1979年，严屹宽出生于上海。
从小就很调皮的他，有无限的体能，经常是别的孩子在家睡觉，他在操场上狂奔。
小学五年级的时候，他第一次被老师夸“英俊少年”，那是他第一次听到别人说自己“帅”。
初中的时候，严屹宽疯狂迷恋音乐，经常把仅有的零花钱拿去买磁带。
抽屉里放了满满的磁带，每一盒做好标记，备注在本子上，以方便查找。
除此之外，他还疯狂迷恋画画，沉浸在自己的世界中，几乎不和别人交流。
每天听歌，自己画画，他便觉得拥有了全世界。
那时候他就梦想着当一名歌手。
1994年，严屹宽考入了上海银都艺员进修学校学习声乐，还参加了MV《我是中国人》的拍摄。
那时候参加音乐比赛，他总能拿第一二名，嗓音条件很不错。
之后，他还自己开始写歌，在高中的时候写了上百首歌曲。
然而一心想走音乐路线的严屹宽考了音乐学院，但没选上。
考美术学院时，因为学画画的时间短，基础功不行，于是都落选了。
怎么办呢？父母转念一想，要不学表演吧。
于是之后的严屹宽考入了上海谢晋恒通明星学校学习表演，16岁的他还在谢晋导演的历史片《鸦片战争》中饰演了一个清朝小卒，同年还参与了《太阳火》的拍摄。
也许是冥冥之中自有注定，严屹宽就这样和表演结下了不解之缘。
1997年，严屹宽考上了上海戏剧学院，开始系统学习表演。
每天就是编小品、模仿动物，想当歌手的严屹宽觉得表演枯燥无聊，特别没有干劲。
刚上学的那一年，他每天都在自卑和自我怀疑中，没有了往日的活力。
大二的时候，偶像剧很流行。
那时候《情书》剧组到学校选角，长相出众的他被选中了。
拍摄的时候，他才19岁，但要演一个7岁孩子的爸爸，他不知道该怎么诠释。
但既然答应了别人，就要负责任。
于是在拍摄之前，他反复看剧本，去琢磨人物的心理和特征，把自己代入到角色中，去体验人物内心的想法；
他还在那段时间看了很多影片，去研究其他演员的表情，神态和肢体动作；
之后，他还到公园和小区里，去观察日常中爸爸和孩子相处的状态，体验当“爸爸”的感觉。
加上剧组导演还有其他演员的建议和指导，严屹宽把这个人物演绎得十分精彩，受到好评。
也是在这个拍摄过程中，严屹宽体验到了表演的魅力，开始喜欢上了表演。
他告诉自己“既来之，则安之”，既然学了，那就要学好。
之后，他开始认真地听课、练习、排练，在班里慢慢成为了佼佼者。
毕业的时候，严屹宽以“声形台表”4科全A的优秀成绩别业，并在毕业戏中担任男一号。
为了演好角色，严屹宽看影片、揣摩人物、观察生活，用心地学习和理解角色，把超越自己年龄的人物塑造得十分精彩，足见他的认真和负责。
而爱上表演的他，从排名垫底到逆袭成为全班第一，可见他的用功和努力。
这是他对自己的要求，更是他的成长和蜕变。
2001年，严屹宽在《奇人奇案》中饰演艺术精湛的医生“叶玉树”；
2002年，严屹宽和张卫健，李冰冰，苏有朋合作主演《少年张三丰》，帅气的长相，高强的武功，严屹宽惊艳了很多观众，受到了关注；
2005年，严屹宽在《秦王李世民》中饰演心思缜密的太子“李建成”……
被称为“古装第一美男”，演一部火一部，严屹宽凭借出色的外表和精湛的演技，给观众留下了深刻的印象。
可以说，刚毕业的他演艺道路顺风顺水，起点很高。
但这样的高起点却给严屹宽造成了误区：只要演了就能播，我就只管演。
于是之后的他接到戏就拍，拍了继续接，继续拍，从来不看剧本。
只要有人找，他就接。
然而影视剧市场却在这时候发生了变化。
从2006年到2009年的这段时间，由于市场限制，严屹宽演的很多戏，要么不火，要么没播。
