孩子的拖延症該怎麼治？問答頭條網

孩子的拖延症該怎麼治？

2020-04-02 12:04:16 佚名

穆學國

謝謝你的提問。不建議給孩子貼上一個“症”的標籤，這是對自己和孩子的一種負面暗示。可以嘗試分析孩子會拖延的原因是什麼，其實都不建議用拖延這個詞，因為孩子並不理解什麼是拖延。孩子“拖延”有很多原因：

1. 比如家長做事也喜歡拖延，比如總是在最後一刻才出門，總是上學時間要到了，才催促孩子。孩子會覺得無關緊要，反正有人催，就有可能“拖延”。

2. 家長沒有教會孩子做好時間管理，不知道如何安排自己的時間，這個需要訓練。

3. 孩子不覺得是在為自己做事，只是滿足家長的要求。所以會“拖延”。因此，培養孩子的自我管理，為自己做事。

4. 父母過度幫助孩子，什麼事都替孩子做了，剝奪了孩子的權利。

5. 對所做的事情沒有興趣，沒有動力，自然會“拖延”。比如學習沒有動力，沒興趣，就會寫作業“拖延”。所以，如何激發孩子的興趣是關鍵。

也許還有很多原因，無論什麼原因，只有找到原因，才能找到有效的方法。孩子需要的的有效的幫助和支持。

希望以上回答可以幫助到你。

Liyutao

幫助孩子解決拖延症這事我真是特別有感觸，說說我最近剛經歷的故事吧，希望能有幫助。

我女兒剛上小學，他們學校每天下午4點放學，家長就在這個時間前到達校門口，然後每個班的班主任帶著孩子出來。最開始兩週的時間，我女兒那個班總是最後一個出來，有時候是4點20，有時候要等到4點半，等的時間長了總有家長抱怨，那時候我總在心裡想也許老師想多講講所以耽誤了時間，也許是她們班人數相對多一些所以慢一些，總之不覺得這是多大的事。直到第一次家長會，老師告訴我說每天全班幾點放學是由我女兒決定的，每天都是大家收拾好書包站好隊，然後我女兒還在慢吞吞收拾書包，等她入隊以後一般都是別人收拾好書包20分鐘後。你知道嗎？當時聽說這事我腦子都懵了，很不好意思居然因為她每天如此拖大家後腿。我一直一來心態都很佛系，我不要求女兒是尖子，可也萬萬不希望她成倒數。

回家路上，我心態有些崩了，我給我老公打電話說了這事，我老公的回應還挺正面的，他說：“早點發現問題是好事啊，娃身上的問題越早發現越好糾正嘛！”聽了他的話，我開始勸自己冷靜下來，我想確實如此，帶娃嘛，就是發現問題解決問題的過程唄。

回家後我問女兒：“你今天放學收拾書包快嗎？”她很“驕傲”的回答我：“不快啊，幹嘛要快？我每天都是最後一個收拾好的。”聽了她的回答，我心裡默唸了無數個“親生的”才按壓住了怒火，不過當時我腦袋裡是亂的，我不知道怎麼來解決這個問題，於是我選擇了冷靜，我沒有再提這個話題。

孩子做完作業後收拾書包，我靜靜的坐在一旁觀察她是怎麼收拾的。我發現她把書包放客廳裡，書本、文具放書房裡，她第一次從書房裡拿了語文書，慢慢走到客廳去，把語文書放進書包，然後再走回書房去拿另外的書，回書房的路上還多次停留站住去玩了一會玩具。就這樣一趟趟出入客廳、書房，一次一本書、一個本、一件文具，她收拾好書包用了很長很長時間。等她徹底收好後，我走過去說：“寶貝，媽媽覺得你剛才收拾書包太辛苦了，媽媽有個更省力的辦法，你要不看看？”然後，我把她的書包拿進書房，把所有書摞起來，一次性就放進了書包，然後我再問她：“是不是這樣更省力，而且你可以省出大把時間放心去玩。”娃方式也表示確實媽媽的辦法更好更快。

第二天早上，送娃到校門口，我對她說：“媽媽有個想法，你今天要不試試看用媽媽昨天示範的辦法收拾書包，你可能會讓老師同學大吃一驚，你想不想看他們驚掉下巴的表情？”孩子兩眼放光的使勁點了點頭。那天放學，他們班破天荒的很早就出了校門，我女兒看見我就趕緊對我說：“媽媽，我今天試了你的辦法，果然有用，我今天是班上收拾書包第二名，老師還表揚我了，你還有沒有別的辦法，我想明天去拿第一名。”然後我又告訴她：“明天可以試一試每節課後就馬上收拾書包，不要等到最後，一定可以更快。”

