上課老走神怎麼能集中精力?

c陳斌


如果學生愛走神,可以嘗試從以下方面來解決。

第一找學生談心。看一看他最近思想上有什麼動態,有沒有胡思亂想。

第二,瞭解一下他的家庭情況。 看一下最近家裡有沒有發生什麼重大的事情,需要我們關心和幫助。

第三看一看他的學習是否能跟上,如果有需要幫助的可以聯繫科任老師一起進行疏導

第四呃,可以帶領孩子運動。運動可以消除他的負面情緒,增強免疫力。身體好了,聽課也集中精力了。

第五,可以讓學生自己坦白最近思想上有什麼問題,為什麼走神然後再對症下藥。

第六可以瞭解一下他旁邊的同學,問一問他最近思想上有什麼動態?從而去分析他到底為什麼走神。

第七,你可以嚴格給學生提要求。要求他上課不要走神。並且定下學習目標,要求他努力完成既定目標。幫助他完成目標。

這就是我想到的一些讓學生集中精力的辦法。







明為課堂


走神的問題不可避免,就是正常在學校上課,一節課40分鐘,也不可能做到完全不走神,更別說現在每天對著屏幕,更是會不斷地分神。作為教師,我對你的建議是:

1.網課效率並不是很高,這是盡人皆知,不是每一分鐘都需要你全身貫注去聽去看,這違反人作為一個生命體的自然規律,即使你剋制力極強,能做到分秒級別認真,也沒必要。當老師所講內容你比較熟練,可稍微放鬆跟隨老師及其他同學思路,眼神可離開屏幕,回到桌前書面資料,或可提前做本節課作業(我一般是提前佈置本節課作業,方便學生分層學習),沒必要時刻盯著屏幕,尤其是當老師提問基礎較差同學,而你對所提問內容耳熟能詳時。

2.課前預習,標記處疑惑之處,等到老師講到此處,認真聽,重點記,當聽完老師講解依然沒明白時,可打斷老師,請求再講一遍,沒有任何問題的。在老師講到其他地方時,可稍微放鬆休息片刻。

3.準備筆記本放在面前,培養記筆記的習慣,上課時手中一直拿著筆,這樣會給自己一個積極的心理暗示,會時刻提醒自己,記下重點內容,這也是一個非常有效的避免走神的好方法。

4.若本身基礎較差,擔心走神沒有學會課堂內容,可在課後找老師要講課講義或課件,請老師保留講課痕跡,圈出重難點,認真研讀,不懂地方可私信同學、教師請教。我一般課後立即上傳至指定文件夾,方便所有同學隨時下載學習。

學生不是機器,走神不可避免,分享此幾點內容是想讓你學會學習。

世界那麼大,知識那麼多,信息分享那麼快,當今世界什麼最重要,唯學習能力是也!



東西林詩


1.記筆記

在課堂上記筆記是常用的防止走神的方法,記筆記的過程其實調動了你的大腦、雙眼和雙手,一邊思考,一邊動手,一邊聽老師講。建議經常走神的同學養成記課堂筆記的習慣,一定要主動去記,不要被動的跟著記筆記。

2跟好節奏,不在難點停留

如果你在聽課的過程中,因為某些外力因素被幹擾,導致沒有聽懂,或者本身知識點就比較難理解,那麼不要一直停留在不懂的地方,記下來,然後繼續跟著老師節奏走,這樣至少能保證你不會因為一個細節的卡頓,而影響了後續的內容




澤耀諮詢


提問的應該是高中或者初中學生吧!老走神的話說真的你老師問題可不小!如果你在我的課堂上,除了一個原因我沒有辦法,基本上不會讓你走神!這是作為教師的課堂技巧和自我反省!

實際呢也就是我剛剛提到的除了一個原因,那就是你睡眠不足自然無法集中精力,老師就是讓你站著聽課也解決不了這個根本問題!

所以,除了睡眠充足以為,作為學生你不應該每天玩手機超出半小時,如果是高中生不能超過十分鐘!這會讓你難以脫出那些花花綠綠光鮮的世界!

