愛奮鬥的你
歲月抵不過星辰。生孩子是一件大事，選擇剖腹產還是順產是一個大且難的問題。因為剖腹產和順產有各自的優缺點，沒有絕對的孰優孰劣的問題。
1、順產的優點
順產時宮縮有規律，胎兒的呼吸也有規律，這樣一來嬰兒出生的時候就可以快速地適應外界環境。另外，順產時時產婦的陰道擴張很大（有人很在意這個，怕影響以後的夫妻生活，其實也有好的一面），這樣有利於體內的惡露排出，同時也有利於子宮的恢復。
2、順產的缺點
順產容易導致陰道鬆弛、子宮或膀胱脫垂的後遺症是有據可查的。另外，順產還有可能導致會陰撕裂，且會毫無預兆的發生羊水拴塞，嚴重者甚至危及生命。如果胎兒過重過大，還可能出現胎兒宮內窘迫甚至難產。
3、剖腹產的優點
剖腹產可以避免產婦在分娩前產生的劇烈的陣痛，且陰道不會受到損傷，不會影響生育後的夫妻生活，這也是很多人選擇剖腹產的一個原因。另外，如果媽媽患有其他腹部疾病，可以隨著剖腹產一起切除，一舉兩得。
4、剖腹產的缺點
除了子宮受到損傷之外，剖腹產的傷口也比較容易感染。相比於順產，剖腹產的媽媽恢復起來比較慢，對於想要二胎的媽媽，也是一個不小的考驗了。另外，剖腹產出生的胎兒對外界的環境適應力較差。
所以，不管是選擇剖腹產還是順產，都需要根據自己看重的優缺點和孕婦身體情況來決定。因為無痛技術原來越成熟，滿爸建議朋友們選擇無痛順產，那些陰道鬆弛什麼的，大家真的不必過於在意。
生完寶寶怎樣做才可以甩掉大肚腩？
1、必須早做運動。從坐月子開始，媽媽們要養成適當運動的好習慣。月子期間，產婦的營養攝入量大，如果長時間坐著或者躺著不運動，脂肪很容易存儲在腰腹一帶，產生大肚腩。
2、堅持母乳餵養。如果沒有疾病的困擾，產婦應該用母乳餵養寶寶，母乳餵養不僅對寶寶有好處，還能大量消耗媽媽身體儲存的脂肪。
3、注意飲食調節。在產後飲食方面，要減少油脂的攝入，多吃魚肉，雞肉等白肉，這樣不僅可以加快產後身體恢復，還不會讓身體發胖，形成小肚腩。
4、抓住鍛鍊時機。一般來講，生完寶寶的前六個月是產後恢復的黃金時期，這段時間，媽媽體內的脂肪多處於遊離狀態，消耗起來特別快。
5、精選運動種類。這一點尤為重要，產婦適合一些瘦腰收腹的運動，比如搖呼啦圈、跳繩、瑜伽等，這樣在減腰部脂肪的同時，還可以減掉其他地方的脂肪。
滿爸育兒經
如果身體符合順產的條件下，順產比較好。
順產好的原因如下：
1.順產符合自然界的規律
順產是一種自然的生理過程，分娩後可以很快恢復進食，有利於乳汁分泌，同時順產身體恢復的比剖腹產快，順產產後3天就可以出院，剖腹產產後7天，傷口癒合後才可以出院。
2.順產寶寶對外界適應能力強
順產由於胎兒通過產道的時間長，所以對外界的適應能力增強，剖腹產因為寶寶沒有經過產道擠壓的過程，併發症會比自然分娩的新生兒高，尤其是新生兒溼肺等呼吸系統疾病發生率增高，剖腹產新生兒時突然與外界接觸，所以對環境的適應力相對來說比較差。
3.順產併發症少
剖腹產畢竟是手術，與正常的順產相比，術中出血量增多，術後易發生感染，剖腹產產後出現各種併發症的可能性是順產的10——40倍。
4.再次懷孕沒有時間要求
順產子宮沒有疤痕，對將來再次妊娠分娩以及採取避孕措施都是有利的。
5.順產費用低
剖腹產畢竟是手術，需要助產士、手術醫生、麻醉師，所以費用比較高，而順產費用比較低。一般剖腹產費用是順產的3--4倍。
剖腹產的優點
1.可避免自然生產過程中的突發狀況；
2.陰道不宜受到影響
