夜晚吹冷風

太多的人覺得上大學很容易，讀書很容易，或者上班很容易，實習很容易。生活很容易。

從而一有機會，在任何場合不停地顯出你什麼都懂；我認識誰誰，我知道誰誰，參加討論，不懂的事，不懂裝懂，胡說一通。上課，，看一些網上第三手的書評、簡介，就敢宣稱：書讀完，懂了。就敢狂加評論。

一碰項目，也是開頭幾句都是我太瞭解這個行業了，什麼什麼，順風話一說，馬屁一拍。

你有種種理由認為你是對的，所以，你可以輕而易舉地宣稱，你懂了，你比別人都懂得快。

你有你的機巧。但你的“機巧”我完全不看好，那是做生意的機巧，不是做學問的技術。

銷售人與人接觸在有的時候，可以這樣，因為你需要第一時間融進去。但是時間一長是禁不起推敲的。

做事作任何事，下結論前，是真的需要了解，理解的。

萬事都是有原因的。

為什麼你以前沒有成功，沒有那麼多運氣，那麼多後臺，那麼多天賦的。

你的唯一性呢？ 你的技術壁壘呢？你的優勢呢？

如果人人都有，如果人人都去等你學會。給你時間。

那我為什麼不給別人時間呢

AlighieriXavier

談到如何達成人生目標，你可能聽說過一些設定目標的技巧，比如明確具體、可量化、可達成、有意義、有時限，也可能聽說過，通過給自己獎勵，或是在別人面前承諾等等各種辦法，使自己更有動力向目標靠近。然而，為什麼許多人知道這些，卻仍然失敗呢？

1. 停止幻想

2. 即刻行動

3. 適時停下來

戰拖成長學院

小武諮詢

現在是考研的關鍵時期，可我總是看不進書，心裡異常浮躁。

其實我也明白，這樣下去，不可能進入心儀的院校，自己卻很無力，眼看著自己一步步墜落萬丈深淵。後來我仔細想想，這種情況已經不是第一次發生了。

我一度以為我是被別人下詛咒了，因為每次考試前都是準備得好好的，感覺穩穩地過，可是一考完結果總是不盡人意。

我小時候經歷了生活中的很多艱辛，父親是做小本生意的，不僅沒有賺到錢，反而把本錢都虧了。

經常看到父親穿著皺巴巴的外套，形容憔悴，煙不離口，總是一副失意、疲憊、苦惱的樣子。父親對我要求很高、嚴厲管教。我從小調皮，喜歡跟他鬥嘴。

當我還嘴時，父親會狠狠地懲罰甚至打罵我。我心裡對他又怕又恨，特別是拿他跟同學、朋友們光鮮的父親相比時，我更是憤憤不平，所以給自己定了一個簡單的人生目標——不要像父親，要有錢、有名、有權。

上大學時父親更顯衰老、疲態，但我和他的關係仍未改善，雖然吵架時我已經可以“獲勝”，心裡隱隱有內疚感。兩年前父親得了胃癌，瘦得皮包骨，躺在床上奄奄一息，我當時因為一些原因沒有回去看他，甚至沒有參加他的葬禮。

對此，我非常自責，深深的愧疚。

難過的是，母親從來沒有責備過我一個字。雖然生活更艱難了，母親對我還是有求必應，無論上大學、考研，即使一次次失敗，還是四處借款供我讀書。

每次的考試結果讓我愧對父母，覺得自己好沒用，甚至懷疑自己是不是智商有問題。我真的要崩潰了，為什麼每次努力都沒有回報....

