鶩南風
黑眼圈分為先天遺傳和後天不良的生活習慣養成的黑眼圈，黑眼圈最直接的辦法就是化妝遮蓋，但只能起到暫時的作用，治標不治本。
黑眼圈怎麼祛除
1：早睡早起，作息規律，養成良好的生活習慣，防止眼部黑色素沉著。
2：晚上睡覺前，如果太晚不要喝太多的水，太晚喝太多的水會給腎帶來負擔，導致眼睛浮腫和眼部血液循環代謝差形成色素沉著。
3：早晚堅持使用眼霜，使用眼霜時養成按摩眼睛的習慣，將眼霜向外向上打圈按摩至吸收，促進眼部代謝。
4：定期去美容院做眼部保養，給眼部肌膚補充營養的同時促進眼部肌膚循環代謝。
5：不要長時間使用電子產品等，防止眼睛過度疲勞，使眼部肌膚代謝緩慢色素沉著。
6：勤敷眼貼膜，給眼部肌膚補充營養。
肌膚劉
1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
2.茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加 明顯。
3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜 現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。
07年的小小美術生
你好你好，很高興回答你的問題[呲牙]以下是我的建議喲[靈光一閃]
一、給眼睛做spa消除黑眼圈
每天早上，用冰涼的茶葉包或者黃瓜片給眼睛做10分鐘SPA。茶葉中的單寧酸會減少皮膚變色的程度，而黃瓜會消除浮腫。這些簡單的小方法會讓你的眼部肌膚逐漸恢復，並阻止黯沉的形成。
二、健康均衡的飲食消除黑眼圈
這對於所有健康問題和麵子問題都是一個最佳答案。缺乏維生素會對我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會引發黑眼圈。
三、大量喝水消除黑眼圈
你一定早就聽說過這一點，但不得不說，這對我們的身體真的極為重要。如果你獲取的水份不夠，你的身體一定會給出很多信號。其中一個，就是黑眼圈。
四、良好的睡眠消除黑眼圈
這是引發黑眼圈最為明顯也最為普遍的原因。我們每天晚上需要七至九個小時的健康睡眠，睡眠不足會使皮膚愈發蒼白，因為它讓血液循環減速。沒有良好的血液循環，眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得更加黯沉。所以，從今天開始，11點就上床睡“美容覺”吧。
五、富含維他命的眼霜消除黑眼圈
選擇一款合適的眼霜是一個大難題，因為市場中的產品實在太多。選擇關鍵是要尋找維生素K和維生素A。這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。儘量避免使用含有很多化學成分的化妝品，去選擇那些更為天然的保養品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。
六、放鬆消除黑眼圈
如果你感覺心理壓力很大，那麼最好把它發洩出來。減輕壓力也是阻止黑眼圈所必須的。找出一個最適合自己放鬆的好方法，它可以是瑜伽，也可以是游泳。嘗試著躺下來，聽著舒緩的音樂，眼睛上敷上黃瓜片，一定很舒服。
Gridge
很多人認為，黑眼圈就是沒睡好導致的，認為睡上一個美容覺就能消除。其實沒睡好只是原因之一。如果長期不消，就需要考慮日曬、疾病等方面的原因。黑眼圈不是一個正式的醫學術語，常被大家和醫生用於描述眼周的灰暗狀態。
黑眼圈的產生
黑眼圈形成的病因有真皮黑色素沉積、淺表血管結構的顯現、皮膚鬆弛和溝槽以及水腫等。眼皮周圍的皮膚稱為“眶周皮膚”，平均厚度為0.5毫米，而身體其他部位大多是2毫米。
看到黑眼圈，其實是血管或血液透過皮膚的表現。遺傳、吸菸、飲酒、情緒低沉、思考過度, 或是熬夜引起睡眠不足等, 都會引起黑眼圈。
黑眼圈分為
1、色素性黑眼圈：主要形成於真皮黑素細胞增多症，過敏性及接觸性皮炎等導致的炎症後色素沉著。表現為眼眶周圍尤其是眶下皮膚呈棕色外觀。常見的環境原因日曬、口服藥物、妊娠、哺乳、眼部手術和外傷等導致的炎症。
2、血管性黑眼圈：主要形成於鼻炎、睡眠不足、眼睛疲勞、內分泌失調、貧血等導致的眼周血液循環瘀滯，或下瞼皮膚的菲薄和透明化，使得其下的血管清晰可見，呈藍色、粉色及紫色外觀，有些會伴有眶周皮膚的浮腫。