產後甩大肚腩的方法：
1.避免過量滋補
新媽媽產後飲食立求清淡，少鹽、忌高脂肪，少吃零食等，如能遵守這些原則，就可以瘦身，不會發胖。
2.及時運動
分娩後雖然要避免勞累，但適量運動，量力而行的做一些肢體健美操，可以消除腰部、臀部、腹部的贅肉，恢復彈性。當然產後運動運動要持之以恆，效果才能明顯。
3.母乳餵養
餵養餵養有利於寶寶健康成長，也有利於新媽媽身體的恢復。哺乳新媽媽身體為了製造乳汁會一點一點消耗掉懷孕期間所儲存脂肪組織。
丁媽親子時光
剖腹產和順產哪個好？
我是剖腹產生的孩子，通過對比，我覺得順產生孩子好，順產順應了自然規律。一般，順產不了的才實施剖腹產，比如出現緊急情況，或者胎位不正、羊水少且渾濁、胎兒缺氧等情況下需要剖腹產，換句話說，剖腹產是不得已而為之。首先，和順產相比，剖腹產是藉助手術的方式讓產婦順利生產孩子，剖腹產傷口大，從外到裡需要剖開7層才能順利取出胎兒，之後需要一層一層縫合。剖腹產出血量比順產多，損氣多，傷害大。傷口癒合恢復慢，至少需要3個月到半年的時間才能恢復，體質不同，恢復的時間也是有差異的，有的甚至需要一兩年。其次，剖腹產後一般肚子上會留下疤痕，子宮也是疤痕子宮，不僅影響美觀，而且影響再生育，甚至會留下後遺症，如腰痠背痛，傷口癢。此外，剖腹產的胎兒由於不經過產道，這樣出生後免疫力會相對順產的寶寶差一些。
生完寶寶怎樣做才可以甩掉大肚腩？
要想甩掉大肚腩，就要調整飲食，配合適當運動。一般，順產40天以後就可以適當運動了，剖腹產由於恢復的較慢，至少在3個月後才可以運動。選擇運動要從幅度輕的運動項目到幅度大的運動項目逐漸加大力度。運動的項目包括散步，做瑜伽、仰臥起坐、快步走、跑步等。生完孩子，無論是順產還是剖腹產，月子期間要保持飲食營養均衡，不建議節食減肥瘦身，因為一方面身體比較虛弱需要調養，另一方面要母乳餵養寶寶，寶寶的營養跟不上，就會影響生長髮育。調整飲食也要兼顧營養，儘量不吃肥肉、油炸食品，多吃新鮮蔬菜水果五穀雜糧，多吃富含蛋白質的食物，如魚肉、牛肉，豆類、蛋類、牛奶等。俗話說，“飯前喝湯，苗條健康”，吃飯前可以燉湯喝可以有效節食幫助減掉大肚腩，如魚湯、排骨湯、雞湯、豬蹄湯等。此外，產後穿塑身衣、經常按摩腹部也有助於甩掉大肚腩。
總之，通過和剖腹產相比較，順產恢復快，損耗小，對身體的傷害輕，胎兒的免疫力較強，因此，生孩子順產比較好。生完孩子可以通過調整飲食，配合適當運動，以及按摩腹部，穿塑身衣等方法來甩掉大肚腩。
紅良育兒
順轉剖經歷，告訴你兩種方式最真實的感受！
預產期3月1日，在39周＋1的晚上見紅，沒有宮縮，沒有陣痛。觀察了一晚，第二天上午去醫院做檢查，醫生說開了一指，可以住院也可以不住。回家後下午開始感覺到宮縮，大概 15分鐘一次，疼痛程度大概等同於痛經。怕晚上有意外情況，所以決定去住院吧。辦理住院時，醫生檢查宮頸口很軟，條件很好，適合順產，於是滿懷信心的入住，等待發動，暗暗發誓，為了寶寶再疼也忍一忍，要堅持順產。疼了兩天三夜，只開到三指，後來因為宮縮位置不對，自己也承受不住疼痛了，不得不順轉剖。
順產的產程主要就是宮縮，能夠促進開指，由慢到快，骨開十指就是分娩之時。宮縮的感覺怎麼說呢，有明顯的下墜感，感覺比較像要上廁所。每個人開指的速度不一樣，時間長短也不一樣。不規律的宮縮都是假性宮縮，規律宮縮後，大概一指到三指需要4到8個小時，四指到六指需要1到 2個小時，六指到全開1個小時左右。如果加上假性宮縮的時間，整個產程時間會持續一兩天都很正常。
