導語：
懷孕生子，對於夫妻和整個家庭來說無疑是一件大喜事，一家人都對這個小生命的到來，十分期盼 。大部分孩子在出生後，帶給這個家庭的是歡樂和溫馨，可是還有一些孩子出生之後，帶給整個家庭的卻是陰影和無措，他們就是那些“畸形兒”。
為什麼有很多孕媽在懷孕之後，就直接陷入了產後焦慮，甚至還得了抑鬱症，其實，她們無非就是擔心自己肚子裡的孩子，擔心自己到底能不能健康順利的把孩子生下來。很多人認為，這也太杞人憂天了吧，這麼小的概率，應該不會遇到，基本上不用擔心。而且現在不是有產檢嗎，孩子沒出生之前，就能夠檢查出問題，所以不會有事。
但事實上，孕媽的這種擔心完全是有必要的，如果在懷孕期間不注意，真的很有可能生出來“畸形兒”，而且孕檢也不能100%的檢測出來孩子的某些健康問題，等到孩子出生之後，會直接讓一家人傻眼。很不幸的是，小慧就直接“中了招”，生出來了長“雞爪”的兒子。
婆婆都快崩潰了，當即也是直接質問兒媳，為什麼自己孫子的手會有些“畸形”長成這樣？小慧看到孩子這樣，內心應該是有數，孕期還是我行我素長期熬夜，作息不規律，每天點外賣吃很多垃圾食品，生出來的孩子能沒有問題嗎？但是為了掩飾自己的內疚，還是隨口給婆婆撒了一個謊：“我從小就愛吃泡椒雞爪，懷孕期間沒忍住，吃了兩個，是不是因為這個原因呀？”
婆婆一聽，也是一臉陰沉，直接訓斥兒媳為什麼要吃那麼多雞爪。但是站在旁邊的醫生卻直接發話，毫不留情的拆穿：“孩子出現畸形，和吃不吃雞爪沒有多大的關係，所以，還是在其它方面想想原因。看看是不是經常生活和飲食不規律，或者是生活在高輻射的環境當中呢？”
聽到醫生的話，小慧也是大呼委屈，說老公很忙根本沒時間照顧自己，自己工作也比較忙，生活不規律，哪怕是懷孕期間，也經常對著電腦處理事情，甚至一忙就是大半夜。婆婆聽到這話，當場就是直接發飆：“到底是工作重要？還是孩子重要？孕中期你不是都請假了嗎？哪來的那麼多工作？”說完這句話，便是頭也不回的直接走了，丈夫也在一旁直嘆息。
很多孕婦在孕期容易出現焦慮的情況，家人不要不以為是，還是謹慎為好，不要以為畸形兒是一個小概率事件，如果本身平時不注意，那麼這種小概率就很有可能發生在自己身上。
目前孩子如果出現畸形，除了遺傳的影響之外，與外界的環境和孕婦平時的生活習慣，是有息息相關的聯繫的。如果想要避開這種問題，還希望廣大孕媽在懷孕期間，能夠注意以下幾點。
•保持一個良好的生活習慣
首先就是保持一個良好的生活習慣，規律睡眠，保證充足的睡眠時間，同時也保障睡眠的質量。不要再熬夜，因為孕婦熬夜會直接影響胎兒的休息和發育。
健康飲食，少點外賣，注意營養的均衡和健康，改掉沒有懷孕之前的一些不良的飲食習慣。如果做到這一點，那麼可以大大降低胎兒畸形率的發生。
•保持一個比較平和的心態
其實心態對胎兒的影響也是非常大的，母體的情緒變化，腹中的胎兒其實是可以明顯感知到的。如果孕婦長期處在憂傷惆悵之下，很容易影響體內激素的分泌，進而影響到孩子的發育，造成一定的缺陷。所以保持一個平和的心態，也是至關重要的。
•適當的進行鍛鍊，強健體魄
有很多孕媽可能認為，懷孕期間就是要躺在床上，或者是坐著好好休息，堅決不能夠運動，避免半分意外的發生。但實際上，孕婦在懷孕期間也不必要把自己過度的保護起來，該運動的時候，還是要適當的運動一下。不僅可以控制自身的體重，也可以強健體魄，促進寶寶健康的出生。
孕期胎兒畸形率除了基因遺傳之外，還有孕婦自身的原因，孕期不要因為懷孕而放縱自己的行為，比如吃一些垃圾食品和不健康的食物，由於不需要大工作量而變得懶散和經常熬夜等等。孕婦要多為胎兒的發育考慮，因為胎兒這十個月的發育情況，直接為孩子出生後奠定了基礎，所以要重視起來。
要想生出一個健康可愛的小寶寶，孕媽們必須要注意以上幾點，與此同時，定期的產檢也是至關重要的。
希望每一個人都能承擔起為人父母的責任，哪怕這個小生命還沒有出生，懷孕的那一刻，我們就應該對他負責。最後，希望每個寶寶都能夠健康的出生，也希望每個家庭都能夠幸福和諧。
你知道孕期有哪些不良的生活習慣會影響胎兒的發育嗎？對於胎兒畸形的原因，你認為還有哪些呢？歡迎下方評論留言分享你的觀點。
閱讀更多 全能辣媽plus 的文章
