想要讓夢想照進現實，我們能為之付出的是不斷的努力，嚴格要求自我，把自律掛在心頭。
為什麼自律的女人能夠從骨子裡散發出迷人，源於她們在不斷堅持中成功超越。
女人越自律，也就越高級，而自律的開端其實不是要為自己定下多麼偉大的目標，幻想多麼遙遠的夢想，自律僅僅是堅持把每一天做好。
生活不如意總比如意多，而對此的恪守，熱情恰恰也源於自身的堅韌。
時刻提醒自我，要自律，保持內在的從容與安靜。
就像很多女人總嚷嚷著減肥，或許說了幾十年但卻從未真正為此付出努力，堅持了兩天又自我懈怠一下，管不住嘴也邁不開腿，也活該你自己胖。
自律的另一層含義其實就是堅持，堅持好定下的目標，不因為一時的惰性而放棄。
持續堅持一件事其實是很多人達不到的目標，學會了堅持本身就是學會選擇了一個比此刻更高級的人生。
自律是一場自我管理
01）、我們提到自律其實更應該想一想是什麼能夠打破自律的決心。
比如當我們堅持要每天讀一篇英語文章的時候，或許堅持了兩三天，突然有一天看了一部電視劇很上癮。
你在電視劇和讀書之間徘徊，最後你選擇了讓你為之更開心的電視劇。
這時候我們可以瞭解到，打破我們自律的其實是我們本身把自律當作一種痛苦的任務。
在完成它的時候需要克服心中的惰性，克服心理的排斥，因為從頭到尾我們沒有把它當作一種愛好。
02）、其實學會逐漸把自律當作習慣當做愛好，這一場自我管理才不算是可悲的，這才是更高級的自律。
如何把自律當作興趣，在於你如何從心底裡接受它。
其實我們真正想實現的夢想是不會讓自我產生惰性的，如果你出現了說明你還不夠有決心。
打破思想的僵局，永遠銘記只有你自己的堅持才可以改變自我，成年女性更應該在自律的路上走出自己高級的姿態。
她們的自律，其實主要體現在這3件事上，她們越自律其實也就活得越高級。
一、持續不斷的學習
假如讓你想想現在那些明星會讓你覺得他們是高級的，我想大多數人應該會想到董卿，楊瀾這樣的人物，而絕非大火的演員。
為什麼會有這樣一種感覺，源於自律的高級成為了從骨子裡散發的味道。
看到董卿，我的第一感覺就是會想到飽讀詩書，知書達理，靈魂的高級。
董卿說過：“終身學習的女人，魅力無窮”。
她說出的這句話其實正是映照了她自我的人生，她不就是因為終身的學習而如此有魅力嗎？
持續不斷的學習其實就是一種高級的自律，那是一種生命裡不斷的吸收，雖然見效慢，但是通過日積月累，卻能在往後的歲月裡大放異彩。
二、學會斷舍離
自我管理的另一條其實是管理自我的精神，生活，社交等，學會斷舍離，清空自我負重的行囊。
什麼才是斷舍離呢？簡單來說，就是學會正確的面對生命裡的無用的東西，無論是大事還是小事都包含在內。
斷舍離是對自我最好的管理，丟棄那些憤怒，清理無用的社交，整理自我的生活。
斷舍離實際上是在叫我們重新審視與自己周遭的關係，捨棄無用的東西，學會關注自我。
定期清空自己生命的行囊，輕裝上陣，才能在人生中活得自由，過得輕鬆，把控高級的人生。
三、健康規律的生活
網上有句很火的句子：熬最晚的夜，用最貴的霜，但我想說現在熬的夜，以後終究會償還，眼霜讓你看不出年紀，但身體的年齡不會騙你。
女人的高級自律先從自我身體健康的管理開始，畢竟身體是革命的本錢，多運動才能保持健康的體魄，充足的精神狀態。
有著臺灣女神稱號的張鈞甯，就是一個自律到極致的女人。
她十年如一日堅持跑步鍛鍊，做了十多年的瑜伽，甚至到了國外拍戲也會在街頭長跑。
因為她的自律讓她保持了自己的身材，也因為她持續不斷的鍛鍊她始終保持著一種朝氣蓬勃，這便是自律能夠帶給女人的力量，越自律越自信，越自律也越高級。
其實那些看上去越“人生贏家”的女人生活中越自律，只有不斷的要求自己才能成為自己想要的樣子。
正如尼采說的：每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。你可以不夠那麼優秀，但必須要學會自律的態度，女人就是越自律，才能活得越高級！
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