那是由於我們的自主神經系統在起作用，可是為什麼呢？下面的文章中會具體介紹。
自主神經系統控制著器官之間的聯繫，由交感神經和副交感神經組成，它們協同工作，共同使身體功能處於平衡狀態。
交感神經系統簡稱SNS，你可以將它想象成汽車的油門。我們遇到危險時，交感神經系統通過釋放腎上腺激素，讓我們進入“或站或逃”的狀態。即使是想象出來的危險。
我們逃跑時，視覺變得非常重要，這時瞳孔會放大，增強周邊視覺，讓我們對外界環境有整體的瞭解。同時我們會調整眼睛的聚焦，為看向遠處做好準備。畢竟，在我們以最快的速度逃跑時，必須能夠看清遠處的地形。當面臨著生死的危險，身體的所有功能為生存而戰時，閱讀所需的近距離視力不再重要。
副交感神經系統簡稱 PNS，它與交感神經系統的功能剛好相反，副交感神經系統甚至擁有自己的腦部神經。如果將交感神經系統想象成汽車的油門，副交感神經系統就是汽車的剎車。副交感神經系統有舒緩和鎮靜的作用，它可以降低心率、血壓和呼吸速度，增加腹部的血液供應，加強身體的消化功能。副交感神經系統通過放鬆全身肌肉，減緩我們的壓力。
你可以想象，孩子坐在課桌前，擔心著數學考試。儘管他們心跳加速，手掌出汗，肌肉緊張，已經進入“逃跑還是戰鬥”的狀態，但卻不能移動或逃跑。
對壓力敏感的孩子，可能視力突然變差，在他們眼中，考試卷上的數學題非常模糊，這讓他們更加焦慮。與此同時，副交感神經系統（PNS）試圖激活，畢竟在數學考試時，交感神經系統產生的生理反應，對應付考試完全無用。
因此在進行重要考試時，交感神經系統會產生一系列生理反應（心跳加快、出汗、緊張等），但又無法避免考試。此時副交感神經系統激活，會導致腹部供血大量增加，引起腹痛，因此總想上廁所。
對於視覺功能本來就有問題的孩子，還會引起頭痛和噁心。這些都是壓力下的正常生理反應，孩子並沒有為了逃避考試或學習，假裝出這些症狀。
壓力會導致瞳孔放大、視力模糊以及集合不足。因此孩子閱讀時，如果發現孩子瞳孔放大，就可以判斷孩子正在面臨很大壓力，他們此刻的生理狀態並不適合閱讀。看向近處物體時，瞳孔需要保持正常或縮小狀態，才能獲得清晰的視力。
受到上述症狀影響的孩子，經常會說他們討厭閱讀，現在我們理解了原因。
如果強迫孩子閱讀，他們就會產生壓力下的生理反應。
1、視覺與學習：口吃的眼睛/（德）海克·舒馬赫原著；量子云圖翻譯組譯.-北京：人民衛生出版社.2019.（眼視光醫學科普經典譯叢）
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