剖腹產的整個過程非常輕鬆，大概四十分鐘左右。進手術室，打了麻醉(和宮縮比，麻醉一點都不疼)，十幾分鍾寶寶就出來了，看見孩子什麼都值了，後來醫生給打了一些催眠的藥，睡了一會，就縫合完了。大家都怕的產後擠肚子，我也覺得還好，都可以接受。兩者相比，我個人更喜歡剖腹產一點。
產後甩掉大肚腩的最大秘訣，母乳餵養，天天掉秤，絕不誇張！
可愛的包子媽媽
總是聽到有人在討論順產和剖腹產的問題，上來分享一下看法，我認為順產和剖腹產各有利弊，可以從以下幾個方面來比較：
1、疼痛。正如有網友形容“順產是先苦後甜，剖腹產是先甜後苦”，順產要一邊痛一邊生，但是生完恢復的很快，我是縫完針進產後病房大概兩三個小時就可以自己下床上廁所的，然後42天覆查惡露就很乾淨了子宮什麼的也恢復得很好。表姐是剖腹的，可能尿道感染排不出尿天天哼著疼，然後肚子上的刀口也會疼。惡露那些剖腹產的也是稍微久一點才幹淨。這就是為什麼剖腹產的假期要多一個月，給養傷的不是給享受的。
2、安全性。以現在的醫術水平，剖腹產還是相對安全的，自從有個這個很多媽媽就不會因為難產喪命了。而且現在很多寶寶都是超重的，很多媽媽骨盆又不大，肯定還是剖腹安全點。新聞中也不乏媽媽們堅持大寶寶順產出現腦癱骨折的情況。這一點還是剖腹產安全的，能順就順，不行別拼命。
3、寶寶的身體和智力。主張順產的人都會說順產的寶寶比剖腹的健康聰明啥的，其實有些研究還真是概率問題，一群小孩中當然有可能順的會更好一些，但是個人真心覺得身體智力什麼的跟個體的關係太大了，大人有沒護理好有沒教好才是關鍵。順產的娃娃都聰明健康？不見得吧。
4、關於愛美的問題。從變成孕婦那一刻開始，就不能再給媽媽們冠上“為了愛美……”的罪名了，因為變形的身材是從懷孕就開始了，並不是生孩子的那一刻，剖腹產的媽媽同樣要迎來妊娠紋蝴蝶斑肚皮鬆大腿粗這些，外加肚皮一道疤，有些人這道疤還要疼好久。
當然，要是能順產就還是順產的，對媽媽來說順產恢復更快些，對身體好，對寶寶來說應該都差不多的。
那麼剛生完寶寶2、3個月，甚至5、6個月的寶媽們，肚皮鼓點或大肚腩，很多寶媽都有類似一樣問題，需要一些時間來恢復，這是純屬正常情況。
產後恢復需要一個慢慢的過程，那麼應該如何恢復呢？
一、適當運動
寶媽平時要適當的運動，尤其是針對腹部的運動。為了平坦的小腹，吃完飯後不要馬上坐下，可以到樓下遛遛彎，消化消化，過個半小時左右再上樓，或者保持站立半小時。這樣脂肪就不會那麼迅速的堆積在腰上和肚子上。
二、仰臥起坐
仰臥起坐是常見的健身運動，主要鍛鍊腰部和腹部肌肉。能消除肚子的贅肉，對減掉腹部脂肪有好處，還能擁有漂亮的腹肌。需要產婦在身體完全恢復後進行，把身體升起離地10至20釐米後，收緊腹部肌肉並稍作停頓，然後慢慢把身體下降回原位。
三、轉呼啦圈
對於有大肚腩的寶媽來說，要減掉肚子上的肉，可以嘗試轉呼啦圈，呼啦圈的運動原理是通過腰腹的轉動來使得腹部的脂肪慢慢的燃燒，從而達到瘦身的目的，每天晚上堅持轉呼啦圈15-20分鐘左右，能夠起到瘦肚子的作用哦。
四、用束腹帶
束腹帶被很多寶媽當成減肥神器，能夠起到恢復體形的作用。順產的產婦可以在產後1個月後使用，剖腹產不比順產，建議產後2個月使用，產婦可不能過於著急使用哦，應該在產後身體恢復較好，子宮下降到盆腔後再使用收腹帶，來幫助塑身效果。
五、建議母乳餵養
