紫澤錦言
必須肯定你的決心，能夠有靜下心來好好讀書的想法。但是結果不行，這是因為什麼呢？該怎麼辦。
為什麼不行？
1.決心還不夠，雖然你有靜下心來讀書的想法，但是還不夠堅決，主要心理還有被影響、被動搖的因素，那麼你隨時還是會被幹擾，導致無法靜下心來讀書。
2.受干擾因素太多，比如因為以往生活中的朋友，他們還是和往常一樣邀請你出去做別的事情，或者不拿起手機看一下就總感覺不舒服。
該怎麼辦呢？
說實話，我也常下決心做某件事，最後卻堅持不下來。不知道你有沒有聽過這麼一句話“沒志氣的人常立志”，其實並不是說常立志的人就是沒有志氣，而是一個人如果今天立志要幹嘛，明天立志要怎麼樣，後天又立志要改變什麼，卻沒有行動，這樣的人其實就是根本沒有志向。那麼既然你決心要靜下心來讀書，應該怎麼做呢？以下幾點建議僅供參考：
下定決心：既然要做好一件事，就不能只是有想法而已，而是要下定決心，認準一個方向——讀書，然後就朝著這個方向努力，不需要任何理由。
排除干擾：如果因為朋友邀請而干擾，或者以前的其它愛好乾擾，那麼就要排除干擾。比如你在房間讀書，手機堅決不帶在身邊，從你開始靜下心讀書的計劃的時候，就要告訴身邊的朋友，這段時間不要打擾我，請理解。或者說認準一週內固定哪天或者一天內固定哪個時段用來靜下心讀書，那這個時候手機請關機，不管來找你玩或者做其他什麼事的都排除在外。
有具體計劃：沒有具體計劃，只是盲目的有靜下心來讀書的想法是沒有用的，你要制定具體的計劃，準備一個月讀完多少本書，哪一類書籍，甚至每天多少頁都要給自己硬性目標。又或者靜下心讀某方面專業書籍，爭取多久之內通過某一項專業考試等。記住，行動沒有目標，就如航船沒有方向，如何成功？
從現在做起：每次有想法，最晚的時間是明天，因為明日復明日，明日何其多，此生待明日，萬事成蹉跎。而最早的時間就是現在，馬上就去實施，現在永遠 不會晚。為此，當你有靜下心來讀書的想法的時候，你就得當天立即實施，堅持一段時間後就成為了習慣。千萬不要抱有我從明天開始、下週開始、下個月開始，或者今年不好，明年再努力的想法。當你現在發現沒用的時候，你應該找出沒用的原因，然後排除干擾，立即實施靜下心讀書的想法，堅持下去。
加油！相信你能行。
廬陵過客2018
我看了一下其他回答，感覺談的稍微淺顯了一點。
我來詳細說說，為什麼我們很多人讀不進書的深層原因。
先說結論：我們讀不進書是正常的。因為讀書是一件反人類的事情。
我們在進化的過程中，尤其是在狩獵時代，原本就對運動中的物體非常敏感，因為我們需要發現獵物，進行捕獵活動，也需要依靠這種敏感來發現危險，及時逃脫。
當然，隨著文明的發展，人類進入了農業社會，需要交換的信息越來越多，需要傳承技藝也更多了。人類開始用口口相傳的方式傳承知識。
一直到出現印刷術之後，老一輩的思想家都不太願意接受書面的文字記錄方式。其中以蘇格拉底老前輩就曾經堅持用口述的方式授徒，他們認為思想一旦變成文字，傳出去就有被曲解的風險，並且陷入無法辯解的局面。就像飛出牢籠的小鳥。
人類天生對靜態的文字不感冒，只不過隨著我們需要掌握的信息和知識越來越多，獲取的成本需要越來越低，迫不得已之下，我們選擇了書籍和文字作為輸入的載體。
另外，人類很難接受閱讀這件事，還有一個深層次的原因，就是：不能及時反饋。
人類天生喜歡及時反饋的東西，還記得曾經風靡全球的電子遊戲“俄羅斯方塊”嗎？經過幾個方塊的擺放，就可以消除一行，讓人非常愉悅。
現在的遊戲雖然複雜，但依然遵循這個理論，每打一個小怪，我們的經驗值就會上升，我們可以受到及時的正向反饋，讓大腦產生多巴胺的分泌，刺激我們的快樂神經，讓人感到輕微的愉悅。
