勤勞創業
當我們剛進入社會的時候，是什麼樣的呢？有理想，有期待，想象著憑藉自己的努力可以創出一片天。滿腔熱血
再然後，大多數人會發現，努力和回報不一定成正比，甚至是不斷的受挫，變得越來越害怕付出努力，害怕被打擊到自我，然後惡性循環。
人們會感到無力，沒有辦法在工作和生活中找到自己的存在感和價值感。慢慢的，會有人容易感到抑鬱或者焦慮。
當然並不是所有人都會陷入這樣的漩渦中，相對而言，“易感人群”比較容易出現這樣的現象。需要保持謙卑，保持不斷的學習，成長自我的內在，充滿力量。
樂培心理張老師
我人生路跟跟問題的情況剛好相反。
我20歲父親去世後踏入社會，開始觀賞到那些極度畸形極度逆天道人道的生存理念氾濫各種滑稽景象，讓我很抑鬱很無助，整天沉醉在書房，禪房和音樂中麻醉自己，後被高人看破我的心態，一句話點醒了：“受越畸形越逆天道人道的生存理念荼毒者，是在選擇一條讓自己認知能力越快速下降的人生路，他們只是犧牲自己認知水平的犧牲品，卻只有被上天越來越看不起的命運，最終不知不覺不得不心甘情願只能成為認知水平高者成功路上的祭品。”
此語一聞，長時間靜靜看看那個始作俑者和受荼毒者的一舉一動，還真真是很像這麼回事，從此，生活和工作的信心慢慢增加。
反者道之動，直到那個越來越作的始作俑者作到頭了，反促進正常的生存理念生命力越來越旺，我就開始變得越來越滿腔熱血了。
一生最服王陽明
退伍時，剛剛接觸社會，自己用太多的想像去理解這個社會，希望能在部隊一樣建功立業，活的精彩，當價值觀和思維方式與現實生活發生碰撞時，內心難免會有不滿的情緒和挫敗感。這種心理變化無常，認知也會一點點變化。如果無法接受現實，活在自己認知和想象中，就會覺得不公平，難免會有一些抑鬱的情緒出現。
猴小鼠科技
我們的學堂丶軍營都是愛國主義的陣地，到了社會，分流到外企丶私企等多種模式，相互交流不再是學堂丶軍營那樣純潔丶熱烈和憧憬，而是被求業丶求職丶求薪，購房丶購車丶購物所代替，生活主旋律是求生丶求定丶求成家。
而不同的生活軌跡，有的駛上了快車道，有的徘徊在原地，有的北漂居無定，有的重涉遠洋到彼岸。
很多人少年的一腔熱血，在艱難的道路中漸漸冷卻，甚至冷漠。現代心理學已經發現心理疾病和憂鬱的人群有增無減。除了自己努力扭轉憂鬱的心態，看好書丶讀好詩丶力排負能量丶靠擾正能量。有的還需諮詢心理醫生。去培養積極有益的興趣愛好，去尋找和發現健康善良的女朋友或男朋友，去樹立高尚的美好的人生目標，去做有意義的好人好事。當一切明朗化了丶充滿了陽光，心中就會湧現出對生活的熱愛丶對未來的期盼，人生不再失落，而要勇敢站起，微笑面對，充滿希望！
