璀璨金秋666
對於現在這個時節，氣溫平均在15攝氏度，爬山還是非常合適的。
對於不太喜歡攀爬像是泰山、華山這樣的巍峨高山，去龍門石窟、老君山、天竺山這樣平均海拔在3000以下的山，既觀賞了風景，又不至於讓自己第二天累的下不來床。
比如洛陽的龍門石窟，就是必去的一個景點，龍門共2345座石窟，10萬餘尊造像。長達400餘年的營造史，是武則天傾力打造的佛教聖地，石窟的造詣，龍門集市的熱鬧，都能在這裡感受到。
華夏文明之源
30歲以前，我最喜歡爬山旅遊。
喜歡體驗一路向上攀登的艱辛與驚險，喜歡與奇花異草做近距離接觸，喜歡清晨的薄霧打溼髮梢的體驗，喜歡蟲鳥啁啾的悅耳聲音，還有山間清澈的溪流、奇妙的瀑布、嶙峋的巨石、古樸的石刻，都會吸引我駐足。最喜歡的是站在頂峰極目眺望時眼中的壯闊河山：有噴薄而出的紅日，有鋪天蓋地的赤霞，有時是如鯨魚鬧海般的丹霞地貌，有時是廣闊無垠有如綠色絨毯的高山草甸……在山頂露營時，頭頂漫天繁星，使人產生一種將要融入於浩渺宇宙的錯覺。說實話，也就是在山頂上才能看到我小時候的夏夜在奶奶家門口的坪裡乘涼時抬頭看到的茫茫星河。有時候費盡千辛萬苦，只是為了回味這一瞬間的感覺。
30歲以後旅遊，身邊少不了孩子。把孩子海邊沙灘上一扔，一個人可以玩一整天，我也可以躺太陽傘下一整天，雙贏。
書蟲沐沐
你好，謝謝你的提問。
就我而言，五一假期我喜歡去爬山多過於去海邊。因為爬山可以鍛鍊身體，而且這個季節很適合去爬山，不是很熱而且才剛剛過了冬天，溫度適中，去爬山可以吸收新鮮的空氣，可以領略祖國的大江南北美好的景色，可以開拓自己的視野，可以讓自己的長期工作壓力得到釋放。
加上現在五一天氣開始漸漸變熱，很多人都開始去游泳，像五一這種小假期也會有很多人帶泳衣或者比基尼出門旅遊，有一些人會選擇海邊去游泳，或者在海邊散步，去海邊看到的都是人山人海，海水的淺處都是扎堆的人穿著泳衣在玩耍。
記得2016年五月份，我和我的媽媽去茂名第一灘去玩耍，看到的都是人山人海，很多人在穿著泳衣游泳，游泳的沖涼池都是人擠人的狀態，加上游泳的沖涼水也是冷水。本來我們趁著假期想去看一下大海的，到頭來看得都人山人海，自己也是挺失望的，而且海灘餐館的海鮮也是很貴，想吃一頓飯也不便宜。
所以綜上所述，如果五一期間我還是喜歡爬山多過於去海邊。
如果你覺得我的答案對你的疑問有幫助的話，請接納我的為最佳答案，謝謝。
清湖峰哥
這要看個人的興趣和氣候來定，如果愛運動的人，最想去爬山，不過現在氣候非常炎熱，對爬山旅遊有些不適，
雖然爬山是強健身體，增強腿力的運動，對我們身體很有幫助。但是現在正處六月天氣，氣溫將達到34.35度之間，太過於消耗體力。
所以暫時不適合爬山運動，等氣候轉向秋天或冬天。氣溫在有所下降，我們再去爬山。
旅遊不但是釋放生活的壓力，和觀遊自然景點，也能起著增長旅遊知識和鍛鍊身體。
我喜歡海邊遊，因海帶給我遼闊的胸懷，碧藍的海水映襯整個海壯麗的奇觀，可在海的沙灘上漫步，踩著鬆軟的細沙凝望海中跳躍的海豚和翩翩起舞的海歐。還有捕撈魚的船隻也隨著風帆往前駛馳，我的心緒突然激動起來，啊！美麗的大海，你太壯觀了。
夏天，在海邊旅遊特別的清爽，在晚上可搭上自己的帳篷，泡泡浴澡，享受大自然送來的微風和四面八方來的遊客嘻譁聲，把整個海邊弄得熱鬧而壯觀。
旅遊是以個人興趣來定，有些人天生愛運動，喜歡到最高的山峰去爬山，有些人愛到大海邊去欣賞海浪的洶湧和撞擊的波濤聲。
我到海邊遊，是喜歡海的寧靜，是去接受他有一顆寬廣的胸懷。
正霞13
放在十多年前，爬山？不算事個人之首選，究竟不算老喜歡有些挑戰性的，奇山奇松原始，自然界沐浴彩雲溥霧看曰出，名山究競有著不一樣之奇特風貌，美麗之景給人們享受的一種快樂無比之感覺。
如今，本人年紀不小了，七十有多，沒有年青人的體質魂力，但也不缺的是興趣，也許心機不變，變的是方式方法，那樣不叫爬山而叫遊山，採取的是纜車與徒步結合，不辛苦很適合老年人，名山的美景少看一點，但其精華一點不缺盡收眼底，完了心願又不留遺憾。如早期去的黃山與張家界，再說廬山不算事，近期峨眉山金頂之遊，感覺上，來了不後悔不來才後悔的。
再說，海邊遊也是不錯的選擇！特別適合不同年齡時段的人，個人也喜歡海邊遊，單單海南就去過二次，海洋沙灘紅樹林，椰林小道清涼海風，仰望藍天與白雲萬里，戲水追逐拍照，陽光浴萬分愜意，不一樣的體會與感覺：北海《十里銀灘》，三亞《亞龍灣》與《大東海》，吉隆坡《天空之鏡》………許許多多。大海風光無限好。
智者二0二0
1、爬山對體力消耗比較大，爬山可促進毛細血管功能--感覺全身舒爽通暢
2、爬山可以強筋健骨。
3、腳力鍛鍊--令雙腳靈活有力，爬山是進行腳力鍛鍊的最佳方式之一。
4、"森林浴"--綠色健康法。進入森林，跋山涉水，靜思養神，全身沐浴森林的精氣和香氣，洗淨城市塵囂，心曠神怡。
5、爬山可以明顯提高腰、腿部的力量，行進的速度、耐力，身體的協調平衡能力等身體素質，加強心、肺功能，增強抗病能力。
去海邊遊玩，可以釣魚，游泳和吃海鮮，免費參觀碼頭魚家
所以我還是喜歡爬山，喜歡一覽眾山小的感覺。
鄉村小酒窩
我的家鄉就是在有山有海的地方，夏天我喜歡去海邊，冬天我喜歡去爬山，都是親近大自然兩者都喜歡，，若非要選一樣還是去海邊旅遊吧，心情不好去看看大海，海風撲面的感覺很好，偶爾還會遇到螃蟹散步就順手帶回去談談心補補身😂
免貴姓黃
個人喜歡爬山，下面我說說爬山的好處的吧。
爬山最大的優點就是能夠保護視力，因為在運動的過程中，眼睛一直目視前方，而且山上都是綠色的植物，眼睛可以得到非常充分的放鬆。但是在城市當中，空氣汙染比較嚴重，能見度比較差，除非遇上天氣特別好的時候，一般情況下放眼望去都是灰濛濛的。但是在爬山的過程中，等到了山巔之上的時候，目光可以放到無限遠，不僅可以緩解眼部的肌肉，而且還可以改善心情。
一般來說，提到山路我們總是能想到崎嶇不平，坑坑窪窪。在這樣的路上行走，雖然速度較緩，但是卻可以鍛鍊我們的平衡能力，四肢的協調性也可以增加，另外，在爬山的過程中，也可以起到鍛鍊的作用，能夠讓肌肉變得更加發達，肢體變得更加靈活。
山中的綠化特別好，是城市所無法比擬的，在山間行走的時候，不僅可以呼吸新鮮空氣，而且爬山還能夠鍛鍊肺活量，改善肺通氣量，還能夠進一步增強心臟的收縮能力，對於心血管有很大的益處。
對於那些想要減肥瘦身的人群來說，爬山也是一項非常有益的運動。人體正常的糖代謝屬於有氧代謝，但是在高強度的運動之下，尤其是登高山，因為空氣比較稀薄，所以有氧代謝會轉化為無氧代謝，而且登山的運動量比較大，體內熱量消耗高，爬一座山可以消耗身體很多脂肪細胞，長此以往，身體也會變得更加苗條。
在身體的新陳代謝過程中，一般會產生一種自由基的物質，這種物質是對身體有害的，因為它會溶解身體內的正常細胞，加速細胞的衰老甚至是變異，但空氣當中的負氧離子能夠結合自由基，進而使其排出體外。據科學研究表明，城市當中的負氧離子單位含量與山區森林當中的負氧離子單位含量最少相差數百倍，所以說，在山野之間行走的話，還能夠有效清除體內自由基，延緩機體的衰老。
爬山也能夠改善我們的消化系統，因為在高強度的運動之下，能量消耗會不斷加快，相應的對於各種營養元素的需求也會增加，食慾也會得到明顯改善，消化功能系統會增強，腸道蠕動也會加強，進而營養物質更容易被吸收。
