如何指導高三學生正確面對高考推遲?

小希學堂


疫情突發,寒假延長,高考延遲,對於十年寒窗的學子並不見得是好事!據掌握部分孩子心理,高考延遲反倒對高考學生造成更重的壓力和心理負擔,迎戰週期拉長,作為家長,建議四點:

一是要理解孩子的壓力。現在的孩子所承受的壓力是所有人都在盯著他的高考。壓力之大,不是二十多年前參加高考的我們所能理解的。在承受的範圍內,儘量降低孩子對高考的預期,這樣一來,心理壓力小了,反倒有意外之喜。

二是家長要多多陪伴。我知道有很多孩子是住校的,但我也知道很多孩子家長高三選擇放棄住校,天天陪在孩子身邊。建議孩子成長和一生最重要的時刻,在學校附近租房,同時只要孩子到家,必然是熱騰騰的飯菜準備好了,吃飯的時候可以聊一聊輕鬆的話題。

三是引導孩子勞逸結合。每週末半個小時左右陪同孩子健身跑步,有一個強大的身體素質對保證良好的心理素質有利無弊。蒐集一些小笑話,講給孩子聽,孩子哈哈大笑的同時緩解了壓力。

四是著眼於當下,和孩子交流成長和職業生涯,告訴孩子,高考不是決定一生的唯一機會。和孩子說,學習的時候就是學習,不要想高考;考試的時候,一題題往下做,腦子只專注於題目,決不去想高考怎麼樣。

以上只是個人思考,歡迎批評交流。


鳳城書院


高考延遲對於高三學子來說普遍都有這種感覺,既歡喜又憂愁,歡喜的是複習的時間多了,憂愁的是自己還要在這種壓力下多待留。作為過來人,我們都有希望這高考壓力快點去除而又害怕哪一天真的結束的矛盾心理。因為我們沒有絕對把握,總希望有更多的時間在努力一下。那麼我們就可以順我們這個心理而為,既然多了一個月,那留給我準備的時間又多了,這實在是太好了,我就能打一個有準備的仗了,我離我的目標更多希望了。多給自己這個心理暗示,鼓勵自己前行,並且制定好符合自己實際情況的計劃。

其實首先作為高三學生來說,這個年紀都會自發形成一些正確的認知,對自己的人生也會有所思考打算,因此不管是以前認不認真讀書的同學都希望在高三這一年奮鬥一番,只是不同的是這個想法能不能很好地堅持下去的問題。

那麼能不能堅持下去,外部因素我們往往無法控制預測,我們能做的更多的就是對內部因素即自我因素的堅守。多了一個月的複習時間,我想慶幸的感覺都會有的,因為沒有幾個人有絕對把握我已經夠時間上我理想的大學了。即使你還要在壓力下多待一個月,

那麼,如果你是成績優等生,對於你要衝一衝的學校就有時間讓你去衝,對於成績中等生,多了一個月時間應該去鞏固中等和基礎知識,在鞏固的基礎上說不定就能從2b線2a線上到一本線,對於成績比較不理想而又不甘心的同學,就可以制定一個現實可行的目標,剩下的時間制定計劃,儘可能地把基礎打好,衝一個3a或許2b,也算是彌補以往玩過來的光陰的遺憾了 。

總得來說,對於中等以及一下的學子來說,高考延遲是個好消息,那麼自己利用這個利處,就在於自己在接下來的時間制定符合自己實際情況的學習計劃,我這裡能說的就是高考延遲它是個好消息,具體自己做只能靠自己。注意,高考70%基礎,一想到這裡又想到多了一個月,是不是有盼頭啦? 趕緊制定一個屬於你自己的學習計劃把!

希望你們在這個需要自己站出來的年紀有所擔當,不負青春!高考不是唯一的出路,但去接受高等教育是現代人成長的必由之路,否則你極有可能被淘汰!記住,對自己負責,所有擔當!


烏蘭巴托的夜34


疫情期間,高考時間是否推遲的問題一直牽動人心,在世界疫情非常嚴峻,國內疫情基本穩定,我們堅持“內防反彈,外防輸入”防疫策略的今天,教育部出臺這個公告無疑是全方位慎重考慮的決定。

對於正在苦苦鏖戰,奮鬥中的高三黨而言,我們得思考兩個問題,一是怎麼看高考延期的問題,這是思想層面的問題;二是怎麼做的問題,這是方法層面的問題。解決好這兩個問題,你就可能成為高考賽場上的一匹黑馬!

