西藏，相信很多人去過。在去之前，是不是有導遊或司機，千叮萬囑的說過：等會兒就進入高原西藏了，要喝酒抽菸的同志，自己儘量剋制，少抽或不抽，如果你想沒那沒不行的，抽一根應該不礙事吧！那你也很大概率上是第一步踏入西藏，第二步就因為身體不適，必須往回走了。這不是開玩笑的！西藏旅行途中不能吸菸，這是真的嗎？那這是為什麼呢
吸菸傷肺，吸菸成癮，這幾點相信西藏旅行者知道吧!那西藏海拔高，氧氣含量少，呼吸靠肺，這幾點相信西藏旅行者同樣知道吧！當吸菸者到達西藏高原後，他的肺本就比常人肺的狀況糟糕，此時的肺用作吸氧
還不夠，若此時煙癮一翻，吞雲吐霧中減少了氧氣的吸入，話說人活一口氣，氣都沒了，此時的西藏吸菸者身體能不亮紅燈嗎？想想，是不是這樣的。
這時，有人要說了：若人的煙齡較長，煙癮犯了，卻沒有煙抽，這種感覺是十分難受的。我們肯定知道那種感覺，但你既然你想來西藏，且到了西藏。咱還是得以西藏旅行得目的地為主，帶回滿眼的西藏美景為主。另外，西藏風景美，環境艱難，在西藏也一時半會兒不會想起吸菸的。另外西藏這個地方很難點燃打火機，抽菸是一件很困難的事情。有人已經試過了，除非西藏旅行者下意識召喚自己，或剋制不住自己抽。更不用說抽菸了。
另外，西藏抽菸引發高反也是有案例的。因為海拔高，人體可吸入的氧氣少，肺處於擴張狀態，劇烈運動和吸菸都容易讓大腦出現缺氧情況，這個時候抽菸，無疑是誘發高反的加速到來，或者嚴重點的易窒息，搶救緩慢的甚者可能死亡。所以，你以為老司機，導遊，盤查的工作人員勸導你少吸菸，勿吸菸是兒戲嗎？西藏旅行者，請不要拿自己的生命開玩笑。
待你把西藏旅行完美完成，帶著一相機的照片，慢慢的回憶回到平原上，那時候的吸菸肯定是特有滋味的。但當你還在西藏之前，請務必把旅途美景放在第一。我們可以明確在西藏抽菸的後果，有人建議去西藏前先戒菸，也是有道理的。但是如果是完全可以的煙癮，不妨做到在西藏旅行期間不抽，即可即旅行。【原創文編輯 | 藏小小】
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