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俗話說：十個女人九個炎。婦科炎症是很多女性朋友的煩惱，比如說附件炎、陰道炎、宮頸炎等，給生活工作帶來了不少困擾。所以大多女性都想知道，自己為什麼會患上婦科病呢？
引起婦科炎症的6大因素：
1. 內分泌、激素
陰道內的陰道桿菌最多，其次還有少量厭氧菌、支原體及念珠菌，這些菌群各玩各的，互不干涉，處於平衡狀態。但當人體免疫力低下、內分泌激素髮生變化時，這些常住的菌群就趁虛而入，秒變成致病菌，衝破陰道屏障而引起炎症。
2. 久坐不動、喝水少
長時間久坐不活動，也會引發婦科炎症，久坐會造成血液運行不通，致使盆腔靜脈迴流受阻、瘀血過多導致盆腔炎、附件炎等婦科疾病。
3. 產後或流產
產後或流產後感染、放置子宮內節育器的操作不當、身體其他部位感染時，病菌可通過經血傳播。
4. 清潔不當
陰部與尿道口、肛門離得很近，若清潔不當容易受到尿液、糞便的汙染，滋生病菌，病菌就會由陰道進入子宮。
5. 性生活
如果男性伴侶不注意衛生，就可能會攜帶致病菌，同房時，很可能將致病菌傳給女性，使得女性患上婦科炎症，這也是很多女性婦科病，反反覆覆糾纏的原因所在。
6. 季節
夏季悶熱潮溼，會利於病菌繁殖生長，加上女性的外陰部汗腺又十分豐富，如果內褲面料質地不當，就容易使外陰長時間潮溼，細菌繁殖就會加快。
那麼，如何預防婦科炎症？
1. 外陰護理
注意私處衛生，內褲、盆具、浴巾貼身物品經常消毒，避免混用、混洗。儘量不穿特別緊的內褲、牛仔褲等，用姨媽巾和護墊時也需要勤換。不要使用公共浴場、浴池或坐式馬桶等。
2. 飲食護理
多吃清淡、易消化的食物，夏天宜多食清淡解暑、高蛋白、高維生素的食物，多喝水，可以喝點解暑的茶水。建議多吃木瓜、酸奶、草莓、紅薯等食物。
3. 運動護理
適當的進行戶外運動，增強體質，保持規律的生活，讓自己每天心情舒暢。
其實，婦科炎症並沒有想象中的那麼可怕，但需記住，當你感到私處不適時，一定要去醫院檢查，配合治療。
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