ST餘書濤
在複雜的現實社會里生存，每個人都會遭受到或大或小及各種各樣失敗和打擊。包括從升學、求職、婚姻、事業、家庭、人際關係和身體疾病等等。
因此，做為掙扎在塵世裡的凡夫俗子，我們永遠不會知道明天和意外哪個先來。但是，不管我們碰到多大的挫折和失敗，千萬不要對生活失去信心和方向。而要學會以下幾點來度過困難。
1、勇敢面對、積極樂觀
當你遭受困境和挫折時，不要陷入悲天憫人的情緒裡。而要保持積極樂觀的狀態，勇敢的地去面對，並找到解決的辦法。
2、學會釋放、合理宣洩
不要被鬱悶和低落的情緒所困繞，要及時把它排洩出去。可以向親近的人傾訴遭遇；可以到kTv裡大聲吼叫；可以找個沒人的地方痛哭一場；也可以借酒消愁，大醉一場。第二天醒來，你會發現世界依然美麗。
3、吸取教訓、總結經驗
經歷過失敗和挫折，要學會“吃一塹長一智”。所謂“失敗是成功之母”。及時分析出失敗的原因，才能更有經驗的往前闖。
4、樹立目標、繼續努力
適當的給自己設定一個小目標，並時刻保持清醒為自己加油，才有更努力向前衝的動力。
“人生不如意之事十有八九”。每個成功人士的背後，都是經歷過無數次的挫敗和堅持不懈的奮鬥而得來的。
我國的張海迪、桑蘭、鄭智化等很多殘疾人士，她們身殘志堅，卻依然沒有放棄對生活的努力。作為身體健全的我們，有什麼理由會“找不到生活的意義”呢？
朋友們，不要被漸時的失意和迷茫而喪失鬥志。要勇敢的挺起胸膛，為未來更加美好的生活努力奮鬥吧！
人生五十才開駛
我不知道問問題的人有多大年紀，是一直找不到生活意義方向還是最近才消極處世，找不到生活意義方向。可以從以下兩個方面考慮：
1.如果這個情緒最近才開始有的。有可能是受到了挫折，挫敗讓人消極受傷害。這很正常，讓自己消極怠工幾天，休息一下，重新策劃，重新開始。
人生總會有起有落，誰能一直順利？允許自己失敗！告訴自己，我不是神，做事不完美正常。！
2.一直是這種情況，總找不到生活意義方向，做什麼都沒有動力！消極處世！
那要從小事做起了，有一位心理學家說：“生活的意義就是讓自己幸福！”
那可以讓自己做一些讓自己感到幸福的事。每個人都有自己父母，愛人，朋友，或者孩子，總有一個自己喜歡的人，那就先讓自己為他們做一兩事。為他們準備一份好吃的，為他們洗幾雙臭襪子，幫助他們完成心願……等等，當他們因為你的付出而由衷的感到開心快樂時，也許你就發現了自己生活的意義了。
也可以找到一件自己的喜歡的事，堅持做下去。種一棵植物，看它慢慢長大。閱讀一本書，想想這個作者怎麼這麼厲害？看一場勵志的電影，問問自己主人公為了什麼這麼努力奮鬥？學跳一支自己的喜歡的舞蹈…………很多的事，我們去做的過程中，也會找到生活的意義！
還可以理理自己的工作學習，問問自己喜歡還不喜歡。喜歡就開始認真的努力，一天進步一點。不喜歡就放棄吧！找不到生活的方向，也可能是太過安逸。該改變一下自己的工作或學習環境了！
經過上面的努力，堅持一個月，或者一直不想去改變。那你的這種消極，可以考慮是心理問題了。這個得找心理諮詢師去諮詢判斷，哪裡出了問題，焦慮？抑鬱？恐懼？該治療治療，該吃藥吃藥。不管怎樣，總得活下去！生命很珍貴！
我是胡蘿蔔的姑姑，希望我的回答對你有所幫助！歡迎關注我，私聊。
胡蘿蔔的姑姑
那就先冷靜下來，不要盲目行事
給自己放放鬆，找找以後想要幹什麼!找著自己感興趣的，並且能支撐你生活的。
去看看這個世界的每一個人是怎樣生活的，人都是從一開始的盲目，不知道幹什麼，到最後清楚明白自己要幹什麼，怎麼做的過程
在這個過程，先找準方向，然後再用正確且積極的態度去面對這一切。
加油吧，勝利的曙光就在眼前，怎麼選擇?怎麼努力？靠你自己。
我相信風雨過後總會有彩虹的存在。
Forest亭子笑
把手頭上所有的工作都停下來，好好出去走一走。或者打個電話回去給爸媽，給哥姐給孩紙們。你會發現，一切都豁然開朗，沒什麼比活著還要重要。因為有愛你的人，還有你愛的。
