人犯的最大的错误，就是拿健康去换身外之物。
这个世界上，有很多东西都很重要，但唯独只有好好活着，才是一个人生命价值的最大体现。
人生无常，你永远不会知道，别人光鲜亮丽的背后，到底背负了多少的不容易。
现在，“过劳死”已经成为了笼罩在所有为生活而奔波的人头顶的一块巨石，稍不留意，就在无回天之力。
拼命努力，拼命上进，为了所有拼尽全力，却从没想过，这样的拼命，真的有一天会死。
拼命拼命，总得有命可拼，最可怕的是，你把命拼没了，到头来还是一无所有。
所以，生死之外，一切都是小事，健康到老，才是最大的成功。
01
善待自己，才是对生命最大的尊重
生命，只有一次，无法重来。
人生短短数十载，命没了，再大的成功都是白费。
尽人事，听天命，人这一生要努力，要进步，但却不能拿自己去换。
你，是无价之宝，拿健康去换成功，无论怎么换，都是一桩亏本的买卖。
2020年3月9日22时53分，甘肃省肃州区人民法院法官周国霞，从肃自己家中阳台自杀身亡。
选择死亡的当天早晨，她曾对准备前来看她的哥哥说，憋屈了好多天，觉得工作陷入绝境了。现在自己想通了，已经跟庭长请假了，要调整一下。
但一切都没来得及。
周法官的弟弟在采访中说，姐姐的意外，跟工作压力过大有关。
由于承办案件数量多、很多案件案情复杂，她经常利用中午休息时间书写并修改法律文书。
因为爱人不在酒泉工作，她甚至周末和节假日带着年幼的孩子在办公室加班。
在一个对其事迹的宣传片中，周国霞说，她愿意用生命去坚持，却没想到一语成谶。
人，越长大就应该越明白，生命才是这一生中最为重要的东西。
失去了生命，你前面的所有努力都会前功尽弃，也就都是去了意义。
你的拼命，无非为了名权钱情，为了获得这些却是需要辛苦，但你也该明白这些在你失去生命后，没有一样可以带走。
当你飞累了，就是时候换一种活法了：
不为名所累，不为情所困，不求大富大贵，只求健康舒心，即使每天工作繁忙，也可静下心来，慢慢体味。
唯有如此，你才能活出自己的人生。
02
身体健康是一切的前提
很多人都说：“人没有钱是万万不行的”。
这句话虽算不上错，但却过于片面。一个人用健康换来的钱，有命挣，却没命花，拼死拼活攒下的家底，到最后都会为你透支的健康买单。
健康是人生的本钱，失去了健康，也就失去了一切。
几年前，复旦年轻教师于娟的癌症日记，曾引起过强烈的反响。
她将那段黑暗残酷的日子，记录在博客中，并反思自己奋力追逐梦想时是否用力过猛：
“回想10年来，基本没有12点之前睡过，学习、考GT之类现在看来毫无价值的证书，考研是堂而皇之的理由。
与此同时，聊天、BBS灌水、蹦迪、K歌、保龄球、吃饭、一个人发呆填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚，厉害的时候通宵熬夜。”
直到有一天她发现自己只能躺在病床上，望着不到两岁的儿子，以及一脸绝望的丈夫和母亲，无能为力时，才恍然大悟：曾经所有的“拼命”，到最后都成了镜花水月。
最后的最后，于娟溘然长逝，即便她心中对未来还有所期许，即便她的眼中充满了对这个世界的留恋。
人，总是在拥有时肆意挥霍，失去后才懂珍惜。
成年人的世界中，哪有“容易”二字。
生一次病，你就明白，活着，哪怕平凡的活着，有多好。
明天和意外不知道那个会先来，而失去了健康，你所拥有的一切，都会在悄无声息的被收走。
人这一生，说到底，只有健康的身体才是自己的，其它皆为身外之物，没了健康，一切都是浮云。
03
没有一份工作值得你拼命
人不是机器，没办法做到无休无止。
但在现实生活中，加班是日常，熬夜更是常态，没法选择的人生，成了每个在社会中拼搏的人们难以言明的隐痛。
在今年的研究中表明：“中国超越了日本，成为了过劳死第一大国，每年超过60万的人过劳死！”
明明是最美好的年华，却将自己的所有，都赌在了拿命拼来的“工作”中。
前段时间，网易 5 年老员工患癌的事件，闹得沸沸扬扬。
一个在网易云工作了 5 年的游戏策划老员工，发长文控诉公司在他身患癌症后，为了不赔偿，利用一系列粗暴的手段逼迫他辞职。
在长文里，作者提到自己：
“从 2014 年毕业后就进入网易公司工作，在这 5 年里，他加班了大约 4000 个小时，常常凌晨两三点才下班，第二天一早依然准时上班，请假次数屈指可数。”
之后，2019 年 1 月，他被医生确诊为扩张型心肌病，病死率极高。
拼死拼活为公司付出了一切，到头来，公司说换人就换人。
我们总是在想忙过这一阵，挣够了钱，就好好休息，但却没有想过，自己的身体是否已经到了极限，继续高强度的工作会给自己怎样的后果。
很多的时候，你忍的过程，就错过了救自己的最佳时机。工作是没有尽头的，但生命有。
在这条新闻下，有这样一条评论：“工作就像一个皮球，掉下去就会弹回来。健康就像一个空心的玻璃球，一掉下去就会粉粹。”
这个世界离了谁都可以正常运转，没有一个工作是非你不可的，但你的人生中，只有你自己，失去了生活，你的世界就会崩塌。
没有一份工作，值得你用生命和健康豪赌！
在这个世界上生存很难，拼尽全力，也不见得称心如意，反倒在一次次的“忍”中，失去了人生最珍贵的健康。
人，有的时候该活的自私些，多为自己考虑考虑，别总大公无私的将自己当做不会坏的机器。
正如杨绛先生说过的一句话：“人这一生，爱自己很难。”
我们都是普通人，与其步步惊心的去追求那些求而不得的幸福，但不如给自己一些喘息的机会，守好平凡的幸福。
太累了就歇一歇，太忙了就缓一缓，不开心就尽情的苦......
这个世界上最好的生活方式，就是活得舒服。
别用身体硬抗，别和工作较劲，好好活着，比什么都重要！
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