小學時前期一直成績穩居年級第一，六年級開始各種不想看書各種玩，導致成績大幅下滑，勉強進了當地一所還不錯的初中。

初三時意識到競爭的殘酷性，每天非常用功，結果從班裡十多名的成績穩步升到第一，但在中考前的一個月突然深深無力，看書心不在焉，最後又掉回了十多名，勉強被保送。

高考本來可上985的成績，卻在最後時刻掉鏈子上了一個211。

縱觀我到目前的人生，每次一到關鍵時刻我就要掉鏈子。我感覺自己好像中了魔咒，而這魔咒一次又一次地在我身上重演。

我開始質疑自己的能力，為何別人做得到我卻做不到。

夜裡總是失眠，卻又不知如何解決。現在離考研還有不到五十天，難道我又要眼睜睜地看著自己的努力付諸東流？

廣州心理諮詢解讀

生活中總有一些人，智商高，能力強，卻會經常在一些關鍵時刻發揮失常。

比如關鍵性的考試、面試，職業的晉升考核，重要的商業談判.....都會因為各種原因“掉鏈子”，讓人大跌眼鏡、扼腕嘆息。

經歷了一次次“掉鏈子”，小武對此深深自責，面對即將來臨的考研，一方面非常希望自己能夠發揮好；另一方面又陷入深深的無力感中，很焦慮、煎熬又苦於找不到合適的方法來調整。

掉鏈子的原因可能有很多種，有些人認為運氣背，有些人歸咎於心理不夠強大。

而小武智商高、能力不弱，在狀態不佳的情況下仍然被保送，仍然考進了211院校。然而，每次面臨重要考試，他無法讓自己保持一個良好的狀態進行學習和備考。

似乎，他總是通過一些方式來給自己製造了很多障礙，限制了自己的能力。

在小武心中，父親是嚴厲的，卻又是“失敗者”形象。他反覆提到一件事，不要像父親，要有錢、有名、有權。

▓ 從心理動力的意義上說，一個男人的成長史就是他超越父親的歷史，他所達到的高度就是能夠超越父親的程度。

看起來，小武有超越父親的雄心，但又對此感到內疚和恐懼。

比如，當他發現父親衰老的一刻，感到一種難言的內疚感，彷彿這種衰老是他做錯了什麼導致的，而不僅是由於時間的無情。

他和父親關係並不好，但當他意識到嚴厲的父親已經老去、甚至在與其的爭吵中“獲勝”時，心裡也隱隱有內疚感。

▓ 從精神分析的角度來看，這種心理與“俄狄浦斯情結”有關。

俄狄浦斯情結，是心理學最重要的概念之一，來自於希臘神話中的人物俄狄浦斯，他在不知情的情況下殺死了自己的父親，娶了母親。所以，在俄狄浦斯情結中有“弒父”的部分。

在俄狄浦斯情結中，“弒父”是一種象徵意義的，並不是現實中殺害自己父親的真實行為。例如，孩子取得了成功，比父親厲害，超越了父親，象徵意義是打敗了父親，“殺死”了父親。

有些處於俄狄浦斯情結下的男子既渴望打敗父親，又害怕打敗他，因為打敗父親會喚起自己強烈的內疚與罪惡感，以及被父親懲罰與報復的恐懼。

“取得學業上或事業上的成功”從象徵意義上代表了俄狄浦斯願望的達成，即弒父願望的達成，這當然會喚起被懲罰的恐懼以及相應的內疚與罪惡的情感。

於是這些人意識上渴望成功，潛意識卻逃避成功，以避免體驗到俄狄浦斯衝突狀態下的痛苦情感。

這些人往往在考試或競爭性的場合特別緊張，究其原因有兩個方面：

在意識裡他們害怕自己考不好（這是現實的原因），在潛意識裡他們害怕考得太好（這是神經症性的原因），因為後者從象徵意義上意味著打敗了父親，這會喚起俄狄浦斯的衝突。既怕考不好又怕考好的心理衝突，既渴望成功又害怕成功的心理衝突，引起了內心的焦慮，讓他們在考試時過於緊張。

所以，這些人考試時總會大起大落，這次考好了，下次往往會考砸，他們通過這種抵消的方式讓自己的焦慮恐懼緩解：有時成功了，有時又失敗了；有時滿足了渴望打敗父親的願望，有時又向父親低頭臣服與父親和解。

舉一個例子：

一個通過努力當上了中層領導位子的人，開始出現失眠、焦慮、身體不適和強迫的症狀，這是因為當領導之後的成功感喚起了他的俄狄浦斯衝突，以至於要以神經症的方式來妥協形成，而之前只是普通職員的他倒可以心安理得。

雖然從意識上，小武覺得父親沒錢、沒權、沒名，是一個“失敗者”。但在潛意識中，對於兒時的他來說，父親是強大、權威、有力量的，倘若自己做了一些逾越、超越父親的事情，會遭到父親的懲罰和報復。

