如何看待現在的有些初中生晚上一二點睡覺?

jianfeng_fm


對於現在初中熬夜,我有以下幾點看法:

第一,有家長可能是從小帶孩子有熬夜的習慣,導致孩子已經覺得熬夜是一種常態,而且是他們這個年紀的生活必須環節。

第二,現在是網絡時代,大概是手機遊戲在吸引著孩子,熬夜打遊戲的越來越多,甚至出現“分不上去,我不睡覺”這種思想。

第三,我建議你首先將孩子玩手機的時候控制好,然後作為家長自己也要做到早睡早起的習慣,只有自己有良好的習慣,孩子也會跟著有良好的習慣。

最後,祝你的孩子能夠戒掉這個壞習慣吧。


百優教育劉老師


多少家長在陪娃學習之路上步步為營,外邊補習,家裡輔導,各種加料,每天學到十一二點。可總是事與願違,有些孩子學習成績反而有所下降。

我認為,可持續的學習動力才是學生致勝的法寶,刻苦學習千萬不可過度,一味的消耗時間和體力只會把孩子的潛力榨乾了。


勤奮的大窮貓


“如何看待現在的有些初中生晚上一兩點睡覺?”


關於這個問題,我的看法是“這樣的行為真的不可取”,看到初中生有這樣的行為真的讓我有種說不出來的感覺,不管是因為什麼原因這麼晚睡覺都是不應該的。

第一:初中生這樣晚睡的危害

1:身體上的傷害

初中生正處於身體發育成長時期,充足的睡眠時間是必須的,一般來講作為初中生晚上應該在九點之前就睡覺的,但是考慮到今年因為疫情的原因孩子在家時間過長,家長方面可能在管理孩子上也會有太多的無奈和無力,再者就是家長需要去在意的事情太多太多,以至於很多家長都會選擇不會再對孩子管理的過於嚴格,因此也會放寬了孩子的休息時間。但其實這是不正確的做法,白天是可以玩遊戲的,但是晚上還是需要早些休息的。

2:腸胃上的影響

晚上睡的太晚,第二天遲遲的起不來,這樣的話早上的飯基本上就不會吃,那麼這樣的話還是會對孩子的身體造成影響,飲食不規律的話會很容易的造成腸胃上的不舒服,重則就是胃病,而胃病也一直以來就是比較嚴重。

3:精神狀態上的錯亂

會嚴重影響到第二天的精神狀態,如果說孩子晚上睡覺太晚的話,第二天會沒有足夠的精神,就算第二天不需要上學,但是長期以往這樣下去會導致孩子養成一個不好的習慣,習慣性的會在晚上精神比較亢奮,而在白天卻總是精神萎靡。

第二:為什麼初中生會需要在晚上一兩點才睡覺?

1:沉迷於遊戲無法自拔

初中生正處於青春期,這個時期的孩子會對外界的事物非常的感興趣,更容易深入進去一件陌生的事物。從而間接性的導致了孩子會逐漸的沉迷於網絡和網絡遊戲中。

而當孩子沉迷於網絡遊戲的時候,又是出於叛逆時期,那麼很多家長會面對這個特殊時期的孩子會不知道該如何去管教,進而更是面對孩子一直玩手機、玩遊戲這樣的行為不知道究竟應該如何去管制,在白天的時候家長還是可以一直監督著孩子不讓孩子長時間的去玩遊戲的,但是到了晚上孩子就可能會偷偷的選擇在家長睡覺之後再去玩手機。

2:受到家長的影響,習慣性的選擇晚睡覺

大部分情況下這種情況還是很少見的,但是還是會存在的,我身邊就有這樣的一個事例,在我居住的小區附近,晚上經常會有一對夫妻陪著一個孩子玩鬧,時間基本上都是在十點之後,那個小孩子的年紀聽玩鬧聲應該很小很小。

那麼在這樣小的年紀如果就養成了這樣的習慣,是非常不好的,不管是對孩子的成長還是長大之後的作息習慣都會有所影響。

因為,家長還是要給孩子樹立一個良好的榜樣的。

3:忙於學習而這麼晚睡覺

之所以把這個因素寫在最後面,是因為面對教育上的這些問題我感受到的更多是可悲。

教育的本質是為了教書育人,但是當前的教育卻只剩下了教書,更像是一種只是為了培養一群一模一樣的人----考試機器,單純的只是為了在考試的時候取得一個好的成績而學習。

如果說是為了學習而熬夜到這麼晚,我同樣是不贊同的,甚至是強烈反對的,我從不認為學習必須要強制性的要求孩子去付出自己所有的時間和精力,一點點玩耍的時間都不可有擁有,不僅需要在學校的時候時刻保證自己是在學習的,還需要在放學後參加各種各樣的補習班,簡直是太可憐的。

問家長一個問題:你們為什麼想讓孩子好好學習?

