64歲“白娘子”呼籲要鍛鍊,跑步機前高擡腿,確是“不老女神”

64歲“白娘子”呼籲要鍛鍊,跑步機前高抬腿,確是“不老女神”

如今,人們的生活條件越來越好了,以前想著吃飽穿暖,現在就有了更高的要求,大量的人們都開始追求自己身體的健康和營養的均衡,隨著物質條件的變好,人們也越來越注重日常運動,希望保持的自己的優良體質,運動的同時當然也會關注一下自己的體態了,愛運動的人身材往往都很好。普通人尚且如此,娛樂圈中的明星就更加的關注自己的體態和身材了,也因此有很多明星非常熱衷於運動。

64歲“白娘子”呼籲要鍛鍊,跑步機前高抬腿,確是“不老女神”

我們心目中的“白娘子”趙雅芝就是一個非常熱愛運動的明星。趙雅芝如今已經有64歲了,但是她熱衷於運動,看起來還是很年輕的,日常照片都是非常的有活力,近日趙雅芝就曬出了一組自己運動時候的照片,還呼籲粉絲“跑起來,別忘了放假也要鍛鍊一下”。想來只有趙雅芝這要喜歡鍛鍊的人才會給人“不會老”的感覺吧。

64歲“白娘子”呼籲要鍛鍊,跑步機前高抬腿,確是“不老女神”

近日,趙雅芝在微博上發佈了自己的六張跑步照片,照片中滿臉微笑,身材完美,活力十足,一點點都不像是一個老年人,令人網友驚歎。在照片中趙雅芝還做了高抬腿的動作,六十多歲的年級也還壓著腿,身體這麼好的柔韌度,她應該平時沒少進行鍛鍊。

64歲“白娘子”呼籲要鍛鍊,跑步機前高抬腿,確是“不老女神”

​照片中的趙雅芝身材苗條勻稱,笑容甜美,滿臉的膠原蛋白,一點都不像一個64歲的老人,彷彿她還是那個美麗無雙的“白娘子”,時間沒有將她擊敗,多年過去她還是那麼的漂亮。

64歲“白娘子”呼籲要鍛鍊,跑步機前高抬腿,確是“不老女神”

她的鞋子也是非常的亮眼,中間拱起的弧度比較誇張,這鞋子應該是一雙增高鞋,造型比較獨特,不知道穿這樣的鞋子運動是不是有一些不一樣的感受呢。趙雅芝跑步的時候還帶著耳機,悠閒地聽著音樂,想來是很享受運動的快樂,日子也過得非常的愜意。

64歲“白娘子”呼籲要鍛鍊,跑步機前高抬腿,確是“不老女神”

如今,64歲的趙雅芝還是美,身材比較很多的年輕人還要好,難怪很多網友都稱她為“凍齡女神”,這個稱號看來是名副其實了。在她的日常照片中根本看不出她的老態,她的保養秘訣應該是離不開她熱愛運動,常常跑步能夠讓她活力慢慢,精神和身體都是一個很好的狀態。


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