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不知道你們有沒有這樣的體會，明明一直兢兢業業護膚，但皮膚卻不領情。痘痘、斑點、細紋、暗沉輪番攻擊，此起彼伏，讓人招架不住。
為什麼會這樣？這很可能是因為你不知道這些護膚小知識。
今天，勤勞的我為大家傾情總結了一份護膚知識大全！目前共有45條，後面還會繼續補充，快來看看有沒有你搞錯的點？
/ 溫馨提示 /
建議閱讀並背誦全文
祛痘
1、常見致痘原因
①皮脂過量；
②毛孔阻塞；
③細菌繁殖；
④其他原因，如飲食不當、內分泌紊亂、壓力大、睡眠不足、卸妝不徹底等。
2、不同症狀的對策
①控油：比較推薦選用含有酒精、金縷梅和薄荷醇的產品；
②收縮毛孔：外用雙甘氨肽+鋅製劑
③祛黑頭：山茶花油一週清潔2-3次+敷花水純露一天1次+粉刺針挑一月1次；
④殺菌消炎：可以用精油，尤其是複方精油；
⑤丘疹膿包：如範圍很大，建議用維A酸；
⑥胸背長痘：用硫磺皂，減少毛巾對身體的搓搡；
⑦痘印：不擠痘，出門打傘；新生痘印適合敷花即美 鮮花之水純露水膜，陳年痘印適合VC。
眼部保養
記住：不能亡羊補牢，應該未雨綢繆，保持充足睡眠比盲目買眼霜划算！
1、關於黑眼圈
多數人的黑眼圈屬於血管型黑眼圈。
對策：
增厚皮膚、收縮血管；用安全的活血化瘀的產品來改善眼周循環。
護膚成分：昆布以及車金山提取物
2、關於眼袋
其實護膚品對眼袋作用有限。但我們可以做到預防。
預防：
低鹽飲食、充足睡眠、眼保健操；睡前不喝水、枕頭適當高。
3、關於脂肪粒
一般是指粟丘疹，即長在眼瞼的白色或米黃色小疙瘩，約針頭般大小。
繼發性粟丘疹多由使用的護膚品太油膩引起，一般不用治療，也可以去醫院皮膚科用針具挑除。
防曬
可以這麼說防曬是美白、保溼、抗炎、祛痘、修復、抗衰老的前提。
1、物理防曬霜
常見成分：氧化鋅、二氧化鈦
優點：穩定、安全、防護能力強
缺點：發白、厚重，有可能堵塞毛孔
2、化學防曬霜
常見成分：甲氧基肉桂酸乙基己酯(甲氧基肉桂酸辛酯、 ParsolMCX、OMC)二苯酮-3、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷( Parso1789)
優點：顏色自然、容易塗開
缺點：防護能力弱、不穩定、可能產生副作用
3、如何選擇
UA導致曬黑，UVB導致曬紅。PA代表防UVA的能力，SPF代表防UVB的能力。
防曬產品的用量比SPF更重要，舉例,30克的防曬產品在臉部應一個月用完。
油/中性膚質：適合塗改液式的防曬產品；
乾性皮膚：適合比較油潤的化學防曬
痘性皮膚：用太陽傘、帽子來防曬；
敏感性皮膚：儘量選擇純物理防曬。
注意：防曬產品用後要卸除！
清潔
切記，選擇溫和產品，避免過度清潔。
1、潔面
油性肌膚：適合鹼(氫氧化Ⅹ)和酸同時出現且排名居前的洗面奶；
一般肌膚：有X氨酸字樣、甜菜鹼字樣；
敏感肌膚：配方簡單，不含鹼的。
使用頻率：油性皮膚一天不超過兩次，其他皮膚一天不超過一次。
注意：洗面奶只能表面清潔，保養成分基本無效，也很難祛黑頭或深層清潔毛孔。
2、卸妝
卸妝水中有棕櫚酸異丙酯和肉豆蔻酸異丙酯會容易致痘，油性皮膚要儘量避免。
建議用純植物油+洗面奶卸妝。
補水保溼
補水=補充水分，保溼=保持溼潤，但要記住任何人、任何膚質都需要保溼！
1、常見成分
補水:
①多元醇(甘油、丙二醇、丁二醇)；②聚乙二醇、已二醇、山梨糖醇；③透明質酸；④天然保溼因子等。
保溼:
①甘油酯；②脂肪酸；③角鯊烯；④膽固醇；⑤神經酰胺；⑥植物油等。
2、不同膚質的對策
油性肌膚：選擇清爽產品，平衡水油。
乾性皮膚：①多吃堅果；②適當運動激發汗腺和皮脂腺的分泌；③保溼產品用量要足夠。
泉妤說
對護膚來說，無論你是否還想追求別的功能（例如祛痘、美白、縮毛孔等等），清潔、防曬、保溼都是必須必須做的基本工作。
先讓皮膚處於一個相對理想的“健康”狀態，才能去追求其它功能性的效果。
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