吃外賣省時間,自己做飯更健康,該如何取捨?

在滬小生


吃外賣還是自己做飯取決於個人的生活習慣自律性和工作時間狀態等等!

第一,說說生活習慣。很多人對於生活比較隨性奔放,想到什麼幹什麼,也因此他們在吃飯這個問題上考慮不太多,今天吃外賣就點外賣,想自己做飯就自己做,甚至想吃麵包泡麵就吃麵包泡麵。也因此沒有什麼能夠阻擋他們對於自由的追求。

第二,非常自律的人。這類人往往有很高就覺悟和要求。他們將生活安排的僅僅有條,包括吃飯這件事。他們會規定每天的吃飯時間,早餐吃什麼,中餐吃什麼,晚餐吃什麼。大部分也都會自己參與做飯,除非時間上不允許(哪怕時間不允許,他們點外面的要求也是比較高的)。

第三,工作時間狀態比較長的。工作上加班加點,犧牲吃飯時間,所以他們往往沒有多餘的時間用來自己做飯燒菜(其中有一部分人是非常想自己做飯的),也因此點擊外賣的概率比較大。

總的來說,吃外賣還是自己燒飯取決於個人對時間上的安排,和對自己生活習性的把握。不知道這樣的分析能不能幫助樓主。。。

附圖,用美食來鎮住樓主,看到的都點贊吧!!











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