家常菜的分享:豆瓣魷魚,豆腐黃魚,微波烤蝦

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豆瓣魷魚

食材:水發魷魚只、洋蔥個、生薑片、豆瓣醬、生抽、料酒、水澱粉適量、鹽適量、幹辣椒個做法、魷魚去骨,撕去筋膜,打成花刀,放入漏勺控水,

做法

1、洋蔥洗淨切塊,生薑切片,備用,鍋中倒水燒開,放入魷魚汆燙至捲曲。

2、撈出,控水,備用、鍋中倒少量油,燒熱,、放入洋蔥,加少許鹽,翻炒至斷生,盛出。

3、再倒適量油到鍋中。燒熱,分別倒入豆瓣醬,幹辣椒,薑片,爆香。

4、倒入魷魚翻炒幾下,倒入生抽,料酒,翻炒均勻,倒入洋蔥翻炒均勻。

5、加入水澱粉,翻炒至湯汁濃稠,出鍋裝盤,撒蔥花。

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豆腐黃魚

做法

1、把黃魚治淨,逐一在魚身兩側剞刀後,納盆加薑片、蔥節、鹽和料酒碼味,接下來放入燒至六成熱的油鍋裡,炸至色金黃便撈出。另把豆腐切成塊,也在油鍋裡炸至色金黃,倒出來瀝油。

2、鍋裡留底油,先放入餈粑辣椒、豆瓣醬、火鍋底料、薑片和蒜片,炒香後摻適量的鮮湯,加鹽、白糖和味精調味。燒開後下黃魚和豆腐,燒至魚熟且入味時,把魚和豆腐撈出來裝盤。

3、接著把鍋裡剩下的湯汁用漏勺打去料渣,再加水澱粉收濃,起鍋澆在盤中魚身上。

4、把鍋洗淨,上火放油燒熱,下幹辣椒節和花椒炒香後,起鍋舀在魚身上,最後撒些蔥花便好。

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微波烤蝦

材料:蝦、鹽、黃酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉

做法:

1、將蝦背部用剪刀剪開,用牙籤挑出裡面的腸線,然後用水沖洗一下,瀝乾水分;

2、將鹽,黃酒,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉放入蝦中抓勻;

3、將蝦一隻只排入可以放微波爐的盤子裡面,再在上面撒上少許的鹽,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉後,進入微波爐高火2分鐘左右;

4、將蝦翻面後,在翻面好的蝦上面再撒上少許的鹽,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉後,再進入微波爐高火1分30秒就OK了。

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茄汁菜包

材料:豬肉、娃娃菜、芝麻油、鹽、姜、香蔥、幹冬菇、胡蘿蔔、生抽、胡椒粉、糖、番茄醬、水澱粉、雞蛋清

做法

1.冬菇提前泡發,把泡好的冬菇擠去水份剁碎,胡蘿蔔去皮剁碎,切好蔥薑末,豬肉剁碎加入適量生抽和胡椒粉攪勻

2. 把冬菇碎、胡蘿蔔碎、蔥薑末加入,調入適量芝麻油、鹽抓勻,再加入二分之一個蛋清和適量生粉抓勻備用,娃娃菜從葉子和梗交界處切開

3. 把娃娃菜葉子和香蔥葉子洗淨加入開水鍋中燙軟,取出後用冷水泡一下,取一片娃娃菜葉,放上適量肉餡,包起來後用香蔥葉捆起來固定,把包好的菜包上蒸鍋蒸15分鐘

4. 蒸好菜包後盤中有少許的湯汁倒入鍋中,再加少許清水燒開,加入適量番茄醬,加入適量鹽、糖攪勻,zui後淋入水澱粉勾芡即成了菜包的澆汁,把澆汁淋入蒸好的菜包上即可


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