梧桐向陽花
很高興能回籤這個問題。
1. 皮膚鬆弛是一種正常的現象，隨著年齡的增長，人體的膠原蛋白和皮膚的彈力纖維蛋白逐漸減少，沒有了膠原纖維的支撐，皮膚因此就會造成鬆垮。
2. 平時營養不良、缺乏鍛鍊也可引起皮膚鬆弛。在飲食方面平時可以多食用雞爪、豬蹄或者羊蹄等富含膠原蛋白的食物，使皮膚更滋潤從而變得緊湊。平時也可以刻意地食用富含維生素C的食物，如西紅柿、青椒、青棗等，維生素C可以抵抗皮膚氧化，促進膠原蛋白的合成。
3. 可以到醫院直接在皮膚內作膠原蛋白注射，該方法比較直接，但是費用較高。
4.洗熱水澡可以起到緊緻皮膚的作用，較高的水溫可以促進細胞的呼吸並起到減肥的效果。
5.想要讓皮膚緊緻，需要做到以下幾點。
首先，要儘量的保持內在的穩定，內分泌協調，例如堅持運動，有氧的鍛鍊可以使局部皮膚彈性增加，預防細胞的衰老，預防皮膚的鬆弛，每次應當堅持半小時到一小時左右。要儘量避免熬夜、勞累，尤其對於女性，熬夜對於皮膚的傷害非常大，要儘量保證充足的睡眠，有利於肝臟的排毒，要選擇科學的飲食，避免吃過於油膩刺激的食物。其次，要注意局部面部的清潔，可選擇對皮膚相對比較好的乳液或者化妝品，也可以選擇補水的面膜。要對面部進行適當按摩，有利於局部皮膚血液供應。
香水味的可樂
皮膚鬆弛古法：一根黃瓜洗淨，綠豆涼皮一張，花瓜拍碎，涼皮切條，是不是一下感覺皮膚緊繃了
大柏梗
關於皮膚松馳的問題怎麼改善？其實很簡單，只有你每天堅持鍛鍊身體，多做身體各部位的鍛鍊，花點時間不用多久你的皮膚松馳問題絕對改善！但注意的是要正確合理地鍛鍊且不用花一分錢，讓你擁有完美緊緻活力的皮膚！人也隨之年輕二十歲！
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