難道不是為了讓孩子在將來可以有個好的生活嗎?

可是,如果身體健康保證不了,所謂的好的生活的意義何在呢?

結束語:

不管孩子是因為什麼而怎麼晚睡覺,這樣的行為都是不正確的,家長要及時的去教育孩子,讓孩子做出改變。

以上是我的回答,希望可以對你有所幫助。

我是專注於教育的@不語姑娘,期待你的關注,也歡迎你的評論和轉發。


不語姑娘


現在有些初中生晚上一兩點才睡覺,這是非常不好的。

因為他們這種年齡正在長身體階段,生物鐘的混亂不僅對身體有很大的損害,而且必然影響第二天的精神狀態,容易注意力不能集中,甚至出現上課睡覺的情況發生,直接影響的是學習效果。

究其遲睡的原因,可能有以下幾種:

一、當前疫情時期的上網課,容易造成學生不注重作息時間安排,第二天沒有了早起上學的緊迫感,所以容易遲睡。

二、很多中學生都有自己的手機,遲睡一般都是在玩手機,因為白天忙著學習、做作業基本沒時間玩,而且家長限制、管得嚴,所以他們就選擇晚上上床後開始玩手機。

三、學習任務重,熬夜學習的也有。

四、因自身身體原因所致的睡眠質量不好的或是習慣性失眠的,當然這種學生還是比較少的。

總結一下

要找清楚問題所在,與孩子做好溝通交流,講清遲睡的危害,有針對性尋找解決辦法。嚴格作息時間,嚴格管控手機,實在不行到睡覺時間點就斷網。如果是熬夜學習的,我認為不能太鼓勵,應從改進學習方法和效率等方面入手加以改觀。


文如其人說


初中生熬夜到一二點鐘,是一種很不好的現象。他們為什麼會夜裡一二點不睡覺?原因大約有以下兩種情況:一,玩手機成癮或看課外書入迷,白天沒時間,晚上在家偷偷玩。這應該佔初中生熬夜族的一大部分。二,為完成學習任務而熬夜。有些孩子,上進心強,對自己有很高的要求,所以晚上在完成必要的學習任務之後,還要給自己額外加油而晚睡。現在這種學生不多見。但是不管什麼情況,青少年正處於生長髮育期,熬夜會嚴重影響身體的正常生長髮育,也影響白天的學習,家長一定要督促孩子按時休息,杜絕熬夜,養成良好的生活習慣。


聽雪細語


上了初中的孩子,作息是家長每天最頭疼的事,11點之前睡覺都是奢望。誰不是一邊顧慮著熬夜的種種後果,一邊咬牙堅持著。熬夜是必需的嗎?

想對這些效率不高、熬夜不停的孩子們說的是:我欣賞你熬夜學習的勁頭,但不贊成你熬夜學習的方式。你們熬的夜,沒有出來成果,而是變成第二天不停歇的哈欠。

我們都知道,普通成年人一般保持6--8小時睡眠時間,即可滿足一天的工作生活需求,未成年人則更長

請記住:不以獲取知識、提高成績為目的的熬夜都是一種浪費,不要把最美好的年紀,最珍貴的時間,交付給無意義的荒廢時日。



彩虹吖


睡眠不足影響大腦


緣聚今生最愛是您


家長需要進行干涉了,此時不管以後更不好管了。


Jenny英語老師


如何看待?肯定反對,堅決反對。初中生正是長身體的時候,充足的睡眠對他們非常重要,每晚務必保證八小時睡眠。

初中生夜裡一兩點鐘睡覺,在幹嗎?呵呵。


梁老師讀書


違背生物鐘,效果也不好


分享到:


相關文章: