轉自天津市疾控中心
經過兩個多月的抗“疫”，新冠肺炎疫情得到了有效控制，大家心裡也鬆了一口氣，各單位開始陸續復工，商場、餐廳也逐漸恢復營業，春天的景色也萌發了大家外出的心情。但目前境外輸入形勢嚴峻，大家外出時仍需做好自身防護。這個時候，很多人出門、在辦公室都會隨身攜帶免洗洗手液，方便使用。但是免洗洗手液品種那麼多，哪些是無效的，哪些又是真正推薦的呢？怎麼用才能發揮出它的效果呢？今天小編就帶你來了解一下。
這幾種免洗洗手液，對新冠病毒無效/效果不顯著
01 植物成分類免洗洗手液
金盞花、柑橘、椰子油、蘆薈提取物等天然植物洗手液，代表更天然更安全的理念。但這些成分只能讓免洗洗手液的味道更好聞，增加手部保溼，起到一定清潔作用，幾乎達不到除菌效果，更別說殺滅病毒了。
02 抗菌類免洗洗手液
抗菌類免洗洗手液是市面上最常見的，其常見成分有苯扎氯銨、氯二甲酚、氯己定等，都是在我國消毒技術規範中明確可用於手消毒的殺菌成分，可殺滅細菌和某些病毒、真菌。但目前尚無證據表明這類洗手液對新冠病毒有作用。特別是氯己定，國家衛生健康委發佈的《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第七版）》中明確提到：氯己定不能有效滅活病毒。
03 酒精含量低於60%的免洗洗手液
本次肆虐的新型冠狀病毒，結構上有一層包膜，恰好可以被酒精破壞，因此酒精可以滅活新冠病毒，但必須要達到一定濃度才有效，酒精含量低於60%的免洗洗手液不能有效殺滅新冠病毒。
04 中藥類免洗洗手液
這類洗手液通常是由青蒿、金銀花、板藍根、丁香、薄荷、蒼朮、大黃、丹皮、厚朴等中藥與附加劑組成的。臨床證實，由這類中藥成分製備的消毒劑，對黃色葡萄球菌、大腸桿菌、鏈球菌等具有明顯的抑菌作用。但中藥成分的起效受很多因素影響，如蒼朮中富含可殺滅部分細菌、病毒的具有芳香氣味的揮發油，但只有用其燻煙時才能抑菌，沒煙沒效果。因此中藥類免洗洗手液能否起到抗病毒效果，還有待研究。
疫情期間，免洗洗手液怎麼選
01 推薦使用酒精濃度60%～80%的免洗洗手液
國家衛生健康委發佈的《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第七版）》中明確提到：75%乙醇可以有效滅活病毒。但這並不意味著必須要75%濃度的酒精才行。根據世界衛生組織建議，選擇60%～80%的酒精濃度都可以 ，濃度太高(90%～95%)反而效果不佳。
02 認準“衛消證字”
免洗洗手液有“衛妝準字”和“衛消證字”兩類，前者屬於化妝品類，只有基本的清潔功效；後者屬於消毒產品類，在清潔的基礎上增加了抗（抑）菌功效，因此建議消費者選擇這一類。
使用時，這兩點需注意
01 正確使用，充分發揮防護效果
按照產品說明書合理用量，一般是一元硬幣大小。將足量的洗手液擠到手掌上，然後塗抹覆蓋兩隻手。雙手揉搓直到手部乾燥，大約20秒，注意指縫、指尖等部位都要充分覆蓋到。需要等洗手液自然乾燥，不能用紙擦去手上的洗手液，否則會影響效果。
02遠離明火
免洗洗手液屬於易燃物質，在使用過程中要注意遠離明火，避免讓孩子單獨使用。
免洗洗手液不能代替洗手
需要注意的是，免洗洗手液只能消毒，沒有去汙的作用，而且只能清除表面細菌，所以只適合作為在外不方便洗手時的應急措施。要達到徹底的清潔消毒，還是要用流水+肥皂/洗手液的方法。雖然不能直接殺菌消毒，但只要按正確流程洗手，大多數細菌和病毒也會隨皂液脫離皮膚表面，隨流水沖走。因此，
在有流水的情況下，還是乖乖用水洗手吧。
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