說到這裡，幫孩子解決拖延症這事告一段落，我事後也在總結，為啥這次能如此有效幫到孩子，我總結下來主要有以下幾點：

1，正視問題

當孩子遇到問題時，我們一定要調整好自己的心態，這樣才能理智地去發現原因、尋找對策。

2，分析、發現癥結

發現問題後，可以積極跟孩子溝通，或者通過觀察等方式去了解孩子的想法，這樣我們才能知道為什麼會這樣。

3，幫助孩子改正、做好示範

有時候我們認為孩子做的不好，只是單純的批評他，甚至責備他，其實孩子很可能在你批評、責備後仍然不知道該怎麼做，所以給予積極的示範，比單純說教效果更高。

4，發現進步及時鼓勵和表演

每個孩子都希望自己得到認可，尤其是你發現孩子進步時，你的一句鼓勵，往往能促進孩子往好的方面進一步發展。所以，在孩子面前，不要吝嗇你的表揚。

講真，大多數孩子在成長過程中，都會經歷寫字慢、吃飯慢、穿衣慢等問題，多想想辦法各個擊破，你會發現你的孩子也可以很棒的！

三土媽媽

首先我們可以肯定的回答，拖延症不是一種病的症狀，而是一種不良習慣的具體表現。

孩子拖延症的起因大致有以下幾種：

一、受父母的影響。

二、受長輩和親朋好友的影響。

三、受其朋友圈影響。

四、受同學和老師的影響。

正如明日歌中所講的“明日復明日，明日何其多……”

拖延症有輕重之分，嚴重的會影響孩子的一生，輕的是可以通過正規的訓練或在家長的教育下得到妥善的改變。要想改變孩子的拖延症，必須做到以下幾點：

一、家長必須以身作則，做到言必信行必果，事事需做到今日事今日畢。這就是所謂的言傳身教。

二、讓有拖延症的孩子脫離有拖延習慣的生活環境和生活背景。

三、讓有拖延症的孩子堅持做到在規定的時間內完成規定的任務。

四、以專業的訓練方法讓有拖延症的孩子做到由他律到自律的轉變。

五、讓有拖延症的孩子脫離資深拖延的環境，杜絕與有拖延症的人交往，做一個有原則、有規律、有良好習慣的孩子。

六、家長在以身作則的同時，必須給孩子制定一個切實可行的起居時間表，以文字表達的形式將好的方案張貼在醒目位置，讓孩子按照方案的規定嚴格執行。

以上是本人對有拖延症習慣孩子的改變方案。

用戶水大魚大

拖延症是指自我調節失敗，在能夠預料後果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往後推遲的一種行為。但我認為大多數小孩子的拖延行為並沒有達到所謂的“症狀”，而是出於對某種未知事物的好奇而產生的一種做法罷了。世界是豐富多彩的，在小孩子的眼裡有許許多多奇怪的事物，他想了解、想知道答案，想知道更多更多。這樣，他就會專注於某一事物而忽略也許是應該做的事情。改變這一行為可從以下幾點做起。

一、作為父母，必須耐心的和孩子講解什麼應該立刻做，什麼可以稍後。而且，要有理有據，絕不能動不動就發火。

二、可利用小孩子極其喜歡的事或物來引導，使其馬上做出選擇。比如：馬上做，給講一個好聽的故事或是買一個小玩具等。

三、可建立一些獎懲措施，如：馬上做會有什麼獎勵，稍後做會如何如何，而不做會有什麼懲罰等等。小孩子的“拖延症”並不可怕，但習慣養生卻不容易改掉。

因此，改掉壞習慣對孩子今後的健康成長是極其有益的。

歡迎大家的關注和評論，文中圖片來源於網絡，侵刪！

月亮姐姐Nancy

如何改變有拖延症的孩子？

做事情喜歡拖延，不僅會影響做事效率，也很容易錯失良機，不管學業上還是生活上，對一個人來說都是一種不好的現象。

孩子做事拖延，有來自什麼方面的原因呢？

一般來講，孩子喜歡拖延，有來自3個方面的原因：

天性如此

心理學家林文采博士將人按天生氣質分為4種類型，樂觀型、憂鬱型、激進型、冷靜型，其中冷靜型孩子就是典型的做事節奏總是會比別人慢半拍的，這是一個人的天性。

解決方案：

這類孩子雖然做事會慢一點，但非常細心和謹慎，甚至有些時候大人沒有注意到的細節，他會注意到。我家4歲的小寶這類典型，有一次我們外出吃飯，臨走的時候，他見我忘記拿水壺，還會記得提醒我。

對於這類孩子，父母要給予孩子耐心，如果知道他某件事需要花費的時間會長一點，那我們就多預留點時間給他，只要在一旁給予適當的鼓勵，他們通常能很好地堅持把一件事完成的。