看不见他戏的观众，一度以为他“销声匿迹”了。
2008年，出完新专辑的严屹宽，陷入了深深的迷茫。
“那么努力演戏，又不播；唱歌也不红，我是不是可以退休了？”
陷入了迷茫和自卑的他，看不清自己的方向，不知道自己的未来在哪里。
2009年，严屹宽几乎停戏一年，中间客串过一次。
在这段时间里，他非常颓废，生活没有热情，很堕落。
好在当时还是女友的杜若溪一直陪在他身边。
杜若溪受不了严屹宽的自暴自弃，直接了当地指出他所有的缺点和问题，深深戳痛了严屹宽的心。
回去后，严屹宽想了很久，觉得杜若溪说得特别正确，也意识到了自己的问题。
痛定思痛，在一番思考后，严屹宽调整了心态，开始直面自己的问题。
从那之后，他开始筛选剧本，挑角色演，去尝试不一样的戏路和风格；
除此之外，他还摆正自己的心态，只要角色好，配角、不起眼的小角色也演。
“演啥像啥，真正把角色演活了，这才是我想要的表演。”
2011年，严屹宽主动联系剧组，自荐出演了《水浒传》中的“浪子燕青”。
虽然片酬很低，而且是一个配角，但严屹宽很想挑战这样的角色。
为了更符合这个角色，他学摔跤、每天光膀子跑步、练形体，非把自己演出“硬汉”形象。
在拍摄过程中，学会当好“绿叶”，演好“燕青”的谦逊、全能和分寸感，严屹宽感觉自己又“活”了过来。
听老戏骨、老大哥们讲演艺经历，揣摩“燕青”的分寸感，严屹宽慢慢摆正了自己的心态，重新找到了自己的定位，也重新燃起了表演的热情。
同年，严屹宽和林心如、霍建华合作主演《倾世皇妃》，饰演了亦正亦邪，腹黑深情的“孟祈佑”，大获好评。
那一年，严屹宽获得了年度国剧盛典演艺偶像奖。
之后，严屹宽片约不断：
2012年，和刘涛合作主演《妈祖》，他扮演重情感恩，清廉公正的“吴宗伦”。
该剧刷新了央视电视剧频道的收视率；
2013年，严屹宽主演《隋唐英雄》，他饰演文武双全，有勇有谋的“秦琼”；
2014年，严屹宽主演《岳父太囧》……
2019年，严屹宽参加《声临其境》，出色的配音惊艳了观众，再次受到关注。
网友不得不感叹“一直以为他的是‘花瓶’，但没想到他这么有实力。”
观众看到了他的努力和实力。
在大红大火之后，严屹宽迷茫过，自卑过，也退缩过。
好在他迅速调整了自己的心态，摆正了自己的位置，去尝试不一样的角色，更多样的人物。
也许之后的他不像之前那样“红”，但至少他找回了自己的表演初心，找到了自己的方向。
这是他对自己的突破，更是他对表演的热情和诚恳。
在严屹宽迷茫的时候，杜若溪不仅指出了他的所有问题，把他从迷茫中拽出来，还给他指明了发展方向，让他重新找到了目标和定位。
严屹宽说：“那时候我就是个没有人生目标的白胖子，但她不嫌弃我，指出了我的问题还把我拉了回来。我特别感激和珍惜她，生命中很难遇到这样一个理解你的人。她真的是我的亲密爱人。”
2013年，严屹宽和杜若溪领证结婚。
2014年，他们在巴厘岛举行了婚礼。
2018年，严屹宽和杜若溪生下女儿。
如今的严屹宽和杜若溪，晋升为奶爸和奶妈，一家三口，其乐融融。
希望严屹宽带着对表演的初心和热爱，挑战更不一样的角色，给我们带来更多作品；
也希望他和杜若溪恩爱如常，婚姻幸福，家庭美满。
（喜欢我的文章请给我点个赞，谢谢O(∩_∩)O~）
——End——
娃娃爱葫芦：90后自由撰稿人，200万爆文作者。左手职场，右手文字。坚信文字能够打动心灵，开启思维。关注我，陪你读书刷剧看电影，一起成长。
更多精彩文章请看：
閱讀更多 娃娃愛葫蘆 的文章