各種重要考試正是他超越父親的時刻，這喚起了他被懲罰的恐懼。而父親之前的離世，加劇了潛意識層面的這種“弒父”的恐懼和內疚，讓他產生一種深深的無力感，無法好好準備自己的考試。

如何在矛盾的衝突中尋求和解，小武要理解，自己兒時的情結還未過度，是3-5歲的心理防禦機制阻礙了自己的成功，作為一個20多歲的成年人，要明白父親希望兒子成功、優秀，希望一代比一代更強。

他是完全可以享受成功的，因為他的成功，事實上並不是打敗父親，而是來自父親的傳承，能夠更好地成就父親，完成父親的心願。

當然，讓自己學會有足夠的自我意識，去覺察、瞭解自己的慾望和侷限，然後去接納自己，這並不是那麼容易的一件事情。專業系統的心理諮詢是一種很好的方式，通過心理諮詢師的陪伴和引導，可以讓我們少走很多彎路。

李建學心理諮詢

有這麼一句話說的非常好，成功的路上並不擁擠！因為在通向成功的道路當中，能夠堅持下來的人非常少。從決定要成功到要成功的過程是非常艱辛的，誰有毅力和自信的人是堅持不下來的。很多人都有成功的夢想，想自己創業。但往往堅持不到一半，就感覺要退出去。因為害怕，擔心的事情太多。害怕會失敗，害怕會賠錢，總想著一夜致富。大家想一想，哪有天上掉餡餅，這麼好的事情呢！

成功的人士身上具備這些優秀的品質。如果你想成功，就看看自己是否具備這些品質：

第一就是不怕輸的心態。如果你害怕輸，那就不要創業。總想著一開始就能夠順順利利沒有任何坎坷，那是不可能的事情。有了這種心態之後，再遇到任何事情都能夠堅持下來。

第二就是頭腦靈活，能夠整合身邊的各種資源。現在是抱團合作的社會，靠自己單打獨鬥是不行的。要把自己的圈子畫大。在這個圈子裡面好好的利用資源，藉助人脈。為自己所用搭建好平臺。

第四就是懂得授權，把自己解放出來。懂得把自己的經歷放在重點工作上面。把一些權力交給員工來處理。不是有這麼一句話嘛，就是富人越來越閒，窮人越來越忙了。說的就是這個道理！

第五就是自信心滿滿的。成功的人永遠相信自己是最棒的人！所以他們在遇到困難的時候，都是去想各種辦法去解決，而不是退縮。這些優秀的品質你具備了幾條？那就想想為什麼成功的人是少數了！

文史大世界

婦專委特邀心理問答專家志願者張曉菲：

大多數人對成功的理解就是逐步實現有價值的理想，得到自己想要的結果。比如：成就功名、事業或者想要做的事情獲得了心理預期的好結果。殊不知，成功的含義還有過程中的收穫和自身的進步。

為什麼大多數人都難以獲得成功呢？筆者認為有兩大原因。

原因一：把成功簡單定義成了上文提到的成就功業、事業或者事情獲得了預期的好結果，而忽視甚至是視而不見過程中的收穫和進步。在邁向預期目標的過程中您所做出的努力，無論是壞習慣的摒棄、好習慣的建立，還是克服困難的思考和行動，都是需要心力達成的。如果對這些都視而不見，僅僅是想要一個成功的“果”，那麼，您是否對自己太苛刻了呢？又或者，思想有些狹隘呢？這樣思考的結果既貶低了自己又失去了繼續前進的動力，也許，這裡距離您所認為的成功只有一步之遙。

原因二：認知能力受限。

《認知突圍》中有句話：“所有的懶惰、放縱、自制力不足，根源都在於認知能力受限。”

我對認知能力受限有兩個理解，想分享給大家，如有說的不對的地方也請大家不吝賜教。

其一，在我們的思維中有這樣的邏輯：一件事情是否可行可做可成功的推理是，如果沒有證據證明它可行可做可成功的話，那麼它就是沒有價值的。但這往往並不正確。

請大家參考《走近科學》欄目中透視按摩“高手”這一期。

其二，人往往在有回報的時候才會盡心盡力的去做事情，可不做事情怎麼會有回報？從“我都明白，但我就是沒有去做。”到“我願意去做、去感受、去折騰”，需要你有強大的認知能力做支持。