孩子有畏難情緒

孩子通常會在什麼情況下才有畏難情緒呢？---不會，不願意，或者時常受到挫折，批評，那麼當他遇到事情的時候，就容易有畏難情緒，不願意配合。

比如幼兒園的孩子做家庭作業，如果父母在陪伴孩子做作業的時候，總是批評孩子這個不會算，那個不會寫，孩子學習的興趣自然就會大打折扣。本來孩子因為不太會需要大人的指導，這樣被否定下來，下次來做作業時，可能拿作業本會慢吞吞，寫一會就玩橡皮擦，要筆等各種小動作，最後10分鐘之內能完成的事情，弄了30分鐘也正常。

解決方案：

注意用心觀察孩子，看是因為哪個原因，如果是不會，就要給予他們幫助，教導他們。

如果是不情願，瞭解清楚背後什麼原因導致孩子不情願做事情。

少批評，多鼓勵，多點耐心，只要進步一點，就給予大大的表揚。

受家庭環境影響

在家庭中，如果父母其中哪一個做事情喜歡拖拖拉拉，孩子自然也會模仿，並形成一種習慣。

解決方案：

父母以身作則，提高自己的做事效率，甚至可以嘗試與孩子一起比賽，讓孩子看到自己的改變和進步。

最後

教會孩子正確管理時間

先要確保孩子是否能正確認識時間，如果還不會，那就先教孩子，讓他們對時間有個最基本的概念，當孩子在不認識時間的情況下，是分不清5分鐘和50分鐘有什麼區別的。

做某一件事情的時候，明確告訴孩子要在多久時間內完成，如果能完成，給予一定的獎勵。如果不能完成，也該受到相應的懲罰。

改變孩子的行為習慣需要父母持之以恆的努力、堅持和鼓勵，如此，孩子才可能有大改變。

樂歡爸媽

面對孩子的拖延症，家長不停的“催”，後果會怎樣？

文 | 小鴻兒媽媽（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）

等一會就做，再等五分鐘就起床。

這是當代不少成年人的口頭禪。

同時在困擾著成年人的還有：孩子的拖延。

孩子之所以會拖延，其中有一部分原因就是“不自律”，另一方面是由於孩子的專注力不夠。例如家長在教孩子做作業的時候，孩子一下子要去上個廁所，一下子偷偷溜去看會電視。所以才會導致孩子做事情比較拖延。

一、對於孩子拖延，大部分父母是怎麼做的呢？

之前看過一則新聞令我印象十分時刻：株洲劉女士喊18歲的女兒曉雲起床，怎知曉雲雖被反覆催促，卻還是賴床不起。40分鐘過去了，劉女士徹底被激怒了。情緒失控的劉女士拿著菜刀，直奔曉雲臥室，嚇得曉雲趕緊報警。

家長就是因為對孩子的拖延忍無可忍，導致了這一後果。不少家長其實都對孩子的拖延真無奈。除了催孩子，就是不停的催孩子。那孩子又是怎麼想的呢？

二、父母的催促，會讓孩子怎麼樣？

閨蜜最近沮喪，因為她兒子不管做什麼，都愛拖延一下。所以她就越催，導致孩子說她有點更年期。令閨蜜傷心不已，覺得兒子不理解她。但是在孩子拖延的時候，父母的催促會讓孩子反感，從而產生代溝。

其實在孩子拖延的時候，家長一催就慢，孩子則是一點就炸。有以下3點表現：

1、脾氣暴躁

在我們作為成年人做事情的時候都很不喜歡被催促，更何況是孩子。孩子在其實也有意識自己如果不自律，動作不快點，那麼可能會遲到或者導致出一些不好的後果。在他們矛盾的時候，家長還在一旁催促，孩子就會越來越暴躁。

2、變得越不越不聽話

孩子在某些期間會叛逆，不想聽家長的話。尤其是家長態度比較強硬的時候，孩子更會和家長唱反調。

3、不喜歡獨立思考

因為孩子不管在做什麼事情，家長都會在一旁催促。導致孩子覺得：反正爸爸媽媽會叫我的。這樣一個心態。長期以往，孩子就會不喜歡獨立思考。

那麼家長應該怎麼做呢？

其實在家長認為催促孩子“快一點”的時候，孩子也覺得家長很煩。這一過程就傷害了親子關係。起爭吵的是父母和孩子，同時，受傷的也是父母的孩子。家長覺得孩子不愛她，孩子認為家長太煩。那既然這樣的做法是不正確的，那怎樣做才是對的呢？

