法頂禪師說過：“人，不要只想著填滿，而要懂得留白，空蕩的地方，才能聽見靈魂的聲音。”
別把時間安排得太滿，別把每件事做得太絕對，適時留出一些空當給自己、留點餘地給別人，我們才能擁有輕鬆、舒適的生活圈子。
學會留白，是當代年輕人的自救方式，也是一種高明的交往藝術。
1
作家馮驥才寫過一個故事。
一位叫楊巴的生意人，他的茶湯店開得紅紅火火，可真正讓他生意走上順途的，是那張懂得給他人留餘地的巧嘴。
有一天，中堂李鴻章路經此地，被當地官員邀請到楊巴店裡吃茶湯。
但李鴻章看到茶湯時，卻滿臉怒火地把茶湯打翻，這一舉動讓所有人驚呆，愣在原地不知如何是好。
可只有店主楊巴想到箇中緣由，李鴻章把撒在茶湯裡的芝麻當成灰塵，這才勃然大怒，但楊巴覺得，把這事捅破肯定有損李鴻章的臉面，楊巴就另想了一個辦法。
只見楊巴快步上前，解釋道：“大人息怒，小人不知道大人不愛吃壓碎的芝麻湯，大人不計小人過，求您饒了小人這次。”
李鴻章很驚訝，他沒有想到，楊巴是這麼一個會說話、會審時度勢的人，便當即賞他一大筆銀子。
楊巴的茶湯店也因為李鴻章的光顧，生意越來越好，吸引了眾多食客上門。
話不說滿，事不點破，給他人的無心之失搭個臺階，既保全別人的面子，也間接為自己積攢口碑和聲譽。
想起曾國藩說的：“凡事得留有餘地，留一點存量。”
留點退路和餘地給他人，大家就能在以後相遇的日子裡，減少矛盾，和諧相處。
在說話時懂得留白，就是無形中幫助自己，營造良好的人際關係。
2
曾聽同行小李講過自己的經歷。
在而立之年，小李進了一家大公司。
經過好幾年馬不停蹄的加班、不分晝夜的找資料、做報告，小李終於坐上現在人力總監的位置。
身邊有朋友羨慕小李，薪水比自己多了一倍。可每當有人提到這件事時，他都不想說話，一臉愁容。
小李告訴我們：
他本以為坐上這個位置後心裡會開心許多，可事實根本不是他想的那樣。
每天都在想，工作有沒有做完，交給手下的活有沒有出差錯，還要時刻注意老闆的動態，回覆他的消息。
下班後整個人身心俱疲，不想說話，有時一天下來都不知道自己在忙些什麼。
我們這才明白，原來看起來事業、家庭雙豐收的小李，比我們更加不容易。
我們把自己當成上了發條的機器，每天連軸轉，卻忘記了一味忙碌並不能解決問題，只會徒增勞累和煩惱。
心理學家阿摩司·特沃斯基說過：“保持一定程度的無所事事，一向是做出好研究成果的秘訣。”
給自己留出一些空閒的時間，學會從海量信息裡抽離，我們就能找到提高效率的方法，不被當前的困局束縛。
留白，是給繁忙工作按下暫停鍵，經過適時調整和查漏補缺，我們才能更快地向前奔跑。
3
《慶餘年》熱播，讓主題曲的演唱者李健再度現身跨年演唱會。
這位因參加歌手走入大家視野的音樂人，卻不想在媒體前過多曝光。
15年在《我是歌手》中走紅後，無數採訪、商演、真人秀都想聯絡李健，想讓他給節目、品牌帶來熱度和話題。
但令所有人都沒有想到的是，節目一結束，李健就跑到美國躲起來寫歌，他不關心自己的名聲能賺多少錢，他要做的只是找一處僻靜之所，靜心完成他的作品。
總有人說：“李健難得，拒絕名利。”
但李健卻坦言：“我不是拒絕名利，我只是不想讓名利損耗我對音樂的熱情。”
李健的家裡，有一間專門放置書籍的房間，他鮮少社交，也幾乎不去參加飯局。
他的時間，都被書籍、健身、寫歌這些有用之事填滿，正如李健自己說的那樣：“歌手應該專注於歌曲、音樂，而不應該忙於其他。”
因為始終專注於自己熱愛的事，所以他的作品也一次次得到觀眾肯定。
作者小野說過：“極簡不是生活的減法，它是身心的加法。”
我們的時間，不需要被太多的人與事擠滿，精力若被分散，就沒辦法專注做一件事。
學會給生活留白，化繁為簡，是把多的時間留給自己，少些應酬給素不相干的人。
捨棄掉無用的東西，我們才能更好地享受當下，活成自己希望的樣子。
4
林語堂說：“看到秋天的雲彩，才知道原來生命別太擁擠，得空點兒”。
給生命留點空白，我們就能看到從前不曾看過的風景，就會發現，空出來的時間，是最讓自己舒適、最有利於沉澱自己的。
學會留白，讓我們與他人關係融洽，找到工作節奏和屬於自己的生活方式。
願今後的人生裡，我們都能學會留白的藝術。
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