之前有網友調侃，為什麼馬雲在創業初期要把自己創業的過程都拍成VCR保存下來，是因為知道自己能成功麼？

其實，更好的解釋是，無論是顯而易見的成功，還是為了成就而付出的心力，不可偏廢。你看見了他人的成功，可你是否經歷了他所經歷的？！

成功，就是記錄了創業的艱辛，失敗，就是需要在一幀幀的畫面中尋找決策、思維的誤區，進而在今後的努力中避免重蹈覆轍。

小文結尾，分享一首經典老歌：

把握生命裡的每一分鐘

全力以赴我們心中的夢

不經歷風雨

怎麼見彩虹

沒有人能隨隨便便成功

――李宗盛《真心英雄》

中國心理衛生協會婦

所有的不成功，都有源自你的進步。不服？且聽下面的解釋。

通過實驗得出，測試者取得的進步，會刺激人們做出阻礙目標完成的行為。

通俗點說，就是我們總是把進步當成了放鬆的理由，進步會讓我們放棄之前為之奮鬥的東西。（《自控力，P95》）。

這種現象，在心理學生叫“目標釋放”。

在實際的生活中，這就意味著你前進了一小步，導致你後腿兩大步。

現在，你是不是隱約覺得自己不成功的原因在哪裡了？

其實，進步並不是壞事，真正壞事的是進步的感覺。

進步之後，激動、亢奮、滿足、覺得自己很牛、給自己鼓個掌……這些都是可能是進步的感覺。

有了這種感覺，大腦就會欺騙我們說，你可以去做自己真正想做的事情了。於是乎，我們的進步不再持續，一切都停滯不前了。

那麼如何克服“目標釋放”效應呢？

1. 改變一下我們關注的焦點。

不要問自己“我取得了多大的進步”，而是要問自己“我做這件事情是因為我想要……”。

比如，你今天多運動了10分鐘，你不應該關注的這10分鐘，而是要關注你多做10分鐘，是因為我想要儘快的減肥。

2. 記住理由，而不是經歷。即一次“我為什麼會拒絕誘惑”的經歷。

請注意，不是一次拒絕誘惑的經歷，而是你當時為什麼拒絕誘惑的經歷。

成功的路上，阻礙我們的竟然是進步的感覺。如果下次自我感覺良好，請注意，你可能在阻礙自己進步。

子傑觀職場

由於每個人價值觀不同，目標也因此不同。從這個角度說起，並不能大多數人不成功。而不成功的原因無外乎天時地利人和的在外原因與天賦努力的內在原因。

如果理解為大家所推崇的權高位重、富甲一方或名揚天下，那麼確實大多數人不是成功人士。人類群體的社會活動，其實也符合正態分佈的特徵，權勢、財富、名氣也是如此，為大家所共同認可的必定是少數人。

金字塔頂位置有限，只有人掉下，才有可能有人上去。

六甲番人

成功就是可以調配更多的社會資源，不管是通過金錢、權利還是知識。但是資源是有限的，所以在成功的路上，我們只能選擇少數人來為大眾調配資源，所以只要參與競爭，就請比多數人優秀，付出更多的時間，關心和幫助更多的人，而且所採用的方式會比其他人更便宜也更有效，這樣就可以取得成功。

這是一種競爭，但是一種良性的競爭，雖然也有攪局者，但是越來越少了。沒付出過還做夢相當老大的都快淘汰光了。

快招了吧你就是狐狸

相信很多人都有這樣的經歷，一次聚會偶然通過通過朋友介紹碰見一個人，相互瞭解之後，發現雙方自己特別互補，都特別需要對方，有一種相見恨晚的感覺。如果早幾年認識，可能對雙方公司都是一個捷徑。

