伊人9009
我不知道有沒有用，因為當初窮沒有做產後護理。但是我只想說不做真的老火！
全身肉鬆鬆垮垮的，特別是肚子和屁股！簡直不能看，就算瘦了。屁股也大了一圈的感覺！胸就更不說了！喂完奶基本上就費了！
而且我27生的孩子，真的很難恢復。如果更晚那真的........不要心疼錢！好好疼哈自己！
左邊的留戀
母嬰店月子中心等等為了賺錢搞出的噱頭而已。開始的什麼排殘乳，到卵巢保養，現在又出來什麼盆骨恢復，其實只不過就是想盡辦法的讓你掏錢。產後最重要的是養休息好，養氣血。42天之後去醫院複查時，如果哪裡恢復不好醫生會和你說的，而且盆骨肌恢復在醫院也能做，如果真的有必要，醫生也會讓你做的。至於發汗。。。還不如跑步健身呢。個人意見，若有不妥見諒！
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