，我們老兩口安心度晚年生活，天氣熱了就去旅遊，有一輛大通v8房車，空間很大，吃住在車上，在風景如畫的地方就住下看日出日落，我們熱愛生活喜歡一起做美食，老公喜歡拍照，我喜歡唱歌跳舞，每天照顧92歲婆婆一起生活。
雲飛鶴舞422
大家好，我是聰哥幫幫：“退休後，怎樣的生活才算是，幸福快樂建康的？”其實要溝通交流這個話題是一個極具普通，又極難求全的話題。為什麼這麼講？每一個文化層次不同，工作崗位不同，興趣愛好不同，身處環境不同和處事方式不同和社會地方不同等等，因而，對這一問題的看法也不盡相同，這從一個方面來看：只要自已感謝舒服和愉快，又不干擾他人的生活方式，也應該可以得到充分肯定的。筆者認為，退休後，不僅時間、精力充足，其實也可以嘗試一下其他領域的生活，其樂也融融。就我自己而言，退休後，揀起了讀中學時上美術課學的一點“童子功”，心情好時拿出“文房四寶”練練書法、畫些小品（見繪畫習作1-3：50*50斗方）。和家人外地旅遊時拍些風景和人物類的攝影作品（見照片4-6）。有時外去受邀授堂課。在家時陪可愛的孫女一起玩等等，自己的愛好和作品，不要刻意的去追求專業性的水平和講究，以有趣有樂有味，享受過程、休驗生活為樂趣。有興趣的還可以回家後，對上述作品進行歸納和整理，有條件的還可以出本冊子或出本書。如今，我將孫女從出生後，會講較有邏輯性的話語開始至學齡前的一些話，全部記錄下來進行整理，並請漫畫家逐一配上漫畫，再請學齡前兒童專家對小孫女的一些好玩、有趣的話進行點評後，以《格言格語》冠名出了一本幼教繪本（見圖7-9所示）。適時分享與有興趣、同愛好者或贈送自己的成果。當有人對您的作品交口稱讚，對您的文采精精樂道時，您自己更會倍感其樂無窮，開心致極。我認為適合自已就是幸福快樂和健康的退休後的生活。
聰哥幫幫
回答：退休後準備怎樣安排自己的生活？退休後肯定會把自己的生活安排的豐富多彩和充滿愜意。
退休了，意味著自己緊張忙碌工作旅程已經到達終點，剩下的時間將是由輕鬆和快樂陪伴，可以這麼說，我們這些幾乎與共和國同齡的老工人，在漫長的革命工作歲月裡有哭過、有過笑、有過迷惘，也有過困惑和有過徘徊。幾乎整個人生沒有享到多少福，倒是經歷了太多太多的磨難，這一切的一切只有自己去感慢慢的觸和品味。就要退休了，在這可以直言不諱高興的說：剩下的時間都是自己的了，因此，好好的安排，盡情的享受 ，不然的話這一輩子是不是 “ 生的偉大而活的太憋屈”了。
於是乎，俺作了幾點退休以後的生活和打算。
1 、能幫幫兒女還是要幫幫 ，因為現在孩子的生活和工作也很累也不易；
2 、目前身體還不錯 ，如果有條件的話還是能掙錢就先多掙點錢，誰都知道錢多不咬手，以後用錢的時候多著那，另外手裡有糧心不慌啊，是吧！
3 、有時間多陪陪老伴，趁著身強體壯和胳膊腿還利落，就多出去走一走，看一看，多享受一下外面的世界，也是多過一過眼癮和多過一過嘴癮。
4 、‘’磕一磕‘’小麻將 ，少動輸贏 ，重以閒情雅緻，或與朋友野外垂釣，再者養養花和練練書法，這不都是很開心的退休後生活嗎。
5 、有空就看看孫子和外孫子，也也是很有意思的生活。注意！看看孫子和外孫子 主要是為了心情愉悅 而不是當“奴僕”喲。
6 、打打乒乓球 ，學學廣場舞也是退休後生活的不錯的選擇，另外，也可以挑一件樂器學學，這絕對是陶冶情操的好辦法。
安樂於退休生活，安排好退休生活對於晚年的身體健康是很有幫助的。
針對退休生活，每一位退休人員都要做好充分的思想準備工作，不要想不開或者過長時間不適應。特別是一些單位的中層以上幹部，一退下來休“蔫”了，整天“ 的貓”在家裡不出屋，總感覺是幹了什麼對不起人的事，這樣是不好的，很容易把自己 “憋”出病來。既然退了，就全身心於退，不要整天的心裡不舒或者羞於見熟人，誰都明白，你有參加工作的時候，就有你退休的那一天，這是誰也逃不掉的。因此，退休了就應該開開心心玩；就該愉愉快快的樂；就該認認真真的過好以後的生活，這就是退休的樂趣！
阿來西瓜貼吧
退休後，怎樣的生活才算是，幸福快樂健康的?這個問題沒有標準，因條件而異。大家都想過上幸福快樂健康，可現實不如意。有些人幹部退休工資挺高的，退休後對身體也很重視，早上練跑步、晚上散步，吃喝講究。可命不好，幾年後不是心梗死就是高血壓癱瘓，有些沒有退休金的人，生活也沒講究，也不鍛鍊身體，七八十歲身體硬朗整天還幹輕微農活種種菜，所以，順其自然。要我說，開心生活最好。
仁義話娛樂
