清明假期過後，從高三初三學子開始，各地的學校也都將逐漸開始進入開學。除了關心復學後的健康安檢工作，以及週末要不要補課？暑假要不要壓縮？等熱議度極高的話題之外，多視點想提醒各位家長的是，這些工作國家與地方政府肯定都會給大家統籌規劃作出一個合理合情的解決方法。
而現階段，離開學還有一些時間，我們更應該做的是開學準備工作，例如關於眼睛方面的，就有三件事必須要做。
一、全面的視力檢查
每個有學生的家庭，想必應該都看到或者親身體會到了，孩子為了上網課，一天七八個小時地坐在電腦、手機的屏幕前的樣子吧。電子熒幕藍光對眼睛的傷害暫且不談，如此長時間地盯著屏幕看，眼疲勞程度陡然上漲，孩子視力有98%的可能會出現問題，視力問題治療講究"早預防，早發現，早干預"，因此提前做好視力檢查，也是對孩子眼健康最大的保障。
二、確認是否要更換眼鏡
在視力檢查之後，如果發現孩子視力情況與寒假之前相差較大的話，一定要認真考慮更換眼鏡的問題。因為孩子仍處於發育期，雙眼視功能尚不穩定，需要有清晰的視覺及正確的用眼習慣來維持功能的穩定發育。如果眼鏡與孩子視力不匹配，會讓孩子不能得到清晰的視覺，影響了視覺的正常發育，長此以往會造成孩子雙眼視功能不斷下降，並引發視疲勞、近視增長加快等問題。
三、給孩子眼睛做個全面舒緩
基於假期間的網課，以及作息不規律等原因，很多孩子的眼睛已經到了非常疲勞的程度。這時，家長要強行要求孩子提前調整作息，給眼睛一個休息緩衝的過程；或者帶著孩子遠離屏幕，進行遠眺以及戶外運動都是很好的放鬆方式。
清明假期期間，家長能空閒下來的，帶孩子到專業的眼科診所進行一些列的物理舒緩效果更佳。眼疲勞與乾眼常常伴有相似的症狀，並且眼疲勞時間一長，也很容易患上乾眼症。深圳多視點中西醫結合的緩解治療，就對此具有明顯效果。
比如治療環節中的15分鐘眼部超聲霧化，就可通過超聲震動將藥物霧化成霧滴，藥物分子直接、連續、全面的作用於角膜。霧化還有眼部保溼作用，緩解疲勞、乾澀、異物感、疼痛等症狀；以及15分鐘的熱奄包熱敷眼瞼，還可軟化眼板腺分泌物，溶解脂拴，擴張眼板腺開口，促進眼板腺分泌物排除等等。
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