甲亢，甲減，甲狀腺結節，甲狀腺腫大，亞甲炎，橋本甲狀腺炎……甲友們，總生活中總有一些甲狀腺患者經歷著甲狀腺疾病的反覆復發，甲狀腺疾病是一種慢性疾病，時刻危害著我們的健康。當然，防止甲狀腺疾病的復發，也不是不可能。日常生活中，正視甲狀腺疾病，瞭解甲狀腺疾病很重要。
做到這5點，我們可以更好地控制甲狀腺疾病。
一按時按量服用藥物
生活中，很多甲友不能按時按量地服藥。很容易導致甲狀腺疾病的復發。應對這一問題，可以在手機上設置一個提醒，提明自己按時服用藥物，以免耽誤健康，導致甲狀腺疾病的復發。
二：注意定期複查很重要
感覺自己近期的身體情況還可以，甚至有所好轉了，可以不用複查了？NO，定期檢查不僅可以定期補足藥物，查看身體指標情況，還可以瞭解藥物的不良反應，根據最新的體檢指標來調整治療方案，必有一些甲減患者就是長期服藥，而忽視了定期檢查，最終導致甲減轉變成甲亢，引起了甲亢突眼，甚至心慌乏力。
你不去複查，怎麼知道現在藥物該吃多少呢？效果又怎麼樣呢？
三：注意用白開水送服藥物
簡單生活，健康生活就好，白開水服藥很重要，需要注意哦！
由於工作關係，很多人都喜歡早上喝杯咖啡或泡壺濃茶，但這兩種飲品含有的咖啡因、氨茶鹼均具有興奮作用，可加重甲亢患者的心慌、易激動等症狀。服用優甲樂等進行甲狀腺激素替代療法的人，在服藥同時飲用咖啡、茶也會影響甲狀腺藥物的吸收，降低藥效，加重甲減的症狀。
更不能用咖啡或茶直接送服藥物，不管什麼藥，用白開水送服最好。
四：注意飲食忌口，該忍還得忍

日常生活中，含碘高的飲食主要以海鮮為主了，海鮮那麼美味，怎麼才能抵得住誘惑呢？這是留給甲友們的一個小課題，日常生活，一定要注意飲食了！
我們知道甲亢患者需要忌碘飲食，而甲減患者則需適碘飲食。同時像西蘭花、包心菜、甘藍等十字花科蔬菜含有的某種成分可導致甲狀腺腫，抑制甲狀腺素的合成，甲減患者應少吃。
五：注意了！發現結節不要慌

最基本的手觸檢查，可以排除一部分的甲狀腺結節，當然精準度較高的檢查甲狀腺結節，還可以通過掃描、超聲、X光以及數字成像的應用，讓甲狀腺結節無所遁形。
當甲狀腺結節有可疑特徵或自己強烈要求確診時，醫生會對甲狀腺進行針刺活檢，以評估結節是否是惡性的。判定甲狀腺結節的良惡性，還是很重要的，千萬別忽視這一點。對於良性結節，定期複查常常是比積極手術可能更好的一個選擇。
最後還有一點，需要提醒大家：
要注意選擇適合你的治療方案！瞭解哪些治療方案、這些治療方案的利弊比較。最終選擇的一種療法，一定要適合你的病情。
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