高考之前如何正確對待每一次考試?

蟲兒-飛飛-_


高考之前各種模擬考試接踵而至,大小打擊不斷出現,如果我們不能正確認識模擬考試的作用,那麼在最後的這段時間裡,對於多數人而言,必定是雜亂、焦躁、無助,甚至是充滿畏懼的。

1、模擬考試最大意義在於找出自己複習的漏洞,以便補救。模擬考試在形式和題量上接近高考,又充分考慮到新教材的特點,在很大程度上是對前一段複習內容的檢測。通過模擬考試,學生在學習中的弱點和不足以及自己複習的漏洞清楚地表現出來,從而得到及時補救。同時同學們可以繼續把錯題整理出來,經常翻翻看看,從而有效地防止“一錯再錯”。

2、鍛鍊同學的考試心理,訓練學生快速進入考試狀態。高考的最佳心理狀態是緊張中有樂觀,壓力下有自信,平靜中有興奮。適度的緊張也是十分必要的,可以防止麻痺大意;認真考試,就能鍛鍊自己的心理適應能力,緩解對高考的神秘感,做到把模擬考試等同於高考,視高考如同模擬考試。

3、訓練同學們一定的應試技巧,積累考試經驗。模擬考試可以訓練答題時間和速度。高考不僅是知識和水平的競爭,也是時間和速度的競爭,可以說每分每秒都是成績。


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和你分享一下自己不繫統不成熟的建議供你參考

高考前的考試都是為了查漏補缺,分數排名沒有意義

有人可能會說這個分數和排名怎麼會沒有意義呢?誠然他能反應你現在的狀態水平,但是大家要的是高考的成績和排名,所以不過多糾結於這個問題。

我在高中的時候,心態一直特別浮躁,從最開始入學時的洋洋得意,到後來完全不會受力分析,記得有一次市級聯考,物理只考了17分(不要問我滿分是多少)。當時這樣的情況出來之後,我想我完了,好丟人,這怎麼面對這幫同學、面對家長老師,真害臊,所以我不想提及這個事兒,更不想看這個卷子。回憶那段日子,感覺確實很糟糕,成績很糟糕,但是更糟糕的是,我並沒有真正意識到問題的關鍵所在,那些錯過的問題,越錯不想面對,就像鴕鳥把頭埋在沙子一樣自欺欺人。

關注的應該的錯題,而不是面子和排名

所以如果你可以轉換好心態,不以低分傷心,不因高分自滿,專注於題本身,專注於哪些知識點沒有鞏固,考試之後如何差缺補考,把自己不足的地方給挖出來,然後解決掉。這個比你考高分意義更大,不要期盼每次都是滿分,那樣的卷子對你來說沒有任何意義,考得都是你會的,對於高考來說,就是耽誤時間,多錯題才能找問題,找問題才能解決問題,才能真正的進步。

要知道成績只是代表過去

活在當下,無論高低,都是過去!

沉浸過去,只能讓你失去當下!

把握現在,才能是你擁有未來!

未來的每一天,希望你可以看透學習和考試的本質,撇開虛浮的外衣,抓住關鍵!


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首先,明白一個概念,關於高考的目標。

目標是我們前進的方向,沒有目標就失去了我們的導向,

但是,很多同學有了目標後又往往太在意目標,只是關注在目標本身,每天在想我的目標完成了多少,而不是關注於當下,關注我今天做了什麼,我學到了什麼,這些學到的東西是不是我目標的里程點。

也就是,我們太在意結果了。這往往是導致我們焦慮的原因。

比如說,考試的時候,我們往往在想:這道題做不出來怎麼辦?它們錯了我的分數就很糟糕。了。相應的進一步想到,這樣一來自己想上的大學就上不了,怎麼辦才好啊?!你會發現,題目沒做好,心已經亂了,完全迷失在進緊張和慌亂當中。

每次考試的時候,當你專注在題目和試卷上時,是不會有其他想法的。

所以,考試時你只需要關注這道題考察了什麼知識點,這個考察有哪些陷阱,它的解法是什麼特別的地方,進一步整理思路把答案寫出來。

你完全不需要去想這道題做錯了怎麼辦,因為這種想法沒有任何意義。

只要題目做對了,你所想要的東西都會得到。

第二,考試的意義在哪裡?你的誤區在哪裡?

考試是對你所學習過的的知識點的一種考核,是為了讓你看到這些知識點自己是否掌握住,掌握得是否足夠靈活?能不能運用到實際的題目上去?能否舉一反三?