除了這一些,你還不能悄悄戀愛或者暗戀別人到上課無法把控自己!這一些都是靠自己調節別人卻幫不上你明白嗎?如果你甘願做一個花痴式的學生,你就不需要把控自己,愛怎麼痴想走神隨意啦!相信來提問的你是上進心強卻沒有解決辦法!如果還沒有說出你的心思,可以私信一定回覆你!


中國長江版的美人魚


在上課時提高自身注意力的方法有很多種,比如:剋制自己、專心、跟著老師思路、互動、記筆記。比如記好筆記,就會減少開小差的時間,同樣也就能集中精力聽講。

上課集中注意力的具體方法有以下幾種:

1、剋制。有些人在課堂上容易打盹,聽不進去,這是因為內心對於學習是排斥的。所以,這時候就需要剋制自己厭學的情緒,心理暗示自己要喜歡學習,熱愛學習。這樣才能有利於集中注意力去學習。

2、專心。專心學習才能夠在課堂上集中注意力去聽老師講課,平時就要培養專心學習的態度,學習是一件快樂的事情,只要熱愛學習,喜歡學習,就能夠專心學習,這樣才會集中注意力的。

3、跟著老師思路。老師講課的時候不要走神,一定要跟上老師的講課。只有這樣才能夠集中注意力,提高學習的效率。

4、互動。上課聽講,不僅僅是聽老師講課,還需要與老師互動,這裡的互動就是時刻想問題,回答老師提出的問題。這樣思路不會別打斷,注意力也不會轉移。因為我們在想問題,回答問題的時候,注意力都是在講課內容上的。

5、筆記。記憶力再好也需要記筆記,課堂上聽課久了就容易走神,影響注意力。這時候不妨拿起筆在本上寫寫,把老師講的重點記錄下來。



幼兒園老師李貓貓


上課走神是很多孩子的毛病,孩子也知道對學習影響很大但是改掉,很不容易。

良好的注意力會提高我們工作和學習的效率,可以從以下幾個方面克服,第一,養成好的睡眠習慣,保證充足的睡眠時間,別熬夜,按時睡覺,按時起床。第二,學會自我調節,別把成績的好壞看得太重,只要你平時盡力去學習了,用心去做,就會有收穫的。第三,做好課前準備,不容易分心,心裡暗示自己一定要不走神,積極的跟著老師的思路聽課。積極回答老師提出的問題。第四,加強身體鍛鍊,抵制不良信息,多看些正能量的信息,是自己變得更陽光。只要自己用心去克服,慢慢的一定會好起來的。


蘭蘭教初中數學


上課走神的現象很常見,無法100%的避免,我所使用的方法就是:培養孩子預習的習慣,找到孩子不理解的問題,讓孩子帶著問題聽講。孩子就會專注。

這一點也非常重要,就是讓孩子把每天需要學習的內容,頭一天先做一遍預習,有很多人認為預習的目的是把該學的知識頭一天學會,其實不是,預習的目的不是把該學的知識頭一天學會,而是透過預習,讓孩子知道自己還有哪些不會。小學初中的知識,一旦到我們下一步就該學他的時候,基本上讀上一遍就差不多,能夠全部理解,只是會有很多細節上的東西,孩子可能沒辦法理解的那麼透徹。但是沒關係,預習的目的不是學會,而是看看自己還有哪裡不會。然後讓孩子帶著這些不會的問題去學校聽講,你會發現,如果孩子沒有做過預習,孩子對老師的講課,孩子有可能全程心不在焉,但是孩子做過預習,而且有自己的問題,一旦老師講到自己的問題的時候,因為好奇心。孩子就會聽得特別用心。也只有這樣,才會讓孩子對知識有一個更好的吸收。

很多家長比較懶,不願意陪孩子學習,然後讓孩子自己預習,“那個作業寫完了,再把明天需要學習的知識提前預習一下,看看自己還有哪些不會”那你認為孩子可能會自己去預習嗎?孩子也希望把更多的時間用來玩,當你家長以應付的方式讓孩子預習,孩子就會以應付的方式預習給你看,然後把書大概的翻一下,告訴你,預習完了,但是這種預習,卻達不到任何效果。需要我們家長靜下心來,陪孩子好好研究一下預習的內容。然後在裡面找到有價值的,理解不了的問題,只有找到問題,才代表你的預習發揮出了作用,我們的目的是,讓孩子在預習中找到問題,然後帶著問題去聽講。如果沒有在預習中找到任何問題,就代表和沒預習是一樣的。

