莫不為的不為
要快樂首先要有一個良好的心態，努力提升自己，使自己變的優秀，在時間允許的情況下多出去旅遊，好好放鬆，多看看外面世界。做自己喜歡做的事情，認真對待身邊的每一個人，把快樂當成習慣。
1.及時放空自己，每天抽出時間將內心的煩事瑣事，尤其是煩惱排擠出去，將自己放空，把內心的空間騰出來裝快樂。
2.發現興趣愛好，豐富自己的生活和內心世界。
3.與家人朋友傾訴，分享，喜與憂都可以傾訴出來，在傾訴與分享的過程中，就會發現其實沒有多大的事，快樂也就自然來了。
4.利用閒暇時間閱讀，開闊自己的眼界，品一杯清茶，聽一首音樂，享受生活中的美好。
5.運動，健身不但可以讓我們擁有完美的體型，而且在運動的過程中加快新陳代謝，體驗血流加速的快感。
6.發現快樂，有時候可能是一陣愉悅的清風，一頓美味的晚餐，只要想快樂，快樂無處不在。
小師a
讓自己活得充實起來
用戶6181094579
心態決定你的生活，好也一天壞也一天，想開了就快樂了
忘情水287147102
經濟不允許的時候，我常和小夥伴去逛街，哪怕什麼都不買。現在，不快樂我會小資一下，釋放一下。喝紅酒，喝咖啡，去旅行，也會買一堆食材，在家做莫名其妙的食物。
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