我們並不是一下子就被廢的，是一步一步，慢慢的，掉進自以為“享樂”的生活習慣。
有人說，把一件事堅持21天就能養成一個習慣。
但是一個廢掉這個習慣，只需要1天。你有沒有這種感受，剛開始一件事情的時候興致勃勃、信誓旦旦，但是你堅持了一個星期，突然某天，有其他更重要的事情出現了，或者你太累了，就忘記做原本要堅持的事情，好了，接下來也就三天打魚兩天曬網。
所以，我們到底因為什麼被“廢掉”了？
1.沉溺於「輕易獲得高成就感」的事情
有意無意地尋求用很小付出獲得很大「回報」的偏方，哪怕回報是虛擬的。這種行為會提升自己的「興奮閾值」，讓人越來越不容易擁有成就感，從而越來越依賴虛擬的成就感，陷入惡性循環。症狀輕的：沉溺遊戲（在虛擬世界中加快時間流逝的速度，使得「成功」來得更快）、種馬小說（意淫人能輕易獲得想要的東西）；症狀重甚至犯法的：賭博（輕易獲得「金錢」）、吸毒（輕易獲得「爽」的感覺）等。
2.只接收「低信息密度」的信息源
只願意接收信息密度低的信息（如無需太多動腦的視頻、圖片，以及深度較淺的娛樂、八卦、體育新聞等），不願意接收信息密度高、需要思考後才能吸收的信息（如課程、知識框架、分析報告等）。由於真正有價值、能讓人進步的信息大多是需要思考和消化的，所以如果完全隔離了這部分內容，基本也就隔離了進步的可能。
3.習慣用「錯位成就感」麻痺自己
有兩類：① 習慣於拿自己擅長的東西和別人不擅長的東西比較，從來獲得「比別人強」的錯覺（如：和運動員比學習成績，和學霸比體育）；② 習慣於拿別人做事情 A 的時間來做事情 B，來假裝自己在事情 B 上做得好（如：「炫耀」自己在節假日做了比別人更多的工作，但也僅僅是在節假日才能如此）。
4.過度依賴「既有可行路徑」
在工作中，習慣了一件事情的流程後再也沒想過如何改進，只會機械地重複，然後騙自己很充實。沒有改進，便也沒有剔除糟粕的意識，於是需要重複的東西越來越多，消耗時間也越來越長，到最後，看上去每天做了很多事情，但其實不僅一點進步都沒有，還擠佔了進步的空間。
5.封閉「強化學習」的通道
在學習或接受信息中，只願意執行最簡單的第一步，卻不願意執行接下來更為複雜的鞏固和應用流程，只聽不說、只看不寫、只學不練，還麻痺自己說學到了很多東西，而實際上，這種「淺層」的學習遺忘極快，有時還不如不學。比如，天天學英語，卻從不寫英語文章；再比如，天天花大量時間刷知乎，卻從不寫答案、寫總
結。
最終廢掉的人，多數都是有比較高的理想的人。我們說一個人廢了，一個隱含的前提是，他本來可以，或者說本來能夠可以的。所以說，開始就沒有多少理想的人，不算廢掉，平淡是世界的真味，平平淡淡的事堅持久了一樣可以偉大，匠人精神多是如此。任何偉大的事業，把它流程化之後都註定是瑣碎的，無聊的，看似毫無進展的，偉大的意義在於堅持從事瑣碎和流程化的努力，然後水滴石穿成就偉大。廢了的人，只看到了偉大，沒有看到偉大背後的瑣碎。
文章轉載自南極圈（nan_ji_quan）
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