68小太陽哦
38+5，早上九點取出球囊，效果非常好，人工破水，在病床上等一小時，如果沒反應再上催產素。九點到十點，一點反應都沒有。十點半，護士來掛催產素，調試了最佳劑量，十一點多宮縮就起來了，一開始五六分鐘一次，還能忍著，自己還拿手機記錄著。慢慢的宮縮變成兩分鐘一次，護士內檢，開了兩指半。開三指才能打無痛，護士讓我再等半小時。這時候宮縮已經很強烈了，我還是堅持用手機記錄著，但我感覺自己真的快要生了，按床鈴喊護士讓她推我去待產室去打無痛，護士說沒來到三指產房那邊拒絕進去的，讓我繼續忍。
可是我的天吶，這種高頻率的疼痛真的讓我想扯掉自己頭髮，其實我還是比較耐痛的，如果宮縮痛的時候能咬牙能使勁，我都覺得這種痛也沒什麼，最要命的是痛感上來了，你還要深呼吸放鬆自己，不能掙扎不能大喊大叫。我忍了十分鐘又開始叫護士，我說我要生了，護士沒辦法說再內檢一次，結果已經十指全開了。護士一下子有點慌，讓我千萬別使勁，然後馬上把我拖去產房，連待產室都不用去了，無痛也不用打了，產科醫生讓我自己爬上產床，有宮縮就用力。
生孩子一定要聽醫生話，讓你用力就用力，讓你休息就休息，讓你哈氣就哈氣，讓你深呼吸就深呼吸，然後醫生告訴我看到頭髮了，再加把勁。怕我用力過度，給我吸氧了。過了大半小時我有點失去耐心了，問醫生還要多久啊。醫生笑著說我已經是坐飛機的速度了，很多人早上進來晚上才出去，讓我務必有耐心。經過一個多小時，孩子出來了。整個人也輕鬆了，就是好睏，好餓，頭髮全溼了。
從宮縮到生，三個小時左右。醫生說我第一胎已經很快了。孩子六斤剛剛好。還說我人高（168cm），骨盆條件好，要個二胎很輕鬆，我的媽呀，我還沒下產床就談二胎了。我覺得之所以這麼順利，最重要是孩子不大，換個八斤的估計就很難了。還有整個孕期我都遛狗有運動。然後全程都很清醒理智，很配合醫生。希望每個孕婦都能順順利利，孩子健健康康，大家平平安安。再來說說產後:
坐完月子身子有3種表現，說明月子坐的很到位，對月子病說拜拜對很多女人來說，生孩子就是一件天大的事情，簡直就是身體蛻變的一個重要環節。在生完孩子後還要忍受一個月的坐月子，有很多現代女性就是因為月子沒有坐好，從而落下月子病，渾身上下都是疾病，痛苦難耐。其實當月子坐完後檢驗身體有沒有很好康復，可以通過身體3中表現來看，包括這些的，說明月子坐的很到位，那樣就可以和月子病，大肚腩說拜拜啦！
有不少產婦在生完孩子後，身體到處會覺得痠痛，還有的會頭疼，胳膊腿疼，這些狀況以前都不會出現。如果你在出月子後，身體沒有感到各種痠痛感，說明月子坐的好，身體恢復好的表現。
生完孩子後，孕婦都會有一段時間需要排惡露，正常的順產需要半個月，剖腹產責要一個多月才能將身體裡的惡露排完。還有就是看子宮有沒有恢復好，就要看例假了。一般母乳餵養的產婦，是根據斷奶時間來算，有的可能半年甚至是一年都不回來例假，這也是正常的；如果沒有母乳餵養，正常情況下一個半月到兩個月例假就會正常到來。
寶寶生出來後，大多數產婦都有大肚腩，很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。
鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。
關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
