有句話說，一個人不順的時候連喝水都能塞牙。
這句話不能只看字面意思，因為喝水塞牙肯定有些荒唐。這句話真正的意思指的是：不順的時候，或者倒黴的時候，會不自覺地發現自己處處不順，哪怕平時看起來不起眼的小事也會變得不順。
就像前幾天有個朋友跟我說的一樣，“我最近真是太倒黴了，先是在家裡崴了腳，出來外地的時候又堵車，到了出租房又發現馬桶堵了，洗衣服的時候下水道不下水導致房間泡水，接著網也斷了，電也停了，最後我唯有坐在地上傷心痛苦的份兒。”
非要把這些事都跟“倒黴”或“不順”聯繫在一起，當然可以說處處不順，越倒黴就越倒黴。但冷靜一點去看，其實這些事都很平常，唯一不正常的是你的心態。
人的心態很容易左右一個人的思想，就拿生病這件事來說，如果你被誤診出了某個病，你的心情瞬間會變得很Down，接著就會感覺身體上處處不對勁，感覺自己要死了一樣。這時候突然通知你誤診了，你啥病沒有，你就會瞬間一身輕鬆。
所以，不是人在不順的時候連喝水都能塞牙，而是你的心態一崩，幹什麼都會覺得不順。
每個人都應該對心態做到“知其然也知其所以然”，心態出了問題就去調整心態，不要扯太遠，不然你會把自己的生活搞得一團糟，很正常很容易的事也做不好。
下面這個讀者留言說的一番悽悽慘慘的話，也是心態方面出了問題，我們先來聽聽他是怎麼說的。
您好：
我感覺我這輩子要廢了，沒有活路了。總感覺自己是個廢物，啥也做不好，感覺自己從小到大還沒有做成過一件事。
從小家裡窮，別人家有的東西，我們家都沒有。別人可以玩的東西，我都玩不了，一直都覺得自己不如別人，覺得自己低人一等。
在這樣的環境中長大，我給人的感覺很懂事，與世無爭，實際上是不敢爭，覺得自己沒資格爭。
無形中，我活得很卑微，表面上看起來是獨立，實際上是孤獨，是膽小，不敢與人接近，怕別人嫌棄自己。
在這種狀態下，能遇到我前女友，對我來說真的是三生有幸。之所以這樣說，是因為她家裡很有錢，也算是個富二代，年紀輕輕就有房有車。條件那麼好的她，能看上我這個窮小子，真的讓我受寵若驚。
那之後，我每週都會去她家住，她會帶我逛街，但我去超市，還從來不讓我花錢。週日晚上，她還會給我做好第二天的飯，讓我帶到公司當午飯。
不知不覺間，我就習慣了和她在一起的生活，她說她家要招上門女婿，我也沒有抗拒，覺得我這樣的人，能做他們家的上門女婿，算得上是燒高香了，不然的話，我會繼續過一貧如洗的低等人生活。
然而可悲的是，她能看上我，她父母看不上我，尤其是她父親，要求特別高，瞭解了我的出身和條件之後，直接跟我說，“你太窮，不配做我們家的上門女婿，你走吧，以後別來我女兒家了！”
跟我前女友在一起的那段時間，本來我有點自信了，可是聽了她父親的話，我僅有的自信被擊得粉碎，自卑感再次襲來，低聲下氣說了句“好，我這就搬走”之後，垂頭喪氣離開了。
我前女友出來追我，跟我道歉，我只說了一句“沒事”，她就放聲痛哭，那一刻，我好心痛，感覺自己好無能。我這種窮男人，連做上門女婿的資格都沒有，感覺自己活得好失敗。我這樣的人，還有什麼活路可言呢？
情感建議：
上面那個男人身上存在的問題，就是我們開頭時說的“心態崩了”的問題。
可以毫不客氣地說，跟他的條件和遭遇差不多的人，現實中有很多。如果每個人都那麼悲觀厭世，那就真的沒法活了。
不是說我冷血，不是說我不知道同情他，關鍵是，這種事，不是同情就可以解決的事。我個人也有過類似的經歷，也有過黑暗的歲月，深知他是什麼感受。但能怎麼辦呢？既有條件不好，想要好起來，你除了咬牙堅持，別無他法。
人在不順的時候可以反思自己，但不該輕易把不順和“失敗”“無能”之類的悲觀詞彙聯繫在一起，不然你陷入那個悲觀狀態中，會認為自己的一切都是失敗的，但事實上並不是這樣。
上面那個男人說他從來沒有做成過一件事，這肯定是不對的，怎麼可能沒做成過一件事呢？你能活到現在，正是做成一件又一件事的結果，如果什麼事都做不成，早就嗝屁了。
希望他能意識到自己的問題在於“心態崩了”，希望他能好好調整自己的心態。雖然那段感情對他的影響很大，但感情這種東西，本身就不是隻有贏沒有輸，有輸有贏才是常態。別上來就想做成一件了不起的大事，先從小事做起，一步步來，堅持下去，肯定會越來越好的。
你有什麼話想對上面那個男人說？
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