而反觀閱讀，我們放棄了遊戲的時間，放棄了社交時間，把自己安放在安靜的角落默默看一本書，看完後，自己並沒有加薪升職，也沒有長出六塊腹肌，更沒有走上人生巔峰。
我們需要長期的堅持，忍受著常人難以忍受的寂寞，默默啃完一本又一本的書籍，在書籍中和古人神交，和偉人的思想發生互動，過了很久很久，看了很多很多，讓許許多多的書籍和思想融入我們的骨血，我們才會慢慢看起來和別人不一樣。
這樣反人類的事情，當然很少有人能夠堅持下來。
但我相信，這是一個獎勵努力學習的時代，這是一個靠著閱讀能夠改變自己的時代。
即便閱讀是一件艱難的事情，我們依舊願意付出時間和經歷去閱讀。
及時我們得了閱讀障礙症，也要通過其他方式不斷學習，精進自己。
以上是我的答案，與君共勉。
長安野望
書友你好。稱呼您一聲書友，是覺得您之前應該是一位讀書之人，在當下因各種原因無法靜心讀書，所以產生這番懊惱的問題。
首先，作為一個在初涉出版行業的菜鳥編輯（沒錯。這是我對自己的清醒的定位，所以此題僅僅是個人的有感而發），我很慚愧，自己真正用於讀書的時間並不多。發出這樣的“驚天疑問”還是因為家裡人點破：你現在為什麼都不怎麼讀書了？
這裡，不想浪費你的時間，去探究我自己的原因。你的前提是“我想”，但“結果不行”。
我的疑問是：你最近拿起來但翻了沒幾頁就放下的是一本什麼樣的書？是對工作、晉升有所幫助的實用書籍呢？還是一本被各種推薦、自己拿起來卻無感的書籍？
我想說的是，從任何一本自己真正會感興趣的書籍入手吧，別管它是小說、散文，想想有沒有這麼一個階段，自己讀書讀到飯也不想吃的地步？有人是金庸小說，有人是推理、懸疑、愛情小說……在每個人那裡都不一樣。我所認識的一些朋友中，不少是對東野圭吾的推理小說欲罷不能的。
沒有哪一本書是必讀的，不必太迷信他人的推薦。
人和書之間也是有緣分一說的。有人10年都讀不完紅樓夢，有人兩年內可以讀上兩遍、三遍。有人讀博爾赫斯、卻讀不下普魯斯特，有人一直對莎士比亞無感，直到喜愛的美劇裡有個角色引用了其中一句經典臺詞，才慢慢有了不一樣的看法……
當你終於遇到那本書的時候，只管一心沉浸其中就好。但我想，真正難的不是遇到那本書，而是當你在閱讀的時候，內心冒出的各種聲音：我此刻在這裡，逐字逐句逐行的看下去，是不是在浪費時間啊？我是不是該看一看：那些成功的人在看什麼書？我是不是該去某個App，聽一聽精簡版就好？我會不會因此錯過了其他什麼？
我給自己的忠告是：人的一生就是在不斷錯過的，此刻的我選擇了閱讀，選擇了這本而非那本書，都是在對其它選擇的錯過。
在此引用哲學家韓炳哲所說的一段話：
“我們今天的工作，總是置身於過度的刺激、信息和資訊之中，不斷在多個任務、信息來源和工作程序之間轉換焦點。這是一種過度的積極性，也是一種渙散的注意力。這種注意力不能容忍一絲無聊，也絕不接受一種“深度無聊”，而這種深度無聊恰恰對於創造活動具有重要意義。人類在文化領域的成就，包括哲學思想，都歸功於我們擁有深刻、專一的注意力。只有在允許深度注意力的環境中，才能產生文化。”
左手讀書App右手遊戲機，在這個當下，我們覺得生活就該如此，不能有一刻是停頓的、空下來的。就在注意力的不停切換中，消耗著能量和生命。
百聽聽書
想靜下心來又做不到，就說明沒有靜下心來，怎麼辦呢？首先要放鬆自己，做做操，洗洗澡，讓自己好好睡一覺，然後起來靜心讀書，如果還讀不進去，就打打坐，訓練自己的專注力，再不行，就要看看家裡的風水，如你能選擇在自己的文昌位學習，就很容易達到事半功倍的效果！
芸龍導師
