在門診的時候，多視點眼科醫生在接受諮詢時，常常遇到一些家長帶著孩子前來問診，當時的孩子已經佩戴過眼鏡，但是在醫生讓他們自己填寫信息表時，還會因為看不清而眯眼、歪頭的現象。
此時的家長一般都比較急躁，會讓孩子坐端正或者讓孩子擦擦眼鏡啥的，然後就會跟醫生說："就是這樣，明明已經配了眼鏡，眼鏡也帶著還是老說看不清。"
以上現象相信很多家長也都遇到過吧，是否也感到一頭霧水，或者覺得是眼鏡沒配好、近視度數又上漲了的原因？其實，看不清的現象除了近視遠視，還很有可能是孩子發生了散光。
並且散光嚴重起來比近視對生活的影響還要大，因為近視的人只是看遠模糊但是看近是清楚的。散光的人除了視物模糊外，更為明顯的是重影症狀，也就是把一個點看成了很多個點。特別是在晚上，如果散光度數比較大，很可能看到月亮或者燈光有重影。
散光的發病原因
眾所周知，我們的眼睛上都附有一層角膜。角膜也叫"黑眼珠"，是眼球前面的一個窗戶，它不僅光滑透明，而且呈完整的半球形。它的主要功能是通過光線，把光線集中起來，使它進入瞳孔達到眼底的視網膜，緒成焦點，然後再反映到大腦，使人們能清楚地看到外界景象。
而散光這的眼角膜表面呈現凹凸不平、不規則態的時候，外來的光線就不能在祖網膜上結成焦點，而是彌散四方，使大腦對外界物體的認識出現一片模糊，造成 不規則散光；還有一種叫做有規則的散光，是由於角膜彎曲度在某一方向與它的垂直方向不一致的時引起，它多數是由於角膜的屈光能力不同所造成，並與近視或者遠視同時存在，是可以用眼鏡矯正的。
散光常因不良的用眼姿勢而加重。例如躺著趴著看書，甚至斜眼或眯眼看東西，都會造成眼皮不當的壓迫眼球，而影響其正常的，所以戒絕壞習慣才是防止散光、杜絕近視的做法。而這些習慣也常是近視的原因，因此有些人以為近視會造成散光，其實兩者沒有關係的。進入眼球的平行光線各經線焦點不在一個截面上則稱為散光。
孩子該如何預防散光？
1，不要讓孩子長時間吹空調，也要避免風扇直接對吹孩子的臉部，因為空調和風扇會蒸發掉眼睛的水分，造成眼睛水分流失、乾澀。如果夏天實在太熱，不妨在空調房裡放一臺加溼器，或者在地面灑上水，來增加空氣的溼潤度。
2，孩子看電視玩手機或者看書等，要提醒孩子不要目不轉睛，應該適當的眨眨眼，減少眼球暴露時間，以免淚液蒸發。
3，食補。通過吃一些含有維生素A，維生素B的食物和水果，來補充眼睛所需要的營養。像橘子，橙子，綠葉菜，魚，雞蛋等，都是很不錯的選擇。
4，看電視的時候，應該把電視屏幕調整成下視角20度，更符合眼睛的屈光需求，可以有效減輕眼睛的疲勞感。
5， 監督孩子不要連續看電視、電腦超過1小時。家長應該多陪陪孩子，不應該長時間將孩子交給電子產品。也可以提前教會孩子做眼保健操，看過電視以後做一遍有效緩解眼部疲勞。
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