生氣、鬱悶、壓力、憤怒……女性本敏感，情緒像龍捲風，來的太快，琢磨不定。
而在當今婦女能抵半邊天的時代，既要工作，還要照顧好孩子、老人，更加加重了女性的情緒化。
有太多的事情需要考慮：
家裡的衛生紙夠不夠，
哪天打折最便宜，
孩子的繪本選擇哪種，
老人是不是明天又要去配藥了，
工作的方案怎麼寫，
今天要做什麼飯？
要是再碰上個甩手掌櫃另一半，不能充分理解柴米油鹽醬醋茶，當家啥都貴，怕是分分鐘氣成黃臉婆+黃褐斑+甲狀腺結節+乳腺結節+子宮肌瘤+眾人眼中的瘋婆子。
家家有本難唸的經，當一天和尚撞一天鐘，得過且過的人生？但人生換個視角，就是另一番天地。
女人啊，需要向男性學習，不要那麼的感性，要讓自己活得鈍一點，做自己，過愚生活。
有人問，柴米油鹽醬醋茶的生活有意思嗎？每天我既要工作還要回家做飯，真是辛苦，不做飯吧，又覺得外面地溝油不安全。做飯OR不做飯，這是個問題。
可是有人就把柴米油鹽醬醋茶的生活過得有滋有味。看看抖音上的李子柒，大部分人覺得餵豬養雞髒兮兮，農村滿地是泥濘，除了山野空氣好，沒有城市繁榮好，但是人家硬生生把日常農村生活拍出了花一樣。柴米油鹽醬醋茶真的是累贅嗎？有人在裡面收穫了抱怨，有人在裡面成了大師，一份飯也分三六九等，不然為什麼菜有便宜和昂貴之分呢。
現在有不少公眾號都在宣揚女性要過得精緻，不管如何，淡定，不生氣，生氣非常不值當了，畢竟再生氣傷的也是自己，怒傷肝，相信不少看過百草箱的朋友們都知道肝氣不舒，黃臉婆+黃褐斑+甲狀腺結節+乳腺結節+子宮肌瘤+眾人眼中的瘋婆子都會找上你，樣樣落不到你的好。這點真要向男性朋友們學習，女性還在被情緒左右、各種小心思的時候，男性已經開始著手自己的工作，甚至“鈍”得呼呼大睡。
人生任何一個時間段展望未來，都是未來還長，讓接下去的日子過得舒心，需要在家家有本難唸的經中和稀泥，讓自己過得鈍一點：
1. 心眼大一點
人的主觀感受其實是我們最容易也是最不容易控制的，一個人在看半杯水，都能生出“天啦，還有半杯水可以喝，太好了”和“天啦，只有半杯水可以喝了”兩種感受，很多事已成定局，就不要再兀自生出更多的煩惱。
往事不要再提
人生已多風雨
縱然記憶抹不去
愛與恨都還在心裡
真的要斷了過去
讓明天好好繼續
2. 不生氣、不熬夜，養肝養血
怒氣鬱，怒傷肝，肝傷則疏洩不足，痰濁水飲停留，則容易出現黃褐斑、甲狀腺結節、乳腺結節、子宮肌瘤等疾病，所以，控制好情緒是非常重要的。不熬夜，熬夜傷陰液，人臥血歸於肝，而在夜間1點到3點是肝經流注的時候，該回家不回家，走夜路可不安全。
睡吧 睡吧 我親愛的寶貝
媽媽的雙臂永遠保護你
世上一切 快快安睡
一切溫暖 全都屬於你
3. 適度運動
肝主疏洩，脾主思；無論是生氣，還是思慮，都容易造成脾胃功能變弱，吃藥？針灸？遠遠不如你自己動一動來的暢快；站站樁，讓自己的心靜一靜，跑跑步，讓氣血運行流暢起來，鬱結的氣重新流通起來，就像堅冰遇熱氣，化冰為水，流通起來。多多關注我們的功法課，讓自己的身體動起來。
左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱們來做運動
抖抖手啊 抖抖腳啊
勤做深呼吸
學爺爺唱唱跳跳
你才不會老
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