首先要正視“身體很誠實”這點，越想靜下來的心反而是更加躁動的，再有就是你為什麼想讀書？能正視和回答這兩點之後，我們在想想辦法。
一來，是真沒見過，心理一直想著“我要靜下來，我要靜下來”就真的能靜下來的，因為這個想的過程本身就是“不靜”的表現，只會朝著相反的方向加速馳行。我個人的經驗來說，簡單地自問幾層小問題：
①自己還有什麼手頭上必須做但是還沒有完成的事情？
如果自己手頭上積壓著煩惱事，自己只是想通過“靜靜”來忘卻的話，是不可能真正靜下來的。真正把自己該做的事情做完之後，人才會可能真的達到一種放鬆的狀態，才能開始思考自己精神層面上的提升的問題。這有可能是惱人工作，逾期的貸款，沒有追完的劇，先想辦法把這些生活中的“刺撓”給處理完，或者是使其有個既定的結果，用掉這些多餘的心理能量他。
②能否嘗試專心且欣賞的做一件事情。
可以是做菜，可以是打掃，也可以是整理書架，等等。如果是做著一件事情都無法專心且欣賞的去做的話，是不是自己對發現生活中的細小的美或者是那種靜怡的舒適的能力被限制住了？讀書是一件過程會更加枯燥乏味的事情，對於書中的“甜點”的發現，也需要你運用更多細緻的心思和欣賞的眼光去發現。如果不行，那先嚐試下欣賞生活。
③你讀書的目的是什麼？還是說什麼書目的什麼章節特別的吸引你？
其實這種問題應該出現更多的在那些學生黨被硬塞讀課外書的時候吧，但是對於已經參加社會工作的我們來說，很多時候是找不到讀書具體的用途的，因為佔用平常的休息時間也不能將書中所學運用到工作中，讓自己升職加薪、贏取白富美。想清楚自己讀書是為了得到什麼，這個也是需要自己用心想想。不然可能這些時間，你可能直接用來看劇，或者是看些其他的教學視頻，所能學到的或者是得到的心理愉悅還好過讀什麼書。
最後就講下方法方面的，讀書嘛，雖說是真的要聞著那股書香氣，會顯得更加像是在讀書，但是對於一直無法真正達到那種靜心的境界的凡人來說，如果真的是捧著一本書都會感到迷茫的時候，不妨轉化下心思。可以嘗試入手一些電子書，也有的是聽書音頻的，也有一些像是「得到」之類的專門音頻向工具。再者關於鍛鍊靜心的，個人向的是推薦沉浸下自己，可以嘗試下bossanova，爵士類的音樂，想讓自己的身心先能適應放鬆和自由的感覺，再進一步努力。
希望我的個人觀點能幫到你，謝謝！
沒有栗子的栗子羊羹
因為你不是真的靜，真正的靜需要風雨不動安如山的氣魄，需要臨危不亂的淡然，需要堅韌不拔的意志……而你諾？
寧靜致遠之上善若水
你的提問中有幾個關鍵詞，是你內心真實想法的投射，所以我們也從這幾個關鍵詞來入手進行問題分析和解答。你只問了為什麼，沒有問怎麼辦。所以本著負責人的角度，一起回答吧。因為個人因素比較複雜，人與人之間認知差異的存在，解決方法並不一定對每個人都適用。所以僅供參考。
1.靜心
現在人們都很浮躁，因為社會環境本身變得越來越浮躁，人身處大環境之中，很難不受影響。很多人不安於此，總希望去除這些，找各種方法或者各種地方來獲得心靈的平靜。至於獲得心靈的平靜後，給他帶來什麼具體的益處並沒有仔細的去思考和分析。其實問題並沒有這麼複雜，把問題簡單化可能對於你來說更有幫助。
靜心對於大多數人來說並非去獲得靈魂的昇華，而是當自己處於情緒不穩定，焦慮的時候無法更有效率的去做一些事情，比如工作，學習和生活。我們靜心的目的簡單來說就是通過一些手段來調整自己的情緒，以便於更好的去工作，學習和生活。聽音樂也好，傾訴也好，旅行也好，吵架也行，睡覺更人畜無害。
2.讀書