3、結構型黑眼圈：先天性原因主要是淚槽形成的陰影；後天性原因主要由下眼瞼皮膚鬆弛、眶脂膨出、水腫等形成的陰影。
由於疾病原因引起的黑眼圈
1、腎臟疾病：表現為眼眶內陷，雙目無神。慢性腎炎、腎結石，及高血壓、糖尿病等疾病均可能引起腎功能衰竭而導致黑眼圈。
2、肝臟疾病：據統計，大約有1/5的肝病患者面部和眼眶周圍會出現色素沉著。尤其是肝功能長期不正常、肝大者，黑眼圈會長期存在。
3、婦科疾病：表現為月牙形的黑眼圈，多由患嚴重失眠、貧血或某些婦女病，如月經不調、功能性子宮出血及性生活不節制等引起。
4、消化系統疾病：慢性胃炎反覆發作，黑眼圈會加重，黑眼圈表現為顏色加深、範圍較大。
此外心臟疾病、腸道菌群失調也會出現持久性的黑眼圈。對於疾病引起的黑眼圈應積極治療原發性疾病。
告別黑眼圈
1、排除病因，熬夜、用眼過度引起的血管型黑眼圈，睡前用冷、熱毛巾（40度）交替30秒敷眼。
2、生活方式：戒掉熬夜、保證充足的睡眠，進行適量的有氧運動，戒菸限酒，保持良好的心態；多吃富含維生素C、胡蘿蔔素及維生素E的食物，如柑橘類的水果、胡蘿蔔、綠茶等。
3、避免用眼過度，做好外出防護：看手機、電腦一段時間，一定要多眨幾次眼睛，給眼球“刷”一層新的淚膜，每隔45分鐘站在窗外遠眺幾分鐘；出門戴太陽鏡、塗抹眼部防曬霜。
4、營養素搭配：維生素C+維生素E+胡蘿蔔素，外塗2%維生素K1+0.1% 維生素A+0.1%維生素E+0.1%維生素C的混合凝膠。
5、按摩與外敷：用綠茶、紅茶外敷眼睛；食指或中指指腹，由內向外輕輕按壓眼下部進行按摩。
6、食療方：蓮子桂圓粥（蓮子肉50克，龍眼肉50克，糯米適量，陳皮10克）、蘋果鮮魚湯（蘋果2個約250克，生魚1條約250克，生薑1塊，紅棗10枚）、牛奶燉魚肚（鮮牛奶500克，魚肚100克，雞肉絲適量，生薑1塊）具有滋補養顏，消除黑眼圈的功效。
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媛姐教搭配
要想有效清除黑眼圈首先要明白黑眼圈的成因，黑眼圈多是由於眼周圍血液循環不良、靜脈血液淤滯所導致，所以要想清除黑眼圈可以考慮從以下幾方面著手：
糾正不良的用眼和作息習慣，不良的用眼和作息容易導致眼睛周圍眼外肌長期處於疲勞狀態，影響血液循環就容易導致黑眼圈。
可以採取物理的熱敷或者按摩眼周穴位的方法，促進血液瘀滯的消退，恢復正常的血液循環，從而使黑眼圈代謝吸收，穴位的選擇應遵照醫師的醫囑，熱敷可以使血管擴張加速血液流動，也可以有效地改善黑眼圈的症狀。
黑眼圈是由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著.
黑眼圈冷熱敷加按摩效果出眾 .均衡飲食,多吃含豐富維他命C的水果,做適量的帶氧運動,增強心肺功能,促進血液循環,對減少黑眼圈的形成很有幫助.
除了擁有健康的生活模式外,我們更可以利用穴位按摩,配合冷熱敷,有效趕走黑眼圈.溫和地按摩眼睛周邊的穴位,能刺激神經,促進血液循環;而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,減輕血管顯現的情況. 正確的方法是洗臉後,用熱水弄熱毛巾,然後敷於眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,當毛巾冷卻後再浸入熱水更換;熱敷十分鐘後,更換冷水進行冷敷約一分鐘,可有助血管收縮;完成後,塗上眼霜加以保溼.生活護理
若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦,芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類
每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行.減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會
早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用.