談的非常興奮，恨不得立馬簽訂合作協議。但是最後談了幾次，每次都談的很不錯，就是不能進入實質性的合作階段。最後雙方是不了了之，還是各忙各的，這種情況非常普遍！

大家為什麼願意和自己熟悉的人合作，而不是一個陌生人？因為中國人合作的隱形成本太高，看著很快，其實很慢，而且有很多不可預期的成本。

中國人合作的隱形成本

1、社會信任度低。大家之間骨子裡不信任有關係，特別是中年人。

2、國人的投機心態比較重。看到一個機會，感覺不錯，先不管自己能否接下來，先佔著再說。如果自己做不了，然後找一個理由推掉。

3、大家一開始不習慣於把各種條件說開。先走走再說，但是大家又不太講承諾，往往合作過程中，水漲船高，合作心態慢慢變化，代價也在變。

4、如果兩個合作者都很厲害，大家講強強聯合，但是往往強強很難合作成。都很牛，可能都不主動，再加上點國人特有的靦腆，最後也是合作不了了之！

這些都是不成功因素，對於眾籌，創業者都希望眾籌股東眾籌之後都能夠出力，帶客戶，帶資源，但是往往最後都會失望。眾籌不到位，眾籌股東最後都不出力。

首席協同官有效解決合作的隱性成本

為了解決這個問題，我們專門提出了一個新的職業：首席協同官，專門推動兩個人的合作。未來社會是一個協同的時代，跨界的合作越來越多，需要一些中間人專門來推動，就是首席協同官。

我們每個眾籌項目眾籌完成之後，都需要配一個首席協同官，有一點類似上市公司的投資者關係這個角色，但是會更深入，這個角色我們儘可能都做到標準化，比如每年要聯繫眾籌股東幾次，每年要見面幾次。

一方面讓眾籌股東感受到股東的存在，另一方面也是一種服務，去了解眾籌股東有什麼需求。一個眾籌股東的需求可能另外一個眾籌股東的資源就能解決。當然也是瞭解眾籌股東最新狀況，他們有什麼資源，能夠更好服務創業者。

首席協同官一個核心任務是緊密地跟進，隨時瞭解最新情況。如果覺得有合作的需求，受過一些專業培訓，然後按照一個既定的時間表推動兩者之間的合作。

有一個第三方專業人盯著，這樣前面講到的幾個問題，可能都能很有效的解決，讓雙方都覺得自己很重要，很被重視。

同時雙方的需求第三者過去協助匹配可能更有效，有這麼一個人盯著合作，合作落地成功性很高。

按照我們設計，以後可能首席協同官變成每個企業一個標配。瞭解自己企業有什麼需求，有什麼資源，然後配合首席經紀官主動尋找合作目標。

一旦確定，能夠盯到實處，變成落實的合作。而且他們有一些培訓技巧，如何成為一個良好潤滑劑，如何確保按照時間表落地的技巧等等。當首席協同官這個角色越來越多，這個社會多了很多潤滑劑，多了很多粘合劑，高效促進社會合作。

楊眾籌（勇），北大“1898咖啡館”董事長、中關村互助眾籌研究院執行院長，職場規則縱橫交錯，創業形勢瞬息萬變，以豐富經驗凝結簡練文字供職場人參考。

“北大楊眾籌1898”為紅橙學院MCN矩陣簽約自媒體，垂直職場領域，每日為您帶來深度原創文章，歡迎您的訂閱以及討論交流！

北大楊眾籌1898

二八定律同樣適用於此。八是這個大多數。

成功的定義是什麼？引用陳安之老師引述博恩。崔西老師的言論：成功就是目標的達成，其他都是這句話的註解。這是陳安之老師認為最好的定義。本人也認為如此。

目標是三個月減肥10斤，三個月後體重輕了l O斤，這是成功。

目標是去超市買蘋果和洗髮水，買到了，這是成功。

目標每早6點起床，起來了，這是成功。

目標一年賺1O萬，搛到了，這是成功。

然而，簡單不需努力的算不算成功？

還是需要努力，克服困難的才算成功？

不能成功的原因。用馬哲原理來講，就兩個，內因和外因。

內因，最主要的是思維。思維決定人生。

外因，就是所謂的環境，機會。

外因通過內因起作用，所以還是內因最重要。

所以，思維決定成功。

學生時代看過這樣一句話：5%的人主動思考，5%的人自認為在思考，5%的人被迫思考，其他85%的人幾乎從不思考。

85%是這大多數。希望本人不是。

關鍵字: 容易 成功的秘密 生活