Hi卞多多
所有的人都要經歷低潮和高潮期的，
我在2016年經歷大約6月的低潮期，工作不順心，壓力大。
我是這麼做的
1、每天早上早起20分鐘，然後去跑一跑步
2、早一些勵志或者心理激勵的書看看，
3、調整自己的心態，給自己能信的暗示，讓自己儘快蟲低潮中走出來
4、休息的時候，出海邊或者風景好的地方轉一下
5、整理目標，做好接受新的挑戰的準備
跑步讓我們維持好身材，微笑讓我們贏得好人緣，深入接觸第一線讓我們知道一線人員的辛苦，準時完成任務讓我們養成守信重承諾的好習慣
職場點點滴滴
唯有時間可以渡劫！
Tony一哥
宜人自樂
還沒有吧，能過去的苦難不算什麼苦難，能訴說的委屈不叫委屈
昨夜星辰似夢
每個人都會有低潮期，由於學習，工作，生活的壓力，或多或少都會有，關鍵是怎麼樣很好的處理和渡過低潮期。我想有以下幾種方法，供大家參考一下:
1倒頭就睡，什麼都不想，什麼都不做。
2找知心朋友談心，傾訴，把壓抑的心裡話說出來。
3更換環境，出出旅遊，散散心。
總之，心情豁達，練就心靈的強大，勝不驕，敗不餒，才能天下無敵……
巴亞圖
額……吃個路邊快餐就好了
還好不是很貴¥300
羅先生bl
低潮期誰都有過，我是低調低調再低調的度過了，在低潮期我看懂了很多事和人，從此我就變了個人，變得有思維，有想法，做決定！
用戶1665356933620
每個人都會有起起落落，潮起潮落很正常，關鍵在於個人的心態，戰勝自己，才能走出困境。
點亮生活每一刻
我現在就是低潮期！沒有目標又很迷茫。但我堅信會改變的
嘟嘟君影視混剪
低潮期，每個人都有。只有自己夠強大，才能度過，別人怎麼幫都是一時的。失敗的時候不放棄，成功的時候不驕傲。
