ZY夢夢
高跟鞋和厚底鞋都有“增高”的作用，但它們達成效果的原理是不一樣的，因此效果也有差異。
先說增高原理，看看上面兩張圖。
高跟鞋：通過支起腳後跟，使腳背成為“腿”的一部分，從而拉長了腿型。且，淺跟鞋在這方面的作用更明顯。
厚底鞋：從水平線上直接疊高身形，原理與拍大合照時後排站在臺階上無二致，沒有任何拉長線條的作用。
然後，我們看看這兩種鞋的“觀感”。
高跟鞋：細跟的話顯得女人味更足，纖細的線條也更能反映女性輕盈的一面。但是，細高跟的舒適度較低，長期穿著對腳的傷害挺大的，而且跟越高，越不容易平衡。日常的話，3cm-8cm已經很足夠了，再高就不適合了。
另外還有粗跟，舒適度比細跟要好，因為增大了觸底面積，也更穩一些。
高跟鞋的跟到底要多細或者多粗才合適，這是要看你的身高、身形以及穿搭風格，事實上也並沒有什麼標準可言。時尚是一種審美，如果什麼都有標準，那這個世界就都是千篇一律了，相信大家也不會喜歡。
不過，這裡可以提個醒，越細越性感，越粗越穩重；細跟適合偏性感、優雅的風格，粗跟適合偏復古、中性的風格。
但是凡事要適可而止，如果細到你根本站不住（那很容易崴腳，造成自損），或者粗到與坡跟鞋無異的話（那就不是穩重，而是笨重），那都是過火了。
厚底鞋：適合偏運動風、休閒風。適當的厚底，是可以調整身高，而且因為是平底，所以舒適感比高跟鞋要好得多。如果穿著場景是需要多走動的，那厚底鞋的匹配度比高跟鞋要好。
但是，過於誇張的厚底鞋，會讓人看起來有點滑稽，但同樣跟高的高跟鞋則不太會，這是它們之間的差異。
尤其是嬌小型女性，穿一雙6cm-8cm（可能還有更高的）的厚底鞋，會讓人覺得是一根牙籤插在一個馬蹄上，會給人一種“穿這麼笨重的鞋子是為了讓自己不會風吹走嗎”的滑稽聯想。
另外，高跟鞋過於誇張的防水臺也有類似的滑稽感，俗稱“踩高蹺”。
所以，不管是選擇有高跟鞋還是厚底鞋，都要遵循“適當”原則。
估計有人要問老爹鞋，老爹鞋確實也有“增高”作用，款式比較笨重，150cm以下的女性不太建議，尤其是比較嬌小的。因為腿太細，鞋子太笨重，強烈對比後就不太好看。
不完全統計，老爹鞋的增高範圍大約在2cm-8cm之間，而“始祖”巴黎世家的 Triple S 鞋底是有5cm。
對於如何選擇適合自己的跟高，這裡有一條公式，可以參考：
（腿長+鞋高）÷（身高+鞋高）=0.618
舉個例子，身高是160cm，腿長為95cm，那最後得出的結果就是鞋高是10cm左右。這裡的10cm是最高的高度，結合日常實際情況，如果追求“增高”這個效果，5cm-8cm差不多了，因為你還可以把剩餘的增高空間留給服飾穿搭吧，合理的搭配在視覺上也有顯高的作用。
黎安
不一樣，別看兩雙鞋子都是增高，但是對身形和氣質的修飾效果其實完全不一樣。
相對來說，厚底鞋還是屬於偏休閒的款式，而高跟鞋即使跟休閒裝搭配也很容易穿出氣質格調
另外，就兩雙鞋對腿型和身形的修飾就更不一樣了。首先腿型的話，高跟鞋穿上後能明顯感覺拉長腿部線條，並且整條腿的肉肉都感覺收緊了，視覺腿圍變化很明顯。
而厚底鞋，因為沒有什麼坡度，因此腿部收緊的狀況也是特別微弱，因此穿厚底鞋的腿相比穿高跟鞋的腿，明顯線條就沒有那麼緊緻。
高跟鞋除了美腿效果比厚底鞋好之外，對整體的身形修飾也比厚底鞋好，穿上高跟鞋之後女人就是會不自覺的抬頭挺胸挺直腰板，避免出現含胸駝背的狀況。而厚底鞋則不會讓人有那種感覺，因而身形上，即使兩者穿上後增高效果一樣，穿高跟鞋也會更挺拔、更有氣質
另外，高跟鞋穿起來就是現代都市的時髦精，而厚底鞋，有時候就容易穿殺馬特的氣場，另外，騙子我不太喜歡厚底鞋的一點是，它看起來太笨重了，尤其是那種超厚底，穿上之後，就像拖著倆棒槌，頭輕腳重，甚是累贅。
