“我男朋友快不行了！誰來救救他！”幾天前的凌晨，一個居民樓的房東聽見一個女孩大喊。
當時，由於天氣特別熱，直到凌晨一點多，住在四樓的房東郭先生都還沒睡著。突然，五樓住的一個女孩突然跑下來，神情特別緊張，語無倫次地對房東喊著：“快救救他，救救他！”
郭先生忙跟著女孩上樓，打開房門後嚇一跳，只見這個女孩的男朋友只穿著一條褲衩，身體赤裸地躺在床上，一動不動，胸腔幾乎沒有起伏，呼吸非常微弱。
郭先生連忙打了120叫救護車，在送往醫院的救護車上，這個年輕的小夥就已經停止了呼吸，再也睜不開眼睛見他女朋友一面……後經法醫分析判斷，他的猝死可能跟在高溫與疲勞兩種原因的前提下“辦事”有關。郭先生後來報案筆錄時說：“唉，是個吃得苦的小夥子，平時幹銷售的，工作長期在外跑業務，可能就埋下了不幸的禍根……”與女友好好的幸福生活，就這麼戛然而止。在“辦事”中突然猝死，這到底是怎麼回事？
為什麼會發生性猝死事件？
很多人對性猝死的發生表示驚訝，為什麼會出現性猝死？
之所以出現性猝死，是因為在性生活中，雙方都處於過度興奮的狀態，此時，不僅血壓會驟增，心跳也會加速。血壓驟增容易導致腦血管破裂，而心跳加速也容易引起心臟麻痺，這兩個原因都可能引起猝死，尤其是冬天的時候，心腦血管疾病容易發展，性猝死的發生率也會增加。
聽起來似乎非常可怕，那麼，因為性猝死死亡的人多嗎？
性猝死的幾率很高嗎？
雖然性猝死很可怕，不過它的發生率還是比較低的。
有研究發現，性猝死發生率比車禍發生率還低，當然，這是對於普通人來說的，因為性猝死出現的群體比較固定：心腦血管疾病患者更容易出現性猝死。
冠心病患者是性猝死發生率最高的人群，其次，中風患者、腦部疾病患者、心臟疾病患者均容易出現性猝死。
因此，對於這些高危人群來說，應該提高警惕，避免悲劇發生。
實際上，性猝死的出現也有“導火索”。
導致“性猝死”的4個導火線
性猝死的發生看起來是突發事件，實際上，究其根本主要有以下4個導火索。
過度疲勞
在太累的時候進行性生活，更容易引起性猝死，尤其是工作忙碌的人群，本身工作壓力大，睡眠不足，身體狀況並不佳，這類人不僅容易出現“過勞死”，若是在勞累的狀態下進行性生活，也更容易出現性猝死。
很多人都知道“小別勝新婚”，卻不知道久別重逢可能成為性猝死的導火索。對於異地情侶或夫妻來說，經過長途奔波後見面，此時身體已經非常疲勞，但又容易乾柴烈火，若是沒有“悠著點”，也容易給性猝死“製造機會”。
酒後
喝酒能助興，但喝酒卻不一定能“助性”。喝酒後血流加速，血壓升高，此時進行性生活，容易誘發心腦血管疾病，從而引起性猝死。
服用藥物
此外，吃藥後也可能誘發性猝死。若是一個患有高血壓的人，在其本身服用了擴張血管藥物的基礎上，又服用了所謂的“壯陽藥”，藥力相加，也會誘發性猝死！
身體隱性疾病
尤其是年紀比較大的人，可能身上存在著不同的慢性疾病，比如像是高血壓、冠心病或者是心腦血管疾病等，過度興奮會導致心肌梗塞而亡，所以一定要切記。
對於性猝死，西醫和中醫各有何見解？
關於性猝死，西醫與中醫如何看？
性猝死，西醫上又稱為“房事猝死”，是指因為性行為引起的意外死亡，不僅包括性行為中出現死亡，也包括性行為結束後的死亡，而中醫上則稱為“脫症”。
中醫對性猝死的解說，在《黃帝雜禁方》有記載：“婦人月事未絕，而與之交合，令人得病，白駁也！”中醫認為，之所以出現性猝死，是由於性生活中，腎氣虧虛，再加上身體發熱，若是“當風乘涼”或洗冷水澡，會使風邪趁虛而入，因而出現“馬上風”，也就是性猝死。
綜合上文提及性猝死的四大原因，為避免性猝死，切忌不應在過度勞累時過性生活，久別重逢時應稍作休息再進行性行為。此外，喝酒後避免性生活、服藥後避免性生活，也能減少性猝死的發生風險。
延伸閱讀：安全健康的夫妻同房有哪些好處？
安全健康的夫妻同房主要有以下三大好處：
第一，有助於身體的鍛鍊，有研究證明，性生活相當於慢跑，若是每週保持三次左右性生活，一年相當於慢跑75公里，有助於促進身體新陳代謝，增強臟器和組織的功能。
第二，在性生活中，雙方體內釋放的性激素比平時高出三倍以上，因此，有規律的性生活能促進激素分泌，維持血液循環暢通。
第三，安全健康的性生活還能減少心臟病和心肌梗塞等疾病的發生，因為性生活能促進血液循環，增強心肺功能，有調查顯示，性生活和諧的人患心臟病的風險比性生活不和諧的人少將近10%。
當然，這些好處都是建立在安全健康、有規律的前提下，心急吃不了熱豆腐，想要擁有安全良好並舒適的夫妻生活，必須從源頭上保證自己健康的體魄，這不僅是保護伴侶的身心健康，同時也是保護自己的身心健康。
1.《這4個情況同房，或會將你“推向”猝死，早知道早預防》.家庭醫生雜誌.2018-07-10
2.《夫妻性生活的5大好處你都知道嗎？》.39健康網.2018-01-16
3.《什麼是“性猝死”？4種情況下強行夫妻生活，可能會發生悲劇》.藥療學.2020-01-2
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