退休後的生活，想想都會幸福的笑了，可惜我不到年齡呢。🤣
第一，出去旅遊。趁著腿腳利索，開著房車，和老伴兒走遍祖國南北，哪裡風景美就在哪裡停下，想想就愜意。
第二，學學跳舞。組織一群好姐妹，學跳舞，走模特步，老年人也有自己的精彩生活。
第三，加入老年大學。年輕的時候，沒有上過大學，到老年了，進入老年大學，也體驗一下大學的生活，彌補一下遺憾。
第四，組織抱團養老。雖然每個家庭都有孩子，但是我們七零後，生二胎的很少，所以老了依靠孩子來養，不太現實。因為孩子也有自己的家，也有自己的孩子，到時她們也會心有餘而力不足。所以不如組建一個抱團養老的團體，四五家老年人，找個環境優美醫療方便的地方，租個大院子，蓋幾間房子。閒時一起養養花種種菜，打打牌，聊聊天。互相照應，應該既自由又輕鬆。
有沒有提前加入抱團養老團隊的，呼我。😄
軟神仙
很高興回答這個問題，退休後的生活豐富多彩 ，我們到了退休年齡小，就要有自己的生活吧，辛苦了大半輩子了 也該享受一下了，做自己喜歡的事，不論是旅遊爬山，下棋打牌，還是養魚蟲寵物，自己找樂 孩子們的事儘量不要管了，注意好自己的身體健康是第一位的， 加強鍛鍊，有好的身體才可能享受好的生活，這就是我理解的退休後的幸福，不給孩子們添麻煩 就是對他們最好的幫助，希望我們退休的朋友們都生活的健康幸福平安！
哈薩娜安姐
但凡能夠退休的，一般都在60歲左右。這個年齡段的人基本都已到了兒孫繞膝、頤養天年的老年階段了。所以如何規劃好日常生活，使自己平穩、有序、健康、快樂地度過餘生，便是善待自己及對家人最好的愛護。
1.不管從前處於什麼職位，過著怎樣養尊處優、鮮衣怒馬、順風順水的舒心日子，脫離了工作崗位，咱就是普通百姓、一介布衣。只有儘快調適好悵然若失、不知所措、焦慮不安的負面情緒，走出退休綜合症的糾纏困擾，才能有條不紊、井然有序地安排好未來的生活。
2.朝八晚五、規律忙碌的生活節奏驟熱改變，大把的閒暇時間會讓人心裡發慌、手足無措。這個時候若還沒有明確的遠景規劃、近期目標，只需不假思索立刻走出戶外，大自然不加雕飾得天獨厚的美景就是一劑良藥。行走在其中，不覺間已是神清氣爽、流連忘返。
3.可以培養一些琴棋書畫、吹拉彈唱等文藝愛好。獨樂樂不如眾樂樂，在與大家愉快融洽的交流及藝術氛圍的薰陶下，人的精神風貌、藝術修養、審美情趣、心靈品質都將得到質的飛躍。
4.在身體力行、經濟條件許可的情況下，乘著腿腳尚利索，結三五好友結伴同行，去遊歷名山大川、江海湖泊，世界這麼大，總該去走一走看一看，不給自己本已不多的時日，留下些許遺憾。
5.每個人的人生經歷、學識水平、興趣愛好、脾氣性格、財物狀況、身體情況都千差萬別，在退休生活的安排上要量力而行，量入為出。不要盲目、不要攀比，在怎樣的退休生活才算是健康的，這個問題上沒有正確答案、統一標準。只有適合自己的，才是舒適健康的。
願人人都能守住自己內心的那份淡定從容、純淨明朗，以“一杯清茶品日月，半壺老酒醉人生”的豁達心態，安度餘生。
荷葉123
退休好怎樣才算幸福健康快樂的
1:首先有個好身體，身體健康第一。每月吃飯穿衣夠花，還有結餘。這就是簡單快樂的日子，不求大富大貴只要沒病沒災。退休了不用上班了，可以每天去公園鍛鍊鍛鍊身體，增強抵抗力。觀賞公園美景心曠神怡。這種輕鬆的日子只有退休了才能享受。
2:有退休金每月固定領取，想買什麼就買，年輕時漂亮，到老了也得打扮自己，關鍵心態要年輕，退休了生活也安逸了，沒有兒女牽扯，孩子們也都大了，自己可以隨心所欲去購物，逛街。不願意做飯外面吃。現在退休生活挺多樣化的，也可以報個老年大學，年輕時沒時間學，退休了報個喜歡的班，活到老學到老。
3:旅遊：退休了可以想去哪去哪，拎包就走。不用等假期去。隨時隨地都可以。假期人多住宿吃飯花錢多。還人擠人。平常有時間就可以出發。想去哪旅遊，報團旅遊，也可以自駕旅遊。也可以和閨密、朋友結伴而行。有說有笑快快樂樂的。大家在一起玩耍挺好的。退休了整個人都放鬆了，開開心心的享受晚年生活。我們期待著這一天。
70姐姐的生活日記
我們到了一定的年齡，就該退休了，我們把一生大半部分的時間都花在了工作和家庭上，退休後我們就該享受生活，做一些自己喜歡做的事情，和朋友聊聊天，遛遛彎，去你喜歡的地方看一看，走一走，還可以開開一塊自己的小菜園，種一些自己喜歡的蔬菜，種一些自己喜歡的花，養一些自己喜歡的小動物，又讓自己鍛鍊了身體，又能夠吃上自己種的，沒有汙染的綠色食品，讓自己的後半生活的充實一點。
