60岁倪萍半年瘦了27斤,自曝减肥方法,体重不到110斤没有绝食

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在主持界,倪萍大气的主持风格,广受百姓喜爱,是非常接地气的主持人。

对于父辈们来说,倪萍是他们的“梦中情人”,是真正的女神。

可以说的上是当时的国民女神

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只要是倪萍主持的节目,都有很高的收视率。更成为春晚上的当家主持,是除夕夜不能缺少的人物。

可是,人都有老去的一天,

上了年纪的倪萍从春晚的舞台上退下来,过上了自己的日子。

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在过去的很长一段时间里,倪萍都没有出现在公众视野中。

陪陪家人,写写字作作画,过得很惬意。

但是因为上了年纪,身体出现问题,吃了太多药物,导致身材走形。

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曾经,

倪萍的身材过于臃肿,

遭到网友的吐槽。

或许对于她来说,并没有觉得身材走形对自己的人生有什么影响,只要健康就好。

也让很多人心酸,唏嘘不已!

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但是倪萍毕竟是公众人物,

颜值和身材很重要。

不得不说,女神有着很强的自控力,

别看年纪不小了,

减起肥来令年轻人有点害怕。

一年的时间里,不抽脂,靠着超强的意志力,减掉了27斤。

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减肥成功之后,倪萍频频亮相各种综艺节目,展现个人魅力。

瘦下来的她,

身材越来越匀称,颜值回到巅峰阶段。

自从苗条之后,端庄大气的气质有所提升,令网友无比惊艳。

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即便与小15岁的董卿站在一起,也像同龄人,甚至比董卿还美。

网友们感叹,

倪萍真的是狠人,对自己太狠。

一旦下决心减肥,

便严于律己,成功瘦下来。

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面对苗条又漂亮的倪萍

网友们纷纷前来求取减肥绝招

倪萍表示,之所以能够瘦下来,全靠“饿着”。

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这种减肥诀窍,正应了那句话:

管住嘴,迈开腿,

自然能够瘦下来。

事实上倪萍所说的饿着,并不是绝食,而是合理搭配一日三餐,吃的健康科学,既不影响身体健康,还可以瘦下来。

科学减肥,才是王道。

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尽管倪萍老师已经60岁,声音没有变化,还是那么优美动听。

有时候,听听她的声音,好像回到了小时候,好像又见到了年轻漂亮,带着微笑主持春晚的倪萍。

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现如今,倪萍过得很幸福,有家人的陪伴,有观众们的支持,无比幸福。

希望倪萍老师在精力和健康允许的情况下,多参加一些节目,能够让更多观众感受到她的魅力。

减肥真的可以救命的!!

减肥,有时候是可以救命的。人啊,一旦胖的一发不可收拾,那就什么毛病都出来了。

很多姐妹因为肥胖,而面临:

身材臃肿走形、

内心自卑、受人嘲讽、

血脂异常、脂肪肝、高血压、

糖尿病、脑血管病变、心脏负荷增加、

甚至于还会因为肥胖引发疾病而增加家庭负担,因为我曾经也是一名140斤的胖子,所以感同身受。

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都说减肥是没有捷径的,但是您知道吗?减肥是有窍门的!就像我们平时说的那样,选择大于努力,往往之所以会失败,其实只不过是方法没用对而已。

曾经为了减肥,我试过:

节食减肥、运动减肥、

针灸、拔罐、绝食,

甚至于连减肥药都有试过,

但是效果往往却不如人意!那会小编的内心也无比煎熬,减肥为什么会如此之难?

我之所以能够从140斤成功瘦到105斤,并非我的毅力有多坚强,事实上我当初在经历多次失败后,也有过放弃的想法!

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而最后一次减肥之所以瘦了,其实只是用对了方法而已,虽然只是将饮食调整了下,换了个吃法,但是却让我成功瘦了35斤,而且既没有副作用,还一点也没反弹!

好的减肥方法,不是因人而异,

而是无论是顽固性体质,还是小基数体重,

甚至于不分男女老少,

都是可以成功瘦下来的!就像我成功了,我很多同事也是用这个方法瘦下来的。

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没有人愿意告诉你真实的减肥方法,因为他们不想让你“一点弯路也不走”就瘦下来,这是人性使然,就像俗话说的那样,除了父母外,没有人希望你过得好!

谁说一个女人只有年轻时才最美?

当她渐渐老去,也依然可以婉约成一首诗,或者优美成一首歌。也就是说,也依然可以成为女神。如果说年轻时的美是天然,更多靠的是天资,那么人到中年后,才是真正拥有了属于自己的美丽和风范。

并非减肥本身有多难,而是要想瘦下来,首先还得有个靠谱的方法才可以,你认同吗?


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