炎炎夏日就要來臨了，高溫會讓我們的身體大量出汗，體內的水分流失加快，心情也容易變得煩悶。在烈日當頭的時候，用一杯清涼的飲品來驅散酷暑是最合適不過了。而有些飲品，不但能誘惑你的味蕾，還能用顏值驚豔你。下面我們就來看一下那些讓“外貌協會”也一見傾心的飲品都有哪些吧。
藍莓風味酸奶
酸奶大家都非常愛喝，而藍莓口味的酸奶，更是顏控的不二選擇。濃郁的藍莓色吸引你的眼球，醇厚的口感的刺激你的味蕾，將為你帶來視覺和味覺的雙重享受。天氣炎熱，胃口欠佳的時候，來一杯酸奶，整個人都會活力滿滿。酸奶不僅富含蛋白質和鈣，其中還添加了益生菌，能夠促進腸胃蠕動，改善腸道環境。除此之外，酸奶中的糖類已經被分解為小分子的氨基酸半乳糖以及乳酸等，更加容易被人體消化吸收，喝了也不易發胖，各位愛美人士更是不要錯過。
甜甜的牛奶
很多人在鬱悶、煩躁的時候都喜歡用甜食來拯救自己的心情，神奇的是吃了甜的東西心情確實會馬上變好，這是因為大家在心情不好的時候，大腦裡需要一些血清素或多巴胺與腎上腺素，而甜食可以快速滿足這個需求。想要讓自己一直保持好心情，大家可以每天都喝點甜甜的牛奶。粉色包裝的甜牛奶，少女心滿滿，看起來清新可人，口感獨特甜美，喝起來讓人特別滿足。
青檸冰茶
除了包裝飲品，有時間的話大家也可以自制飲品。在週末的休閒時光，自己用心調配一杯飲品，看著自己喜歡的書或者電視節目也是非常愜意的事情。青檸冰茶就是非常解暑的夏日飲品，而且製作非常簡單。只用將紅茶包和檸檬片放在耐熱容器中，加入熱水燜10分鐘，然後拿出茶包，加入糖，攪拌至溶解，然後放進冰箱冷藏。飲用前加冰塊就可以了，可以用新鮮的薄荷葉裝飾來提高顏值。
各種果汁
鮮榨果汁也是非常不錯的飲品。果汁不僅具有色彩豔麗的外表，還富含多種營養，
能夠給身體補充維生素和水果膳食纖維。並且相對於水果，果汁喝起來會更加方便。想要讓果汁的口感更好一些，大家在喝之前可以放進冰箱，冷藏一下。
夏天的午後，宅在家中，端一杯飲品，靜靜地享受著屬於自己的靜謐時光，應該是一件非常美好的事情。
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