產後如果是母乳餵養的話，一般寶媽產後的身材會恢復得比較快，而且母乳餵養的孩子也是比較健康的，有很多人一般通過母乳餵養後，一般在半年左右身材都會慢慢地恢復到原來的樣子，所以只要飲食得當，身材恢復也不是一個很大的問題。
六、控制食量
寶媽平時要控制飲食，合理分配三餐，早餐要吃好，午餐吃飽，晚餐吃少，晚上睡覺前儘量不要吃東西，避免形成脂肪堆積體內。多吃一些清淡的飲食，多喝水，多吃水果、蔬菜。少吃油炸燒烤類食物，少吃高蛋白高脂肪高糖的食物。保持健康的飲食習慣、健康的生活作息習慣，一般是可以幫助改善的了。
三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥識字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。
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辣眼睛的大腦斧
我覺得還是順產好，自古一來胎兒就是從陰道出來的，對胎兒各方面都好。現在的生活條件好了，孕婦懷孩子的時候營養非常好，導致胎兒太大，生產不下來，只能刨腹產，我覺得還是順便好。
生下孩子以後，孕婦應該休息飲食的調理，多做運動，這樣就能避免大肚腩。
阿鈺生活記
生完寶寶後為了保持身材，飲食這塊也要注意，前一週以清淡為主，吃點青菜粥或者麵條之類的，一週以後就可以青菜的基礎上搭配吃點排骨腰子和豬肝之類的，喝湯的話把上面的油要撇掉，按摩是少不了的，要保持身材不胖的話主要是以消除大肚子為主，一般情況下主要按摩提拉帶脈和抖脂，一個月下來體型基本都能恢復差不多。
專寵兔兔
你好 這個要看你的情況和醫生的建議，要看寶寶在肚子裡的大小和自己的一些狀況，然後合理的安排順產和刨腹產，這個東西是不能勉強的。一定要聽從醫生的建議為自己和寶寶負責。刨腹產和順產對於產婦來說都是受罪的尤其是剛生產完的前三天。順產來說對於寶寶比較好一點，順生的寶寶一般膽子大一點，但是順生對於產婦來說比較痛苦因為要看產婦的情況可能會打催生點滴這個過程包括生產的過程都狠受罪，並且一般順生的陰道會變寬鬆但是順生的可以一年內連續生產。刨腹產的寶寶一般比較膽小，並且剛手術完前三天比較痛苦一年以內不能要小孩了。不管順產刨腹產不要勉強根據自己的情況要聽從醫生的。希望能幫到你，寶寶能順利生下來
奶爸師說
剖腹產和順產各有各的好，但是能順產還是儘量順產，對寶寶的發育有好處，生完寶寶後，在安靜的做好月子後，可以進行瘦身，產後六個月可以說是控制體重的最佳時期，管住嘴，邁開腿，均衡飲食，當然如果是自己母乳小孩的話，會瘦快點的
青澀小果子
當然順產好啊，順產是自然的生理過程，對母嬰都有好處，1、順產的媽媽恢復快 2、有利於母嬰早接觸、早吸吮 3、新生兒經過產道的擠壓，不容易得呼吸窘迫綜合徵，而且對其神經系統的發育也有好處 4、剖宮產術對媽媽再次懷孕後的風險增加 5、剖宮產媽媽不能很快進食，不能儘早活動，不能做到早吸吮。雖然順產好處多，但是如果孕媽有合併症時，或待產過程中出現異常情況時，還是要選擇剖宮產的，所是剖宮產是解決異常分娩的，不是正常分娩的第一選擇。
產後怎樣才能儘快恢復身材呢？
首先要合理飲食，營養搭配要合理，既要保證母嬰正常需要，又不能吃太多的含熱量太高的食物。第二 可以進行適當的運動，比如產後瑜伽等等。第三 保證合理的睡眠，心情舒暢。