此外，經常爬山鍛鍊的話，也能夠改善中樞神經系統，讓不好的情緒一掃而空，時時刻刻保持精力充沛的狀態，工作效率也能夠得到提高。在爬山的過程中，大腦的供血狀況可以得到明顯改善，精神疲勞和緊張的狀況也能夠得到解決，睡眠質量也會提高不少。
在爬山的時候，我們內心總會不自覺的產生迴歸自然，親近大自然的感覺，這樣的話，平時工作學習當中的精神壓力就可以得到緩解，而且彎曲的山路也算是對身體的一個考驗，
經常爬山的話，會產生一種征服自然的感覺，不僅可以增加自信心，而且還可以擺脫不良情緒的控制，身心會變得更加健康。以上就是爬山能夠帶給我們的好處。
老包遊天下
山有山的雄偉瑰麗，水有水的波瀾壯闊。
山的連綿起伏好似人生，努力後有享受，但更大的努力還在後面。宋朝詩人楊萬里有詩云：“莫道下嶺便 無難，賺得行人空喜歡。正入萬山圈子裡，一山放出一山攔。”多麼充滿哲理。蘇軾也有詩：“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。不識廬山真面目，只緣身在此山中。”辯證意味何其濃。五嶽觀山，氣象萬千，張家界觀山，驚歎造化神功。
但我是山裡長大的人，雖然喜歡山，可惜山對我來說並不i神秘，登山如吃家常飯，不會興趣盎然，不會激動萬分。所以，相比之下，我更想去海邊遊玩。
海的一望無際正如希望，延伸在生活中，讓你看不到盡頭。但也許正在你心灰意冷時，忽然屢試不爽的咆哮聲裡，波浪連天而至。而你正在感受著驚心動魄的宏偉時，它又悄無聲息地漸漸退去， 剩你一人獨自悵惘感慨。
第一次觀海是在青島，那是國慶期間是，海水已經涼了，不適合游泳，況且又是傍晚。但驚喜的我們，脫去鞋子，捲起褲腿，在海灘上踏浪嬉戲，不知不覺中，漲上來的潮水把放在岸邊的鞋子沖走，鞋子像小船一樣在波浪中漂著，我們驚叫著去搶鞋子。儘管十幾年過去了，那個場景還深深地印在腦海裡。
第二次玩海是在北戴河，正值夏季，在老虎石的海水浴場裡好一通盡興的游泳，儘管不諳水性，在圈起來的浴場裡很安全。這是最近距離的與海水溝通。記得沙灘上的木板橋，被烈日烤炙得滾燙火燒，赤足從上面走過，燙得跳著走。
第三次觀海是在臺灣，面對的是浩瀚無垠的太平洋，時值冬季，站高高的礁石上，都能感覺到海浪重重地拍擊在岩石上，發出震天的吼聲，真有”驚濤拍岸“的氣勢。嚇得遊客們躲得遠遠地，畏畏縮縮地小心前行。
第四次看海是在大連金石灘 的黃金海岸，倒是夏天，但一來大連的天氣涼爽，二來我年紀已經大了，不能像年輕人一樣勇敢地進入海中。只能靜靜地坐在沙灘上，觀望著海天相接的遠方，聽著低飛掠過洗面的海鷗的鳴叫，感受著波濤洶湧的氣氛，暢想著匆匆而過的人生，倒有幾分愜意，多虧了那份意境。
還想去看海，但得到遠方才行。爬山，每天都可以實現的。
女士可可西里
就我個人而言，更喜歡爬山了。
1、會當凌絕頂，一覽眾山小。這種感覺只有到底山頂時才能會有的。
2、爬山是一項運動，既可以鍛鍊身體，又可以陶冶人們的情操。
3、爬山作為一種戶外運動，對身體的有利因素是多方面的。它既是有氧運動，又有力量練習的成分，而且運動量、運動強度可以根據自己的體力、身體素質進行調節。可以說爬山是一項健身作用較全面而危險性相對較小的鍛鍊方式。
4、爬山，把知識學習、山川遊歷、體育鍛煉、休閒娛樂、挑戰探索等等結合起來，讓我們可以去到別人所去不到的地方，可以看到別人所看不到的風景。雖然較之於旅遊附加的服務少，但其自助性卻增加了成就感。
5、經常參加爬山鍛鍊能提高人體的免疫力，減少感冒和因感冒繼發的扁桃體炎、咽炎、氣管炎、肺炎等疾病。