1、立於一個立場:尊重幼兒

成人按照成人自己的節奏去要求幼兒，這是不公平的。站在幼兒的立場，尊重並理解他們的行為，用心觀察和分析，

2、計時潛行--用計時的方式提高做事的效率

孩子拖延還有一個原因，就是沒有時間觀念。在孩子做一件事情的時候可以給他限制一個時間。讓孩子在規定的時間內做完，這樣才能培養孩子的時間觀念。從而高效的完成該做的事情。

作為家長，我們必須認識到，輕微的拖延是完全正常的。畢竟，待在舒適區是人類的天性，作為大人的我們多多少少都有拖拉的習慣，何況是心智未成熟的小孩子呢？

我是小鴻兒媽媽，我是一名樂觀開朗、樂於分享最實用的育兒知識和經驗的寶媽。
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小鴻兒媽媽

看開2017316116

不知道題主在提問中提到的“寶寶”是多大。如果是10歲以下的孩子。那麼我認為這不是一個需要“糾正”的問題。就像不需要“糾正”孩子的“注意力”一樣，因為他們的注意力由生理決定只能保持一會(例如五歲的孩子注意力保持在20分鐘左右)。

試想一下週圍的孩子都存在“拖拉”的現象，難道所有的孩子都有問題嗎？當然不是，孩子做事會有孩子的行為規律，他們不可能像成年人一樣風風火火的去完成一件事情。孩子的天性就是“玩”，並且是在玩中學習。這對他們以後參與社會是一個提前的鍛鍊。他們做事沒有我們大人那樣功利，他們願意在玩中去體驗、去感受，他們真正享受那個玩的過程，所以他們自然而然滴就拖拉下來了。

這樣來看，並不是他們存在問題，是我們太功利。孩子和大人的世界不一樣，何必去為難孩子呢？

要向孩子以後做事利落高效，我們大人更是需要在日常生活中他們做好榜樣。這才是我們需要考慮的。

身心舒展

首先需要明確一點，其實孩子有現在這種拖延的情況，絕對和父母養育的過程是有關的，不管說好話或是威脅孩子，這本身就是一種懲罰或是獎勵的方式在對待孩子。

養育孩子也是非常系統的工程，這個家長首先要有明確的認知。孩子出現油鹽不進的情況，家長需要反思自己，自己的教養方式，是否是得當的。學些本身是孩子的事，現在到變成了父母的心頭病。

想要改進這種情況我覺得需要從以下三點來進行：

1、喚醒孩子學習的興趣，我們要去了解孩子不願意做作業的原因是什麼，可能是多種多樣的，不喜歡老師，或是覺得課程太難，或是作業太多，除此之外，還有很多可能的原因。其實背後最大的問題是，孩子對學習這件事有沒有興趣。

都說興趣是最好的老師，當孩子有了一個有一個的成就感時，他就會捨不得放棄這件他有興趣的事。

說一個我家孩子的例子，我之前給他報過一個英語啟蒙課，這也是唯一的一個課外班，我內心當然希望他能夠堅持下來。可是學了有15天左右的時間，他不願意學了。我想到了好多個提高孩子興趣的辦法，告訴他學習之後，可以用自己獲得的積分去兌換寵物。因為他愛看變形金剛，於是讓他看原版的，並且告訴他，如果他一直學英語，就有一天能夠聽懂裡面人的語言了；最後，也有一個小心機，他不學的時候，我會自己專心的學，他看見我認真的學習時，就會不自覺地湊過來跟我一起學習。

這只是我個人的經驗，自己的孩子，只有自己最瞭解，去跟孩子連接，瞭解他不願意寫作業的真正原因，這一步真的很重要。

2、父母要跟孩子一起面對困難，幫他解決困難

孩子遇到困難時，最需要的是父母的幫助。父母總是吼孩子或是罵孩子，只會形成逆反，或是身在曹營心在漢的情況。看著是在做作業，實際上扣這個摸那個，一直在拖延，或是抗拒。

告訴孩子，你會跟他一起戰勝這個困難。

不要再吼叫，或是用威逼利用的方式，對待他。

看他哪裡需要幫助，什麼地方能自己努力克服，什麼地方實在是搞不懂。

3、多肯定孩子的優點，哪怕只是非常小的一點

其實這裡很重要的一點，就是父母要多肯定孩子。哪怕是一個微小的進步都要肯定。父母的評價，對孩子來講太重要了。

講個小例子吧，有一次我和孩子在看電影，他拿水的時候，竟然灑了三次，我每次都很生氣的抱怨他，一會他跟我說：媽媽，我是不是什麼都做不好。

當時我汗顏了，我的語言給的就是這樣的信號。

好在我每天都有表揚和肯定孩子的環節，我及時的意識到了這個問題，並在當天晚上，給他道歉。

當你不斷地肯定孩子的時候，他才能看到自己的進步，他才可能表現得越來越好。