考試僅僅是讓你把自己會的知識點都表達在試卷上,同時讓你明白自己是否掌握了這些知識,僅此而已。

但非常遺憾的是,考試過後,很多同學都會陷入“是否進步了”的誤區:

這次考好了,不是說提上去了,就意得志滿,開始更加努力,可萬一這次成績又考低了,便開始懷疑自己。我比原來付出的努力還要多,為什麼反而還沒有之前的成績高呢呢?是否自己沒有進步的能力?當你有這種想法時,你便走入了一種誤區。

其實,每次考試的知識點都不是相同的,上一次考好了說明你對那一次考的知識點掌握得好,而這次沒有考好,是因為這次考試所涉及到的知識點,你沒完全掌握或者你沒有處理好,或者這次考試過程中你的思維狀態出了問題。僅僅憑一次、兩次、三次所考的不同的知識點,就來斷定你整體是進步還是退步,這個認識是錯誤的。

第三,分析失誤原因,並正視這些失誤。

我們認為,成績只是你做了一次考核的結果,而思考原因比你的各種擔憂更加重要。

對於每一次的考試成績,希望你能夠正確地進行分析,是什麼原因讓自己這次考好了,知識點掌握得好,還是什麼原因?

這次沒有考好又是什麼原因?考查的知識點的漏洞在哪裡?

第三,明白幾個道理:

1、每次考試時,應該把你的注意力關注在每道題如何解答上,而不是考慮答不出來怎麼辦?每樣事物的發展都有水到渠成的過程,你把題寫出來了,就解決了所有的後顧之憂。

2、關注目標,但更關注過程。過程是完美的,目標的實現一定也是精彩的。結果是在當下每步都走對後自然得到的,你不需要老盯著它;

3、明白什麼叫進步:其實,在高考之前,每次考試、每一天都是一個過程,所以只要能夠在每次考試之後的當下去進一步彌補自己的知識不足,那就是進步。也就是說,其實你每天都在進步。過程中只不過有些進步,不太明顯。

4、你永遠不可能學會所有的東西,因為學習是一輩子的事。我們要做好的,是如何將已掌握的東西,力求完美地表達出來,也就是說,學過的東西。能夠準確的表達,能夠形成答題的能力,會做的題目不要出錯,你已經走在完美的路上。

5、剩下多少天並不重要。重要的是,不讓每天在焦慮中浪費掉。

第四,一模之後做什麼?

1、拿出自己這段時間考試的試卷,用心比對研究他們想考核的有哪些知識點?把它們列在紙上;列舉在錯題本當中。把一模中知識點相同但考查側面不同的題目都列到一張紙上,看看你當時有沒有出錯。某些重要知識點在考試中從不同側面被考查,它們你是否可以完全掌握;

2、練習標準化的解題步驟,規範化答題。高考對於每一個科目都有自己的答題規律和答題模式規範你的答題行為,這樣你可以得到更多的分數;

3、根據自己的情況合理安排適合自己的學習學習內容。你的目標是一類本科?是你的目標是名校?你的目標是清華北大?那麼你們拿到的分數和你們所要學習的內容,所要掌握的內容都是不一樣的。

4、會做的題目都做對就已經達到了目標,不要刻意追求是否能把每道題目都做對。過於追求完美,讓你在屢次遭遇打擊中喪失信心。因為你不可能做對說的題目,如果總分是750分,你不可能考到750分。


寧說小升初


很高興回答您的問題!你的問題很值得討論,因為能否正確對待高考前的每一次考試,會直接影響到考生的高考成績。作為一名高三教學經驗豐富的教師,提出幾點建議。

第一、每一次考試都是一次訓練。從現在開始到高考,將會有密集的考試 ,無論是月考、模考、聯考,還是診斷性考試 ,都是過程性考試,我們只要把它看成一次高質量的限時訓練就好了,不要太在意考試的結果,因為這個結,客觀上不會影響到考生任何東西。若真有影響,就是心態,那就是主觀意識和調整的問題了。

第二、每一次考試都是一次進步。無論哪一個層次的學生,在一次次的考試當中,都不可能每次的成績都如願以償,一定會有起伏或“挫折”。考好了,自然就是一次進步,相對考差了 ,就是發現了問題或不足,發現問題,就是找到了前進的目標,就是一次更重要的進步。

第三、每一次考試都是一次開始。對待密集的考試,我們必須有“清零”意識。一次考試是一個小結,更是一個開始。無論這次考試是所謂的“成功”或“失敗”,都已不重要,重要的是,立馬翻過這一頁,找到“此時此刻的我”,以“新的我”為起點 ,輕裝上陣,快馬加鞭,勇往直前,奔向下一個目標。

高考前的一次次考試,是考知識、考能力,更是考心態、考毅力。高考更是如此 ,輕鬆面對,泰然處之就是最好的狀態,最好的攻略。祝2020的高三學子在壓“疫”中奮進,在搏(博)“疫”中輝煌!


樂樂英語祥雲哥


高考之前的考試,雖然沒有高考那麼正式,但是都是模擬考試,跟高考成績還是比較接近的,還是能檢驗出你的實力和差距。高考前的每一次考試希望大家都認真對待,對高考是有幫助的,特別是三次摸底考試,如果都比較穩定,那基本就定型了,感覺跟高考成績不會相差太多,可以用它們來估測自己的高考水平。


玲妹妹愛英語


考出真實的你就好。


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