多喝清水,有效地將體內廢物排出.減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯
缺乏鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面,飯,豬肝,菠萊,番茄等食物
蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片,敷上眼15分鐘後用水洗淨.蘋果含汁量越高越好 .生活護理:閒時多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環加速,以達到眼部周圍血細胞活躍
激光去黑眼圈效果還是可以的，激光去黑眼圈主要是通過特殊的動態冷卻裝置，可以有效打散下眼瞼、眼眶處的深層色素沉著，改善皮膚代謝，促進血液循環、淋巴循環，使黑眼圈的色素會慢慢淡化。
激光去黑眼圈比較溫和，不會有疼痛感，在舒適的環境下就能使你的黑眼圈得到較大的改善，而且也不必用麻醉藥。激光去黑眼圈對真皮組織進行氣化收縮。不僅手術時間要比傳統去黑眼圈手術時間要短，對人體的傷害也更加小;激光去黑眼圈安全性比較好，不會對皮膚造成破損，對眼下組織也不會產生危害。
希望這些對你有幫助！少熬夜，合理膳食，
醫學片段log
常年黑眼圈怎麼辦？是嗎？
首先要想好考慮眼圈是怎麼形成的？因為肝功能不好形成的呢，還是因為熬夜形成的呢？長時間的黑眼圈呢，還是暫時性的黑眼圈？
如果黑眼圈是因為肝功能不好而導致的。那就要調肝護肝。同時也要做到早睡早起。
如果是短期性的黑眼圈，你也要早睡早起。黑眼圈的形成其實也就說明了你體內的氣血是不通，從而形成淤滯。使用活血化淤的精油或者按摩膏。或者專業去黑眼圈的化妝產品。
總結上述。養成一個良好的生活習慣是關鍵。那睡覺的時候可以經常用熱水熱敷一下哇！有經濟條件也可以用一些處用你圈的產品。
我的回答完畢，希望大家喜歡！謝謝！
舒心心
承蒙厚愛。
對於常年黑眼圈問題有一下幾種原因:
1.身體疾病的預示，有空查一下肝功。
養肝利於明目，合理休息至關重要。
2.長期熬夜造成的眼睛疲勞過度，形成黑眼圈問題。
如何改善呢？
早起早睡，早餐一定要有營養。多喝明目茶，每天勤做眼睛保健操，加速眼部血液循環。
減少用眼頻率，少玩電腦，手機，多補充養肝食品。
如果肝區疼痛，一定要急時問醫，尋求醫生指導。
能幫的我一定給你出謀劃策。
陽光嫵媚的春天
眼部精油按摩，可以疏通眼部毛細血管微循環，精油小分子快速滲透皮膚，有效的給皮膚輸送營養，幫助緩解黑眼圈、眼袋、細紋、魚尾紋等等！
我弓長張
1、瞭解黑眼圈產生的原因？在我們進行保護眼睛的同時，我們必須要了解清楚，為什麼我們會產生黑眼圈。其實產生黑眼圈的大部分原因都是因為我們晚上沒有休息好，致使睡眠不足，導致氣血不足，血管血流速度過於緩慢形成滯流，而使血管供養不足，從而使血管代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著，年紀大的人，現象會更明顯。少數原因是因為用眼疲勞，情緒波動大等等。
2、如何預防黑眼圈？當我們瞭解產生黑眼圈的原因之後，我們可以對其進行很好的預防作用，因為預防為主，這樣黑眼圈就不大會產生了。那麼如何預防黑眼圈呢，我們要對使其產生的原因進行避免或者防護，才能起到很好的作用。
3、阻止黑眼圈的產生之一：為了避免黑眼圈的產生，我們必須對其會導致黑眼圈的原因進行避免。因此我們必須要養成良好的生活習慣，早睡早起，不要熬夜，熬夜很容易導致我們因為休息不足，第二天起早產生黑眼圈。
4、阻止黑眼圈的產生之二：為了避免黑眼圈的產生，我們必須少用眼，因為用眼過多，不但會導致眼睛疲勞，精神恍惚的現象，還會導致黑眼圈的產生 ，因此我們要注意用眼，要多眨眼睛，多休息，多吃綠色蔬菜和新鮮水果。
5、怎麼去除黑眼圈？如果我們無法避免黑眼圈的產生，那我們 必須進行治療。因為有時候我們可能因為上夜班，工作的原因或者是因為心情不好或者其它的失眠等等，導致我們夜晚無法進行合理的休息，導致了黑眼圈。那麼我們可以進行相關的治療。
6、治療一：當早上起床有黑眼圈的時候，我們可以用冷熱毛巾進行交替使用敷眼。先用和體溫差不多的熱毛巾敷眼，6分鐘後，再用冷毛巾敷眼，這樣可以加快眼部血液循環，很好的降低黑眼圈。
7、治療二：如果我們早上起床有足夠的時間，我們可以用黃瓜片或者土豆片、蘋果片或者酸奶進行敷眼，這樣可以起到很好的作用，不但可以去除黑眼圈還能潤膚，非常的不錯。新鮮的水果切撥片敷眼，酸奶可以用醫用棉籤或者藥棉塗抹後，再敷眼。
8、治療三：如果你早上沒有足夠的時間，你可以在路上或者上班後去衛生間進行塗抹眼霜，這個可以去起到 很好的遮掩效果，也可以起到化妝效果，非常適用。
創想時尚
出現黑眼圈，跟熬夜關係很大的，隨著年齡的衰老和過度用眼，也會導致黑眼圈形成的。黑眼圈的發病機理是眼周皮膚鬆弛衰老，局部血管循環不好，血液含氧度降低，就形成了皮膚顏色發黑，就導致黑眼圈的情況出現。
祛除黑眼圈可以使用一些眼霜，或者眼部精華液，對眼周皮膚進行適當的按摩，來促進局部的血液循環，還要少用手機，電視等電子產品。要注意避免眼睛的過度疲勞，如果症狀嚴重，還可以使用激光的方法去除黑眼圈，平時要注意早休息，不熬夜。
