愛漫的男孩
作為女人，第一是要看得起自己，懂得寵愛自己。有健康的身體，愉悅的情感，你才可以影響身邊的人，給他們帶來快樂和溫暖。
閱讀是一個最好的途徑，可以豐盈自己的思想，不糾結不狹隘。讓自己的言談舉止越來越優雅迷人。
徒步也是免費的高質量的健身。不管你是獨自漫步花園小徑，還是與愛人，孩子聊天散步，都是不錯的選擇，既是有氧運動，又放鬆了身心。
偶爾約會閨蜜逛街，或聊天，或泡咖啡館，或小酌微燻。可謂情緒的排毒。
最後就是抓住一切的可能提升自我，不要一直停在原地，不然你就是牆上花，總有一天會黯然失色。
加油吧，姐妹們！
情緒收納者
朋友你好啊，我是工作三年後裸辭考研的小魚兒，並且還在去年裸婚了。
回答你的問題，我會很有經驗哦。
1⃣我過的充實的原因
2019年11月30日，我和老公裸婚。什麼都沒有，就我兩一起簡單吃了個飯。然後就算結婚了。
2019年12月15日，老公辭職去北京讀博，我在武漢工作。
老公去讀博後，我像是換了一個人，每天都在想如何掙更多的錢，如何成為更好的自己。身為小家裡的唯一經濟支撐，我必須得多掙錢。這也在不自覺中為我充實得生活奠定了基礎。
所以，過來人的經驗是，要有個明確的目標，內心很想實現。然後你的生活會變得不一樣，會越來越充實。
2⃣我是如何讓生活更充實的
有了想要掙更多錢的目標後，我就著手開始行動。
因為我從小就愛讀書寫字，又加上聽說公眾號能賺錢，我就建立了一個自己的個人微信公眾號，每天下班以後，就構思，寫文章，然後排版，修改。每次都要弄到晚上十一點多，甚至凌晨。因為自己想做，只覺得充實，並沒有覺得累。
並且開通自己的個人微信公眾號後，我還有意關注了一些做的很棒的公眾號，學習寫文章，排版，選圖等。並且還會一天好多次打開後臺看自己文章的閱讀量。每多一個人閱讀，我都開心的不得了。
微信公眾號每個人都可以開，可以嘗試下。
②線上學習
因為要考慮陪老公去北京讀書，準備轉行，我就買了新行業的很多線上課程。
我睡眠不好，晚上入眠很難，半夜又容易醒。自從決定轉行後，每天睡不著的時候，我就聽音頻課。每次都不到半個小時，就睡的很香。然後半夜，早上醒來，下班後，我都會拿一小段時間來聽課。
日子忽然變得像學校一樣有規律，上班，下班，學習。很充實。並且感覺自己對新行業越來越瞭解，內心有一種說不出的成就感。
③找個副業
做副業的初衷有兩個，第一，是我確實需要開源，來為我的小家庭爭取更多的收入。第二，因為姐姐的一個請求。綜合兩方面，我仔細考慮搜索了2天，找到了一個自己喜歡也能幫助姐姐的副業。每天樂此不疲的做著，生活更是增添了一份別樣的快樂。
所以，我能做到，你也可以。
找一個自己想實現的目標，選擇一兩個行動，先做著，堅持一段時間，你會發現生活真的會不一樣哦。
3⃣做這麼多，你的生活有什麼變化
堅持做這些，已經快一個月了。發自內心的說，變化真的挺大的。
首先，我變的更活潑快樂了。
因為要推薦東西，有意識得在訓練自己得溝通表達能力，不再像以前那樣害羞了。開始有點兒放任自己得天性。
不過，竟然是超乎想像得快樂。
其次，和家人得關係更親密了。
因為生活的方向發生了一系列的變化，和家人溝通的機會變得異常的多。也因此有機會和家人說一些我們平常不會說的話。
每次一家人開開心心吃飯，或者是一起種菜，植樹，都覺得異常幸福。
最後，收入提高了。
因為我本人一直是個挺靠譜的人，也比較能贏得朋友的信任。副業開啟後，朋友很多來支持我，給我介紹客戶。久而久之，副業就慢慢起步了。我更加認真對待這個第二收入來源。並且準備一直做下去，一直努力做的更好。堅信生活會越來越好。
以上都是我的真實經歷哦，希望對你有用。
也歡迎大家積極在留言區評論，分享您的生活充實的小方法。我是愛學習的小魚兒。希望您喜歡我的回答。
終身學習實踐者小美魚
我個人就覺得自己時間老是不夠用。愛好太多，時間分配不過來！先說我老公，他是每天不管多忙，堅持打坐，堅持看書！實在出差太忙，沒時間看，就回來補上欠下的！而且好多書，他都精讀四五次，我覺得看書讓人挺充實的。
我自己喜歡的東西挺多，堅持看書，堅持練字，堅持寫日記，希望每天進步一點點。堅持背單詞很多年了。喜歡魔方的時候，就每天練習手速，爭取進入五十秒，四十秒；喜歡畫漫畫，就每天練練；喜歡數獨，每天就挑戰幾題；帶孩子一起學樂高，一起學尤克里裡，非洲鼓，每天都很充實！
蟬貓92157854
根據羅素幸福論，要減少外界刺激的強度。過多的喧囂和強烈的感官刺激會提高你的覺知閾限，讓你對周遭的環境產生麻木感。給自己安靜的時間，平和的心態去感受世界，才能保持對外界的敏感度，從而建立起自身和外界的聯繫感。每天選個主題拍張照片、看一段文字、寫一篇日記，不要因為無聊就沉溺於燈紅酒綠和群體的狂歡，過後只有變本加厲的虛無感。
叔本華說的人生就是無聊和慾望之間的鐘擺，一旦慾望被滿足就會馬上跳轉到虛無的狀態。為了對抗這種無聊的狀態人只能不斷保持對外界的好奇，尋找興趣點建立愛好，但不能蜻蜓點水，那樣淺嘗輒止的膚淺只會加劇虛無感，要學會延遲滿足感，通過縱向挖深在一個興趣點上停留久一點，越久你就會從這個愛好裡面獲得更多的樂趣和愉悅。
機械聯繫是一臺機器上螺絲和螺絲之間的關係，有機聯繫是產生內心互動和精神投契的關係，正如動機老師說的，作為一個部分，迴歸到整體當中尋找自身的定位和意義。因此在同事之外一定要善待家人，因為經歷、愛好、興趣、情感有自己的至少一個朋友圈，並用心去經營，提高生命歸屬感。
螞蟻上春樹
清單
悟出心性
開心快樂每一天
3374688564577
努力工作，讓自己充實起來，多跟正能量的人在一起交流
美文散集
要生存就得有個工作，有閒餘時間還得找個健康且不厭的樂子。
幸福很簡單58303854
我除了設計工作，夜餘愛好挺多，不寂寞。
