開眼:米蘭達·可兒又懷第三胎,超模懷孕為啥顏值身材都在線

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祝福可兒~

前不久,超模米蘭達·可兒和老公Snapchat CEO伊萬·斯皮格宣佈,家裡又要添新成員了,緊接著可兒挺著肚子,戴著3.8克拉的卡地亞鑽戒亮相某頒獎典禮。

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聽到消息大家都有點小意外,畢竟在10個月前,可兒才剛生完第二胎,第三胎來的真是神速,不過這件事其實早就有端倪。

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不少人都發現,上次生產完之後,可兒一直沒有瘦下來,照片裡臉明顯胖了一圈,大腿也粗了不少,很多人覺得整體畫風超像李湘,所以大家就猜測是不是肚子裡面又“有貨”了。

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畢竟之前可兒第一胎懷小開花的時候,剛生產完就火速瘦下來了,第二個月就走了維密秀,幾乎看不出來生了個娃↓

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雖然一懷孕就會變胖,不過孕期的可兒大部分還是美美的,甚至還有雜誌邀她拍封面,雜誌畫風唯美清新,甚至還帶點少女感。

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想來可兒馬上就是三個娃的媽了,今天就帶大家來看看她懷孕是啥畫風。

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孕期穿搭

牛仔外套+短裙

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可兒在孕期最常穿的款式是牛仔外套配短裙,這樣能露出自己又長又直的模特腿,轉移人們對於肚子的視線。比如這身裡面穿著一條來自Faithfull The Brand的波點短裙,外面套著一件Mother牛仔外套,配在一起簡潔不做作。

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這身造型也是牛仔外套配波點裙,總體沒有多大差別,外套來自接地氣的親民品牌J Brand,顏色比上面那件稍微深了一些。

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這身造型內搭的顏色比較鮮豔,穿在身上很亮眼,這身牛仔外套來自Acne Studios, 內搭來自Tanya Taylor

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天氣轉涼的時候,她會把牛仔外套換成厚一點的呢大衣,把裡面的短裙換成針織長裙,總體還是保持裙子配外套的穿法,簡單利落。圖二這件灰色大衣來自Acne Studios

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連衣裙

在出席比較隆重的活動時,可兒很喜歡穿裹身連衣裙,比如出席奧斯卡午宴,她穿的是DVF的印花裹身連衣裙,不過好像這身衣服駕馭起來效果一般,上身看著有點“壯”。

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這次出席頒獎典禮,可兒穿著的是來自

Alex Perry的曳地粉色長裙,這件衣服顯得氣色不錯,袖子還巧妙的能遮肉。

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她在懷孕時穿得最多的是黑色緊身連衣裙,黑色連衣裙能夠帶給人性感、神秘的感覺,又比較顯瘦。

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今年還穿過一次黑色鏤空花紋的Valentino連衣裙,這身相對來說沒緊身,款式比較小女生,穿著比較可愛。

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鞋包

在鞋子方面,日常生活中,可兒穿得最多的是Common Projects的小白鞋,據說還是老公伊萬也喜歡的品牌,造型很簡單,走的是極簡主義。

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不過出席活動的時候,大多穿的還是高跟鞋,最近穿過這雙Dior去年大火的綁帶鞋,跟比較低還算好穿。

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這身造型中PVC鞋來自平價品牌Steve Madden,穿在腳上好像沒有穿,但又隱約可以看到鞋子,很有趣。

去年懷二胎錄節目的時候,她還穿了一雙Gianvito Rossi的一字帶,是超級高的細跟,real很拼了。

可兒的包包相對來說換得不是太勤,去年剛剛懷孕那會老是背這款Fendi Kan I 的白包,可能那個時候天氣比較熱,衣服顏色比較淺。

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後來天氣冷了,這隻Céline黑色的馬鞍包出場頻率比較高,上面還有一顆愛心,大概是自己diy的成果。

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孕期生活

不難看出,可兒在孕期穿搭上還是穿得很有時尚氣息,在孕期生活上也還是和沒懷孕一樣,她並不會因為大肚子而放縱自己吃很多東西,也不會停下做運動的腳步。

健康的飲食管理

可兒一直很注重自己的飲食,她吃的很清淡,

少糖少鹽

正餐方面,早上她一般吃烤吐司,會配上印度酥油,牛油果,海鹽,有時候會加點檸檬或者橄欖。

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中午的時候要是有條件,她會自己動手做菜,不過做得很簡單,通常是煎雞胸肉配沙拉,這塊雞胸肉用的還是印度酥油煎的,感覺她對這個產品愛得深沉。

她的沙拉醬汁調配得很特別,是檸檬汁、氨基酸醬油、蘋果醋和橄欖油,聽上去就很酸,不過畢竟是孕婦餐~

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除了自己烹飪美食,連飲料都是自制的,配方是氣泡水配檸檬、薄荷葉還有一點點姜,中國人懷孕的時候,一般建議少喝生冷的東西,這點上中外差別真大蠻大的。

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除了正餐以外,可兒表示自己在懷孕期間還很愛吃零食,因為懷孕的關係,她說吃點零食可以減少嘔吐感。

她很喜歡吃水果,特別是柑橘類的,比如西柚,檸檬等等,她說水果健康、自然的酸味很適合她懷孕的狀態,而且她也很喜歡水果清新的氣味。

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除了水果,她當然也吃一些其他零食,一般是南瓜子杏仁這類天然的零食,有時候喜歡嘗試一些新的事物,在拍攝中她就買了一包羽葉甘藍薯片,連牌子君都很好奇味道~

零食中,她還很愛吃牛奶巧克力,她知道這個東西含糖很多,對身體可能不是那麼有益,不過真的很喜歡的時候,還是可以開後門,放寬標準。

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可兒選擇的蔬菜和肉類上一般是健康有機的本地產品,因為本地的產品很新鮮,裡面有更多營養物質,對身體也更有利,在雞蛋和雞肉的選擇上,她除了有機本地標籤,還一定會選擇放養雞

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持之以恆的運動

可兒很喜歡做運動,即使時間很趕,她一個星期裡還會堅持做三到四次運動,太忙的時候,會帶著面膜做20分鐘。

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相對於晚上做運動,她常常在早上運動,因為這樣能讓她覺得一整天都精力充沛,她通常做30分鐘瑜伽練習,然後做

普拉提或者其他力量訓練。

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可兒練習的是昆達里尼瑜伽,這種瑜伽很全面不但有力量和拉伸練習,還有呼吸,放鬆,調節等等。

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有時候,這種瑜伽有點挑戰性,做的時候,她能覺得自己的耐力和毅力都有得到提升,對自己生孩子這件事情也有幫助。

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不過可兒的老師表示,孕前瑜伽不能做那些讓自己感到不舒服的動作,有些時候一些體式做起來難受,可能是你在孕期就不適合做這種體式。

瑜伽之外,她也練習的其他運動,她每次都變著花樣做,有時候去跑步,有時候扭動幾下,有時候就和兒子、寵物在家裡玩。

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看完米蘭達在孕期的生活方式,不知道大家對於歪果仁這種懷孕狀態有啥看法,有任何想說的都歡迎留言和我們分享哦~

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