詩與遠方的騙子
高跟鞋與厚底鞋兩者相比較來說的話，對身材比例的修飾效果是一樣的，但是它們兩者所營造出了的視覺效果可以說是雲泥之別了。
兩者都是通增長你的腿部比例，以此來優化你的身材比例，原理上來說可以說是一樣的。不過人們在選擇高跟鞋的時候一般都會選擇細高跟，其中最為經典的也是尖頭細高跟，這雙鞋可以說是滿滿的女人味。
日常生活中就算是考慮到舒適性想選擇粗跟款的話，一般也會選擇一些透明類的款式。因此過粗的根部容易給人一種沉重笨拙的感覺，容易缺乏女生的輕盈與夏日的清涼感。
高跟鞋最好看的部分在於它的側邊，細細的根部優雅大氣，微側一下身體，它可以和你的腿部線條形成一個明顯的對比，使你的雙腿看起來更加修長，因此在視覺上對你身材的修飾效果就會更好。
而厚底鞋在側面看是下圖這種，它雖然對你的身高有一定的修飾作用，但是從視覺上來說美觀度不如高跟鞋。而且這種厚厚的鞋底很容易造成視線的下移，除非自身的身材具有一定的優越性，不然很容易會被笨重的鞋底給搶鏡。
所以在選擇的時候一般會選擇一些尖頭的款式，雖然兩者從正面來看的差別不是很大，但是尖頭的設計容易造成一個銳角線條，會在視覺上給你的雙腿做出一定的延伸效果，因此顯高效果會更好一些。
如果不喜歡穿過高的款式，可以選擇低調優雅的貓跟鞋，它的修飾效果比厚底鞋要好很多，而且它自帶的復古摩登氣息會給你增添很多的女人味。
小時尚Fad
我先幫樓主分析一下這2款鞋子的優缺點，樓主看完之後估計心裡就有答案了。
高跟鞋優點：1.人更顯高大苗條
2.腳顯瘦嬌小
3.氣質更好
4.讓人更自信
高跟鞋缺點：1.不適合長時間穿
2.跟部容易損壞
3.適合穿著行業太侷限
4.長期穿前腳掌部位容易變形
5.沒穿習慣人群易摔跤
厚底鞋優點：1.顯高
2.長時穿不易勞累
3.給人感覺性格更陽光
4.不容易損壞
厚底鞋缺點：1.給人感覺更顯幼稚
2.穿不出本身氣質感以及苗條感
3.搭不了正裝服飾
4.只適合相對年紀往下一點的
綜合以上分析，高跟鞋和厚底鞋對身形修飾效果肯定是不一樣的。
平淡的蜻蜓
高跟鞋還是厚底鞋對於身材的修飾作用，主要還是得看服裝的搭配。
厚底鞋
不管是老爹鞋還是其它材質的厚底鞋，只要記住一個要點就可以任意搭配去了~
在穿著的時候，只需要記住：整體搭配平衡就可以了。簡單來說就是避免頭輕腳重。
只要避免這一個問題，讓上半身多點兒分量感，即使再瘦的人，也能看起來很平衡很輕鬆。
高跟鞋
在不考慮高跟鞋款式的情況下，褲裝最好選擇喇叭褲或是闊腿褲，長度以可以遮住鞋跟為最佳，能恰到好處地凸顯下半身線條。
不止褲裝，裙裝的話這個方法也能完美消化，重點是有條飄逸的長裙，個子不高的女生再搭配上一條腰帶拉長腿部線條，就像白居易說的“猶抱琵琶半遮面”那也是一種隱隱約約的美啊！
世界最美婚禮
厚底鞋基本沒有修飾身形的作用。
數學上有個"黃金分割"的概念，符合這個0.618比例的在審美上是最佳效果。應用到身材比例，就是上半身和下半身的比例是5:8。
現實中很少人能達到黃金比例，所以女性會用高跟鞋來補足下半身的長度。
但是厚底鞋並沒有增補下半身長度的功效，差不多像站在小凳子上墊高，身高在物理上是有增高，美學上並沒有效果，因為厚底和腿並沒有一體感，沒有幫助拉長下半身長度，因而沒起到調節身材比例的作用，相反有時候還會顯得笨拙。
厚底鞋除非一些非主流時尚，不是很好把控的。
暢暢舸的金羊毛
不一樣，
媛姐教搭配
不一樣 會高一些
PP788878
不一樣，還是穿高跟鞋吧
原來你還在這裡H
春天來了，天氣也開始變得暖和起來，面對這樣一個季節，正是穿裙子的最佳時刻。說到穿裙子，大家最關心的就是要與什麼鞋子相配了，很多小個子的女生，在選擇裙子穿的時候，都會首選高跟鞋，要不然就是厚底鞋。