一、怎麼看?

這場災難性疫情的發生,我們都不願意,但卻不得不積極面對,在保護生命健康的前提下,為降低疫情對學業的影響,我們“停課不停學”。大部分高三學生正月初六左右就開始網課,時至今日,已近60日,基本適應了網課教學。

1. 網課的積極意義

網課基本維持了正常的複習進度,一輪複習掃尾,二輪複習起步,知識結構,能力構建按部就班,整體推進有序。如果做到以下兩點,一是聽課時高度自律,克服互動性不足的弊病;二是考試時,將自己預設到實際考場的情景之中,克服狀態不足的弊病,那麼,可以說,複習效果基本得以保障。這也是大多數名校學生成績表現可喜的原因所在。

2. 疫情與復課

疫情不可大意,生命最重要。由於學校人員密集且接觸時間太長,復學應該是城市徹底恢復正常運行的最後一步。盲目復學可能導致災難性後果,“影響高考”總比“無法高考”要好,政府和教育行政部門一定會將全球疫情與國內疫情結合分析,通盤考慮,做出合理決策。

3. 延期與如期

現在討論如期已無意義,但拿來比對,卻有意義:

① 如期,即不延期。以一批線上學生為例分析(其它學生可參考分析),你可能是550+、600+,學校、專業基本達成願望。但心態上,或許你覺得倉促,發揮不一定穩定。

② 延期。你可以衝擊600+、620+,甚至更高。很多更好的學校,你都可以期待。你的心態更穩定,發揮更好。

部分成績一般的學生也許不這樣分析,他們覺得複習時間太漫長,太辛苦,不如早點考;部分成績拔尖的學生也許認為,很難再超越自我了,延期意義不大。

我以為,欣然接受延期高考才是最好的心態。如前所言。決定延期是一個理性、艱難、多次進行利弊權衡後做出的最優化選擇。無論是從整體複習效果,還是從生命安全的角度考慮,延期都應是利大於弊的。成績暫時落後的學生需要超越自我,成績拔尖的學生更應該超越自我,人生路上險阻無數,“超越”才是王道!

二、怎麼做?

有個段子:本來高考倒計時還有68天,老師面色凝重的走進教室,把那個6轉了180度,然後默默走了…是呀,剛剛過去一個百日誓師,又來了一個百日誓師!也很好啊,好好配合老師,再來一個百日複習規劃。

1. 夯實二輪複習效果

延期給我們時空,一輪複習有欠缺有漏洞的同學,藉此機會,給自己加點量,在二輪複習構建網絡的同時,把每一個知識節點夯實到位,複習效果會更好。

2. 增加模擬訓練和刷題量

我們改變不了大勢,我們適應大勢。我們有更多的時間進行模擬訓練,更有機會進行查漏補缺、心態磨礪和規範性練習。我們可以多做一本備考資料,把常見題型全部適應;我們有更多時間早讀英語練語感,早讀語文背詩詞……

3. 積極面對家長的“陪”與“不陪”

如果家長繼續陪伴,請理解你們父母的焦慮與擔心,和他們交流一下,你的想法,你的打算,讓彼此安心。如果家長繼續陪伴,請在享受衣來伸手、飯來張口幸福時光的同時,適當做點家務,權當鍛鍊身體,勞逸結合。

如果家長因復工復產的原因不能陪伴你們,在“享受自由”的同時,請務必增強自覺性,時不我待,對自己的人生負責吧,孩子們!把自己早餐和午餐安排好,讓父母放心,讓他們不因過多擔心你而影響他們的本職工作;按時進課堂,全身心投入,和老師同學一起思辨,一起記背,保質保量完成老師佈置的作業,你已成年,不要讓你們的父母揪心!

你在為自己而奮鬥,為很多需要你們的人和事而奮鬥,在為國家、社會的進步而奮鬥!父母陪不了你們一生,你們的路,靠自己走。

高考延期已公告,請作為高三黨的你,重新佈局自己的備考計劃,珍惜98天,奮鬥每一天,期待你是賽場上最終勝出的那匹駿馬!

高考延期,志更高遠,祝福高三學生!【李國棟,2020年3月31日】



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