讀書的目的是學習，增長知識。在互聯網和移動互聯網未出現之前，我們獲取知識的途徑就是讀書和交流。當信息化全面發展之後，我們獲取知識的途徑也越來越多，不僅僅限於拿本紙質版的書來進行閱讀。很多人喜歡把讀書形式化，覺得拿紙質版的書讀書才是真正的讀書，顯得更有逼格。實際上只是讀書的一種而已。不然kindle賣給誰，哪些讀書app會員賣給誰。人喜歡在腦中虛構一種氛圍，手捧著一本書，播放著舒緩的音樂，旁邊最好還有一杯茶，這樣才能達到靜心，完全吸收知識的效果。其實這只是一種方式而已，找到自己適合和喜歡的方式，不要被形式主義所困。
現在網絡有太多碎片化的知識，讓你讀起來輕鬆愉快，然後真正的收穫並沒有一本完整的書籍來的更多。如果你想要獲得深度的學習，系統性的讀書是很有必要的，不管是紙質書籍還是電子書籍。讀書習慣的養成也不是一蹴而就的，需要一點一滴的積累。第一天讀一頁可能就想睡覺了，那麼今天就只讀一頁，明天設定兩頁的任務，這樣才能循序漸進，靜心的讀完一本書。
UncleBoson
我是張晊嘉：關注張晊嘉，天天有錢花.轉發加點贊，一生好運相伴.
如果一個人真心的想做某一件事，我想萬水千山都擋不住他的去路，朋友你提到你想靜下心來好好讀書，可是做不到，為什麼？說明你心中還有雜念。
不過有不少人剛開始看書都會看不進去，看兩分鐘就容易分神分心，那麼首先我們可以用一些巧妙的方法，比如說打開一本書首先看一下目錄，看一看你最想看的，這樣會短時間的集中你的注意力。
當你被書中內容所吸引的時候，你就還會想看下面的，這樣你就慢慢融入到書中的內容。
如果這樣反覆的，城市還不能靜下心來讀書的話，說明你心中雜念太深，那麼我們需要修心修佛。
因為人的各種慾望只會破壞我們的修行，卻不能真正的幫助我們心靈需要修行，需要減輕重負，放下慾望與各種雜念。
慾望與雜念如同雜草，若不及時剷除，心田便會一片荒蕪。
朋友看書一定要靜心，當然這個不是一天兩天就能做到的，慢慢堅持慢慢調整，我想你可以的，只要你找到最愛的一本書，你會短時間的看完的，加油2020年祝你好運。
張晊嘉
從你提的問題中看出，你想靜下心來好好讀書，結果卻不行，不知如何做好？解決這個問題的方法有兩個方面。
1.培養自己良好的學習毅力。
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，這句名言告訴我們學習是刻苦的事情，並不是一帆風順的。在學習過程中，總會遇到許許多多的疑難問題，面對這些問題，自己就要想方設法解決問題。
良好的學習毅力是解決問題的關鍵。你反思一下自己的思想，在哪些方面還存在著問題，比如性格愛動等因素的影響，克服這些問題就能認真讀書了。
2.培養自己良好的讀書習慣。
書籍是人類進步的階梯。一名學生要養成良好的讀書習慣，從目前來看，你還沒有養成這種習慣，正在準備好好讀書，這是一個良好開端的開始。
你身邊有許多愛讀書的同學，有時間和他們聊聊天，互相交流一下讀書的體會和經驗，學習他們讀書的良好方法，對你會有很大的幫助。
“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，希望你養成認真讀書的良好習慣，在知識的海洋裡乘風破浪，到達知識的彼岸。
春光園丁
1. 養成好習慣。以紙質書、並隨時做筆記、用傳統的學法去學習為主，以手機等互聯網工具為輔。
2. 確定好目標。長期目標和短期階段性目標。
3. 書桌上擺一個計時器，網上買就行，很便宜的。
4. 費曼學習法。我稱之為“過電影學習法”。學一小時，把書合上，自己在草稿本上把剛剛的內容試講一下，看自己能講多少出來？
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