其實，說實話，裙子配高跟鞋，太累腳了，而配厚底鞋，則又顯得有些土，還有些笨重感！
作為一位真正懂的穿搭的女人，在春天穿裙子是很少配厚底鞋的，別不相信，接下來跟隨Lily的腳步去看看這些潮人們，她們在穿裙子的時候都會配哪些鞋子呢？如若你感興趣，那麼就千萬不要錯過了！
01碎花裙
浪漫的碎花裙，可是春夏季節最流行的裙子款式了，不過碎花裙雖然很流行，但是如果你不會搭配，也有可能一不小心就穿出土氣感。所以，在挑選碎花裙款式的時候，最好優先選擇淺色系的碎花裙，因為這種顏色搭配起來會更容易一些，也比較百搭，出錯率也能減低一些。一般碎花裙的款式有半身，還有連衣碎花裙，小仙女們可以根據自己的喜好去選擇！
推薦搭配①：碎花連衣裙+開衫+帆布鞋
其實，對於碎花裙這種裙子，一年四季都可以穿，米色系的碎花連衣裙，這個顏色很百搭且不挑人，重要的是很顯溫柔！外搭與碎花裙顏色一致的小開衫，乍暖還寒的春季這樣穿正適合。而腳下選擇了一雙白色帆布鞋，很舒適簡單又好看！
推薦搭配②：碎花半裙+西裝外套+穆勒鞋
今年春天，西裝外套可真的是人見人愛，看膩了黑白灰色西裝，這個美好的春季更應該給自己入手一件亮色的小西裝。淺黃色西裝外套，不挑膚色還顯白，這個版型是比較寬鬆的，所以，就算你是胖女生也可以駕馭！搭配碎花半裙+穆勒鞋，真的很溫柔很美。
02網紗裙
對於網紗裙，Lily想應該很多小仙女們都穿過吧？這種自帶仙氣感的裙子，說真的，太讓人難以拒絕了！裙子採用網紗材質打造而成，穿起來很輕盈又有些朦朧的美感，另外，要注意的是有些女生並不適合穿網紗裙，例如“臀寬、大PP”的女生，因為蓬鬆感的網紗裙，會讓你缺點無限放大。
推薦搭配③：網紗蕾絲半裙+西裝+球鞋
萬物復甦的春天和綠色正配喲~這件牛油果綠小西裝，顏色實在是太吸晴了，西裝控的女生萬萬不可以錯過！西裝的版型很正，想要展現出腰線比例，可以學下這位潮人，在腰間配上一條腰帶，這樣不僅修飾了身材，還很好提高了腰線，搭配白色網紗蕾絲半裙，真的很美，娘man範十足！至於鞋子，可以配小白鞋和各種單鞋，亦或者是與一雙球鞋相配，效果也是很不錯的。
推薦搭配④：網紗半裙+衛衣+帆布鞋
真正懂穿搭的女人，春天穿裙子是很少配厚底鞋的，今年十分流行的網紗裙，柔軟輕盈又不失飄逸感的材質，穿起來真的仙氣滿滿~上身選擇一件香芋紫連帽衛衣相配，很溫柔又不失甜美，而腳上穿的是粉色帆布鞋，輕鬆就打造出學院風，又A又颯的。
03不規則裙
無論是在工作上，還是穿衣打扮上都不要一成不變，簡單安穩的生活固然是好的，但這麼隨波逐流的活著，只會讓你無法進步，得不到提升與突破。偶爾，也要適當的去改變一下，就拿日常的穿搭來說，簡單舒適的裝扮的確很不錯，但是卻很難有時尚感。
推薦搭配⑤：黑色不規則裙+白色襯衫+樂福鞋
春天，一個很適合穿裙子的季節，別一味選擇簡約款式的裙款，試試這種不規則設計的裙子，會給你帶來意想不到的驚喜！黑色不規則裙+白色襯衫，很顯氣質又顯瘦的穿搭，裙子和襯衫的設計感都很強，所以，這兩種單品組合在一起，簡直太完美了，隨便再配上一雙樂福鞋就可以，至少，這一雙鞋子配這樣一條設計感十足的裙子足矣！
04開叉裙
推薦搭配⑥：黑色開叉裙+衛衣+運動鞋
或許，你會覺得像開叉裙這麼性感又時髦的裙子，就得配高跟鞋才完美，若你真的是這麼想，Lily只能認為你的目光過於淺短了。其實，對於開叉裙這樣的裙子來說，無論是什麼鞋子都能駕馭，因為它很百搭！特別是這種黑色開叉裙，針織面料打造，裙子有些修身又帶點寬鬆感，上身很顯瘦，裙襬開叉設計，在視覺上會帶給人一種顯腿長的既視感。
上衣簡單配一件亮色的衛衣，鵝藍色的衛衣，真的蠻特別的一個顏色，腳上穿上的運動鞋，又為整個造型增添了幾分休閒運動氣息，很酷帥對吧？