還是那句話,家長千萬不要輕易地當孩子的老師,有的家長陪孩子預習,一旦遇到問題,家長先給解答出來了。第一步,第二步,第三步。家長先把孩子教了一邊,然後還問孩子,“記住了嗎!”你就記住,你一旦把這些內容替老師講完了,那孩子第二天再去聽一遍老師的講解,你認為孩子聽得還有意義沒意義了?因為頭一天爸爸媽媽已經講了一遍了,第二天老師又講一遍。孩子再聽老師講就會感覺很無聊。反而障礙了,孩子對知識的吸收。所以遇到問題孩子不會,讓孩子記下來,明天認真聽講,等你學會了,回來再講給爸爸媽媽聽。孩子反而感覺有意義。


鄭行說


上課學生老走神怎麼辦?下面談談我的做法

首先要讓學生做到心靜。

心靜是傾聽的前提條件。學生如果不能做到心靜似水,就不能真正傾聽。如何使學生做到心靜呢?下課後,教育孩子養成收拾好書桌的好習慣。因為,現在的多功能文具盒,形狀各異的轉筆刀等學習用具都會分散學生的注意力。然後擺放好下節課的學習用具,才去戶外活動。聽到上課鈴聲響後,他們會迅速奔進教室,此時學生是心神不定的,我要求學生一邊唱兒歌一邊靜息:“上課鈴聲響,趕快回位安靜靜息好,等著老師把課上,把課上。”教師進教室後就隨手關好門,這樣切斷了與外界干擾的渠道,收回孩子們的心。此時老師不要急,要等待一會兒,讓學生完全定下神來再開始上課。


  

其次是教學生做好心理準備。

學生在他喜歡的老師的課上和他感興趣的課上,才能做到專心聽講、勤于思考,如果老師經常批評他或者過分嚴厲、兇狠,學生就會產生懼怕心理,對這些課就不感興趣,課上注意力就不能集中,學習效果必定很差。因此,教師平時要多關心學生,經常與學生談心、聊天,消除學生的懼怕心理,為學生的良好傾聽做好充分的心理準備。



最後,教給傾聽方法,使學生會聽   

克魯普斯卡婭說過:“在大多數情況下,學生完全不會觀察,可以這樣認為,他們的眼睛不用來看,耳朵不用來聽,教師的任務就是教他們學會看、學會聽。”可孩子們對於“認真聽”沒有具體的概念,這就需要老師把聽的要求說具體,讓學生知道從何而聽,怎麼去聽,從而教給學生方法,讓學生學會聽。首先,細化聽的要求。學生的傾聽姿勢需明確提出要求。手勢或身體動作是最能反映一位學生是否在傾聽。我對學生聽的姿勢給予認真指導。如聽同學發言時,要求學生眼睛看著書上或老師出示的教具,不看發言同學的臉,做到神情專一。如果同學的回答與自己的思考相一致,則以微笑、微微點頭表示認可或贊同。學生養成了這樣的習慣,老師可通過一目瞭然的觀察,瞭解學生聽課的質量。其次,以同學為榜樣。學生注意力不集中,過不了幾分鐘就會開始疲勞,所以我們要經常提醒學生注意聽別人講話。要善於抓典型,及時表揚注意聽別人講話的學生,讓學生養成傾聽的習慣。



結束語

在課堂中,教師要經常以激勵性、鼓動性的語言,讓學生的心,跟著教師的話和同學的話而激盪。


子松老師


上課老是走神是一個不好的學習習慣,孩子需要在課堂上緊跟老師的節奏走,老師的每一句話要用心聽,老師的每一個問題要學會動腦筋和思考,還要積極回答老師的問題,這樣可以增加自己的自信心,慢慢會越來越愛學習,聽講會注意力越來越集中


望成驛站


給自己設定好目標,以任務作為驅動,找出一種對自己有效的心理暗示。


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