鄭女士和丈夫在廣州生活，兩人的老家在外地，鄭女士結婚生子後，沒有人來照顧，一切都是由夫妻二人共同處理。
但隨著孩子一天天長大，生活開支也越來越多，於是鄭女士的丈夫負責上班掙錢，鄭女士自己一個人在家帶孩子。
可是，有一天鄭女士正在吃飯，突然聽到孩子哭了，她立刻放下手中的飯碗跑去查看，但在這個過程中，鄭女士不小心被飯粒嗆住，這讓她咳嗽好長了時間。
鄭女士處理完孩子和自己的情況後，坐在沙發上感覺非常無助，從孩子出生到現在，什麼都是她自己一個人來負責，這讓她感覺自己的經歷非常悲慘，甚至有離婚的衝動。
不少經歷過同樣的事的網友紛紛表示，這感覺太熟悉了，我能感同身受。
“喪偶式帶娃”有哪幾種顯著表現？
- 自己的事情不能做
很多寶媽都有一個共同的特點，就是有了寶寶之後，自己的很多事情都不能做，即使做了也會在做一半時就被打斷。
無論是自己吃飯、睡覺、上廁所還是洗澡，只要是寶寶哭，寶媽就必須要停下手上的事情，去哄寶寶。
而寶媽出現這種情況的主要原因，就是寶寶只有寶媽一個人照顧，如果家裡有兩個人一起照顧寶寶，就不會出現這樣的情形。
- 生病了沒人照顧
寶寶在小的時候免疫力很低，經常會出現各種問題，感冒發燒是常有的事，如果寶寶體質容易過敏，還會出現皮膚起疹子等情況。
因此，就會導致寶寶經常去醫院，如若寶爸沒有時間照顧，就會由寶媽一個人帶寶寶檢查，很多地方都不方便。
大家都知道，醫院裡的病人是很多的，排隊掛號就需要很長時間，如果只有寶媽自己，很多事情上就會出現力不從心的情況。
- 身體經常不舒服
照顧寶寶是一件非常辛苦的事情，如果寶寶還在母乳餵養期，就需要不定時的給寶寶餵奶，寶媽得不到充分的休息。
而且寶寶的貼身衣物需要經常換洗，因此寶媽會經常的洗衣服，洗奶瓶。很多寶媽在結婚之前還是小仙女，結了婚生了孩子之後就變成了女漢子，不僅力大無窮，而且身材也嚴重走樣。
寶媽如何解決“喪偶式帶娃”？
- 拒絕過於完美
即使很多女性婚前不喜歡孩子，但是在生完孩子後都會對自己的孩子產生母愛的心理，看著寶寶越看越喜歡。
而有些寶媽的性子很急，遇到事情就要立即解決，看到寶寶的衣服弄髒了，就要趕緊脫下來洗掉，這就會形成完美式帶娃，無論遇到什麼問題，都要處理的非常好。
這就會給寶爸一種錯覺，認為寶媽非常能幹，無論面對什麼，都可以自己解決，所以有這種情況的寶媽，一定要改變。
- 讓寶爸參與其中
雖然夫妻有了孩子之後，大部分都是由寶媽在家帶娃，但這不代表寶爸沒有義務照顧孩子，很多事情也要由寶爸參與。
如果工作日沒有時間，就讓寶爸在週末帶孩子，無論是餵奶還是洗衣服，都有寶爸來負責。
這樣寶爸就不會有，寶媽帶孩子是理所應當的錯覺，孩子是夫妻兩個人生的，就要有兩個人一起來養育。
媽咪小tip：
寶爸每天工作上班，很少有時間照顧孩子，做家務，因此在很多方面會表現的相對笨拙。
其實當寶爸照顧孩子和做家務有不對的地方時，寶媽多一些耐心，給他更多的時間去學習歷練就好了。
很多寶媽看到寶爸做的不對時，就會將手裡的東西搶過來自己完成，這就會導致寶爸插不上手，幫不上忙。因此下一次再遇到同樣的事情時，還是會出現類似的情況。
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